El documento habla sobre la alimentación saludable durante el embarazo y la lactancia, incluyendo los requerimientos nutricionales. También describe el cólico del bebé, sus posibles causas como psicológicas, gastrointestinales o alérgicas, y recomendaciones para manejarlo como eructar al bebé, mecerlo o usar música.
1. Alimentación sana y sin cólicos SEMANA MUNDIAL DE LACTANCIA MATERNA 1 al 7 de agosto de 2011 CNEGySR Dra. Aurora Martínez González Vicepresidente de APROLAM Dra. Fabiola López Olivan Medica Pediatra del CNEGySR.
2. Alimentación sana CUANDO UNA MUJER SE EMBARAZA TODO SU PRESENTE Y SU PASADO NUTRICIONAL SE CONJUNTA PARA DAR FORMA A UN NUEVO SER
3. DESNUTRIDAS Y PÚBERES 12.5 A 18 KG NORMAL 9 A 12 KG SOBREPESO 7.5 A 11 KG OBESIDAD 6.0 KG Alimentación sana
4. Requerimientos nutricionales PROTEINAS 13.5 g/día Déficit: Retardo en el crecimiento Exceso: Daño renal en mujeres susceptibles Aumenta la excreción de calcio ACIDO FOLICO 400 microgramos/día Déficit: Aborto temprano Defectos de cierre de tubo neural Bajo peso al nacer Exceso: No se tienen datos
5. Requerimientos nutricionales CALCIO 200 a 300 mg/ día Déficit: Desmineralización Exceso: Hipercalcemia HIERRO 25 mg/día Déficit: Anemia ferropriva Bajo peso al nacer
6. Requerimientos nutricionales ZINC 4.8 mg/día Déficit: Retardo en el crecimiento Anomalías congénitas Exceso: Defectos de cierre de tubo neural
7. EL COLICO DEL BEBE Rhoads explicó, “El cólico puede ser una situación peligrosa para un bebé, la frustración de los padres por el llanto puede llevar a depresión posparto e incluso pensamientos de hacerle daño al bebé”. Y añade que la mitad de los infanticidios se relacionan con el cólico del lactante.
