Miedo al Cambio

1. ““¿COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?”¿COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?”““¿COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?”¿COMO ENFRENTAR LOS CAMBIOS?”
Diciembre 2014

2. Hace millones
de años

4. ¿QUE GENERAN LOS CAMBIOS?
-MIEDO
-ESTRÉS
- INCERTIDUMBRE

5. Sin embargo...

6. REACCIONES AL CAMBIO
Negación
Ansiedad
Shock
Entusiasmo
Energía
Esperanza
Impaciencia
Aceptación
Acercamiento - Evasión
Escepticismo
Creatividad
Temor
Cólera
Frustración
Confusión
Stress
TERMINACIONTERMINACION EXPLORACION NUEVO COMIENZO
TERMINACIONRECONCILIACION REORIENTACION COMPROMISO

9. Una persona sólo cambia cuando
encuentra una ganancia o beneficio
en el cambio
¿CUÁL ES LA CLAVE DEL CAMBIO?
¿CUÁL ES EL PRINCIPAL BENEFICIO DEL
CAMBIO?
CONOCIMIENTO Y DESARROLLO

10. ¿Sabes como enfrentar tu miedo al
cambio??
• El cambio es necesario para aprender y desarrollarnos como personas.
• El mundo en que vivimos se caracteriza por el cambio.
• ¿Por qué el miedo al cambio es uno de los mayores miedos que hay?
Antes deberíamos saber que:
 A nadie le gusta la incertidumbre de lo desconocido.
 Se asocia al miedo a fracasar.
 Se tiene la sensación de no tener el control.
 Asociamos el cambio con dolor y pérdida de lo que tenemos en la actualidad.
 A veces no se tiene claro a donde van nuestras vidas.

11. Maneras de enfrentar el miedo al cambio:
1.- Valora realmente tus habilidades, conocimientos y recursos internos que
tienes.
2.- Expande tus límites. Aunque pensemos que el límite está afuera, realmente
muchas veces ese límite está en tu mente, tú mismo te pones.
3.- Clarifica tus metas, siempre se debe de tener una dirección, y esa dirección la
dan las metas, ya que te obligan a pensar más en como llegarás a ese objetivo.
4.- Practica las preguntas poderosas. en lugar de preguntar “¿Porqué siempre
me pasa esto a mi?” , pregúntate “¿Qué de bueno puedo aprender de esto?”,
5.- Reconoce tus fortalezas de carácter. Antes de preguntarte que es lo que te
falta, averigua cuales son tus fortalezas.
6.- Concéntrate en lo que puedes controlar, por ejemplo tu actitud y tu
habilidades.

12. ¿El objetivo del control
del cambio es … ?
Tener un alto
nivel de
profesionalismo

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https://www.youtube.com/watch?v=R5XPjWENHpQ

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15. MUCHAS GRACIASMUCHAS GRACIAS
YY
¡¡¡¡EXITOS!!!!¡¡¡¡EXITOS!!!!