SALUD MENTAL

1. FACULTAD DE SALUD Y CULTURA FÍSICA
CARRERA: ENFERMERÍA
TEMA: PREVENCION Y PROMOCION EN SALUD MENTAL
MENTALES
INTEGRANTES:
Ladines jimenez
Jessica Tandazo
Shirley Ortiz
Evelin Sánchez
Erika Samueza
Jeniffer Buñay
Alisson Solano
Karen Padilla
Jessica Shuguli
Marilyn Manosalvas
Mishel Sillo
Anais Noroña
Andrea Castillo
Katherine Contreras
Alissson Solano
Wilmer Timpatuña
Daniela Salazar
Docente: MARIA CASTILLO

2.  Se enfoca en la reducción de
factores de riesgo y la
promoción de factores de
protección relacionados con
un trastorno mental, o
problema de conducta, con el
fin de reducir su prevalencia e
incidencia.

4.  La prevención primaria se enfoca en
tres puntos principales:
 •Prevención universal: se dirigen al
publico en general o a un grupo que
no ha sido identificado basándose en
el riesgo.
 •Prevención selectiva: Se dirige a
grupos de la población cuyo riesgo
desarrollar un trastorno es bastante
alto.
 •Prevención indicada: Se dirige a
personas de alto riesgo, que
leves signos o síntomas de un
trastorno mental

5.  Mejorar la nutrición.
 Mejorar la vivienda
 Mejorar el acceso a la educación.
 Reducir la inseguridad
económica.
 Fortalecer las redes comunitarias.
 Reducir el consumo de sustancias
adictivas. Se deberán adelantar
programas para:

6. La capacidad de las personas y de los
grupos para interactuar entre sí y con el
medio ambiente de modo de promover el
bienestar subjetivo, el desarrollo y uso
optimo de las potencialidades psicológicas,
cognitivas afectivas relacionales, el logro de
las metas individuales y colectivas en
concordancia con la justicia y el bien
común.
SALUD MENTAL
Marilyn Manosalvas

7. PROMOCIÓN EN LA SALUD MENTAL
Consiste en acciones que creen entornos y condiciones de vida que
propicien la salud mental y permitan a las personas adoptar y
mantener modos de vida saludables como logramos esto,
creando ambiente de respeto y protección de los derechos civiles,
políticos, socioeconómicos y culturales básicos es fundamental para
la promoción de la salud mental.
Marilyn Manosalvas

8. Marilyn Manosalvas
PROMOVER

9. LAS ACTITUDES
Mirar el lado positivo de las cosas es no
quejarte de la situación y aprovechar
las enseñanzas. La salud mental es
aceptar tus emociones como lleguen:
tristeza, alegría, dolor, enfado o la
felicidad. entenderás que la vida es la
vida y que aquello a lo que te resistes;
persiste.
WILMER TIPANTUÑA

10. LOS VALORES EN LA SALUD
MENTAL
 Los valores son los principios y virtudes o cualidades
 Estas motivan a las personas a actuar de una u otra
manera porque forman parte de su sistema de
creencias, determinan sus conductas y expresan sus
intereses y sentimientos.
Estudiante: Jeniffer Buñay

11. PRINCIPALES VALORES DE LA
SALUD MENTAL
 Amor
El amor es un valor sumamente
importante y poderoso, se trata
de un principio de unión y
conexión entre nosotros
mismos con el universo. El amor
lo podemos manifestar hacia los
demás haciendo el bien
mediante nuestras acciones.
• Confianza
Podemos decir que más que
nada se trata de un acto de
fe ya que la persona que
confía deposita la seguridad
en algo o en alguien.
Estudiante: Alisson solano

12.  Respeto
Se trata del valor y el buen
trato que nos damos a
nosotros mismos y a los
demás, reconociendo
cualidades, méritos o
situaciones en particulares.
• Paz
Se trata de actuar de
manera armoniosa con las
demás personas para lograr
una excelente convivencia
dentro de la sociedad o con
la familia.
Estudiante: Alisson solano
 Solidaridad
Se trata de ayudar a los demás
sin pretender recibir nada a
cambio, colaborando en la
causa de otros.
Valentía
Se trata de afrontar con valor y
decisión todas las situaciones
difíciles que se nos atraviesan en
la vida, sin importar el miedo que
eso nos pueda provocar.

13. FACTORES DE PROTECCIÓN
Aquellos recursos personales, sociales, institucionales y del ambiente que
favorecen el desarrollo del ser humano y aumentan su resiliencia o
capacidad para sobreponerse a los distintos contratiempos o tragedias a las
que se enfrenta e incluso salir fortalecido de la experiencia.
VIZUETE Y NOROÑA

14. BUEN SENTIDO
DEL
HUMOR
 Capacidad del ser humano de ver lo positivo
en toda circunstancia, incluyendo aquellas
adversas, utilizando para ello las
características de su personalidad, su
fortaleza.
VIZUETE Y NOROÑA

15. HABILIDAD
SOCIAL
 conductas que nos permiten interactuar y
relacionarnos con los demás de manera
efectiva y satisfactoria.
 Por ejemplo, saber escuchar, iniciar una
conversación, mantener una conversación o
formular una pregunta.
VIZUETE Y NOROÑA

16. BUENA
RELACIÓN
FAMILIAR
 Se pueden dividir básicamente en dos tipos, las relaciones
con aquellas personas que constituyen el hogar en donde
se vive y las relaciones familiares con personas que son
parte de la familia pero viven cada uno de manera
separada, ya que son parientes.
VIZUETE Y NOROÑA

17. LOGROS
PERSONALES
 Es la conquista efectiva y satisfactoria de
aquellos intereses particulares que se
intentan conseguir para así satisfacer deseos
o anhelos propios.
VIZUETE Y NOROÑA

18. FACTORES PROTECTORES DE LA
SALUD MENTAL
 son recursos o condiciones con los que
cuentan las personas como mecanismo
de defensa ante las situaciones de
riesgo o vulnerabilidad emocional,
favoreciendo el manejo de emociones,
la regulación del estrés y
permitiéndoles potencializar sus
capacidades humanas
VIZUETE Y NOROÑA

19. COMPORTAMIENTOS EN LA SALUD MENTAL
La salud del comportamiento es
la relación entre nuestro
comportamiento y nuestro
bienestar general. Los
comportamientos que nos
afectan pueden tener sus raíces
en un trastorno mental, o pueden
estar vinculados al estilo de vida,
al entorno, a las emociones o a
toda una serie de otros factores
desencadenantes
EVELIN SÁNCHEZ
QUE ES?
COMPORTAMIENTOS DE LA
SALUD MENTAL
•un trabajo importante,
•disfrutar de la vida,
•el humor,
•la capacidad para
beneficiarse del descanso y
del sueño,
•el optimismo,
•la espontaneidad,
•la satisfacción en las
relaciones con los demás,
•la capacidad para trabajar
bien solo y con otros.

20. - ENFRENTAR EL ESTRÉS DE LA VIDA
Manténgase en contacto con personas
que pueden proporcionar apoyo emocional
y de otra índole. Pida ayuda a los amigos,
la familia y la comunidad u organizaciones
religiosas para reducir el estrés debido a
responsabilidades laborales o asuntos
familiares, tal como el cuidado de un ser
querido.
-
BUEN ESTADO DE SALUD
-Tómese tiempo para hacer actividades
relajantes que disfruta como leer, hacer yoga o
jardinería.
- Haga ejercicio con regularidad. Una caminata
moderada de solo 30 minutos por día puede
ayudar a levantarle el ánimo y reducir el estrés.
ERIKA TATIANA SAMUEZA CONDOR
COMPORTAMIENTOS

22. HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/W
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