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Análisis del movimiento aplicado al ejercicio
1. SEMINARIO ANÁLISIS DEL
MOVIMIENTO APLICADO AL
EJERCICIO EN CONDICIONES
TERAPÉUTICAS
UNIVERSIDAD INDUSTRIAL DE SANTANDER
ESCUELA DE FISIOTERAPIA - MAESTRÍA EN FISIOTERAPIA
FUNDAMENTOS FISIOTERAPÉUTICOS
MÓDULO DE BIOMECÁNICA
Ftp. MABEL MARGOTH REYES PULIDO
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3. Tipo de Estudio Corte transversal
Objetivo Comparar las variables de salida en el ejercicio de
inclinación posterior de escápula sin estiramiento y
con estiramiento del Pectoral Menor en sujetos con
retracción del Pectoral Menor (PM)
Población 15 participantes con retracción del PM
Metodología Variables de salida: Índice de estiramiento del PM
(IPM/inclusión), Índice de inclinación anterior de la
escápula, Ángulo de rotación superior de Escápula, y la
actividad de los rotadores superiores de escápula,
después del ejercicio de inclinación posterior de la
escápula con o sin estiramiento del PM
EMG Noraxon Telemyo DTS, Contracción isométrica
voluntaria máx-MVIC
4. Imagen muscular tomada de: https://www.bodycultures.com/articles/733/desarrolla-unos-pectorales-poderosos
5. Imagen anatómica tomada de. http://www.bluegrassdoctorspt.com/apps/blog/categories/show/1951983-trigger-point
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10. Conclusiones El estiramiento previo del PM al ejercicio de inclinación
posterior de escápula en individuos con acortamiento del
PM es un método efectivo para modificar la alineación y la
actividad de los rotadores superiores de la escápula
Aplicación • La aplicación previa de estiramiento mantenido
disminuye disbalances musculares y promueve la
generación de una mejor palanca para la rehabilitación
muscular en pacientes con Sx de pinzamiento o en
riesgo
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12. Tipo de Estudio Corte transversal
Objetivo Analizar la activación muscular cuando se ejecutan
flexiones de pecho en diferentes condiciones de
estabilidad y altura
Población 29 hombres sanos
Metodología Cada participante realizó 3 flexiones de pecho a 2
diferentes alturas (10 vs 65 cms) estables y en un
dispositivo de suspensión. Se registró la actividad EMG
de cabeza larga de triceps, Trapecio superior, Deltoides
anterior y Pectoral fibras claviculares. Señales EMG se
normalizaron con CIVM/MVIC
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18. Conclusiones • Flexiones de pecho en superficies estables activan los
músculos Pectoral y Deltoides siendo aún mayor a 10
cms
• Flexiones de pecho en suspensión favorecen la
activación de Trapecio y Tríceps siendo mayor a 65cms
Aplicación • Prescripción de ejercicios de fortalecimiento según los
músculos objetivo
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20. Tipo de Estudio Corte transversal
Objetivo Comprender la influencia de la potencia mecánica en
las sentadillas a un rango de resistencia fuera de los
niveles mecánicos articulares de los MMII para
proporcionar nuevos conocimientos en el
entrenamiento de potencia.
Población 10 hombres sub-élite remeros, edad 20 +-2.2 a, talla
1.82 +-0.03m, peso 86 +-11Kg
Metodología Se recolectaron datos cinemáticos y cinéticos en un
análisis dinámico inverso para calcular los momentos
articulares y la potencia de los MMII en las sentadillas
Velocidad y potencia del COM fue calculado de la
fuerza de reacción del suelo
La potencia del COM fue maximizado en un rango de
resistencias de 40-60%
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25. Conclusiones • Rango de entrenamiento considerando la potencia
articular es de 20-60% RM
Aplicación • Conocer los límites de control y generación de potencia
en el fortalecimiento de los MMII en las sentadillas
• Identificar los momentos articulares en este ejercicio
para prevenir lesiones
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27. Tipo de Estudio Corte transversal
Objetivo Investigar los efectos de los ejercicios en MS del lado
menos afectado usando tubo elástico sobre la
actividad muscular abdominal en pacientes con
hemiplejía.
Población 18 participantes hemipléjicos, 13 hombres y 5 mujeres
fueron reclutados.
Metodología Los participantes realizaron ejercicios con el MS no
parético en Flx, ABD horizontal y extensión de hombro
usando una banda de tubo elástico. EMG de RA, OE, OI
bilateral
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30. Conclusiones • Ejercicios con bandas elásticas en MS es un método
efectivo para fortalecer Oblicuo Externo en lado
parético en Ptes Hemipléjicos
Aplicación • Alternativas de fortalecimiento de tronco aplicando
cargas externas que generen sumación e irradiación
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32. Tipo de Estudio Corte transversal
Objetivo Evaluar la actividad eléctrica muscular del recto
abdominal superior e inferior durante la ejecución de
ejercicios abdominales de Pilates
Población 17 mujeres sin experiencia en el método fueron
reclutadas
Metodología Se realizaron 12 contracciones isotónicas con el
método Pilates o abdominales tradicionales. Los datos
fueron normalizados con CVIM/MVIC, se aplico ANOVA
y la prueba Tukey
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37. Conclusiones • Los ejercicios de Pilates generan mayor activación
muscular que los ejercicios abdominales tradicionales
principalmente para la porción superior del Recto
Abdominal
Aplicación • Prescripción en los programas de acondicionamiento y
rehabilitación