1. ACTIVIDAD FÍSICA Y
SALUD
Cread
o por:
M arí a
Huert
as Cal
zada.

2. LA
ACTIVIDAD
FÍSICA
•
La actividad física es
cualquier actividad que
haga moverse al cuerpo,
por eso es tan importante
hacer deporte y jugar para
tener una buena actividad
física.

3. LA SALUD
• Tener salud es muy
importante para que
el corazón funcione
correctamente y para
ello debemos hacer
deporte todos los
días y seguir una
alimentación variada,
es decir comiendo de
todo sin exceso de
nada.

4. LA ALIMENTACIÓN
Para tener una
alimentación
equilibrada
podemos seguir
estos consejos
de la pirámide.
Lo que tenemos
que comer con
frecuencia está
debajo y lo que
no es sano
arriba.

5. VEAMOS UN MENÚ SALUDABLE.

6. OPINIÓN PERSONAL
• Este trabajo me ha servido mucho para ver lo
importante que es, hacer deporte todos los
días y llevar una alimentación sana para
tener salud. ¡Me ha encantado este trabajo!

7. FIN