Este documento describe un programa de dietética y nutrición en el Instituto de Ciencias de la Conducta. Se observa un deterioro en los hábitos alimentarios de la población que se acercan a patrones menos saludables. El programa ofrece asesoramiento nutricional personalizado enfocado a la prevención y tratamiento de patologías relacionadas con la alimentación mediante la modificación de hábitos y técnicas de cambio.

1. INSTITUTO DE CIENCIAS DE LA CONDUCTA. PROGRAMA DE DIETÉTICA Y NUTRICIÓN
En la actualidad se observa, de forma cada vez más notable, un deterioro en los
hábitos alimentarios de la población acercándose a patrones cada vez menos saludables. La
salud depende en gran medida de la alimentación, sin embargo es un aspecto al que no se le
presta la suficiente atención, tal vez por el ritmo de vida actual.
¿Sus hábitos de alimentación no responden a patrones saludables? ¿Padece algún tipo
de patología relacionada con la alimentación? ¿Quiere aprender a comer? Ofrecemos un
completo servicio de asesoramiento nutricional enfocado a la prevención y tratamiento de
patologías relacionadas con la alimentación, tales como diabetes mellitus, hipercolesterolemia,
hipertrigliceridemia, hipertensión, sobrepeso, obesidad, ingesta emocional o cualquier
alteración del comportamiento alimentario.
Podemos enseñarle a comer mediante un programa de educación nutricional. Las
dietas “milagro” sólo ponen en riesgo su salud y además son dietas temporales, por lo que
todo el peso perdido con ellas es recuperado de forma rápida al volver a unos inadecuados
hábitos de alimentación previos. Aprenda a comer para que no vuelva a recuperar esos kilos y
además pueda prevenir multitud de enfermedades relacionadas con sus hábitos de
alimentación. Ofrecemos dicho programa de educación nutricional basándonos en la
modificación de hábitos, mediante técnicas enfocadas al “cambio” y de forma totalmente
personalizada.

2. No usamos el mismo método para todas las personas. Se establecen dietas
personalizadas y en otros casos se modifica la alimentación de forma progresiva estableciendo
objetivos a corto, medio y largo plazo. En las distintas revisiones se realiza la medición de
perímetros para el control de volumen así como la obtención de los datos antropométricos
(peso, talla, índice de masa corporal, porcentajes de masa grasa, masa muscular, agua corporal
y grasa visceral) mediante impedancia bioeléctrica.
¡Venga a conocernos y cambie de forma definitiva sus hábitos alimentarios!