Rogers y la Psicología Humanista

1. Psicología Humanista, auto-Psicología Humanista, auto-
realización y plenitud vitalrealización y plenitud vital
(Rogers)(Rogers)
Alipio Sánchez Vidal
asanchezvi@ub.edu

2. Humanismo psicológicoHumanismo psicológico
Humanismo: ser humano (H) = medida de todas las cosas
persona autónoma no dependiente otros
con valor intrínseco (no dado por Dios, filosofía, señor
feudal, utilidad social)
Tantos “humanismos” como conceptos de ser humano
(Grecia clásica, Renacimiento, Ilustración, romanticismo;
humanismo católico, humanismo marxista…)
Para ser humanista, psicología debe
▪ centrarse en H unitario no fragmentado (mente-cuerpo,
conducta, afectos, voluntad…; ello, yo super-yo, etc.)
▪ reconocer a H capacidad de auto-determinación (limitada)
▪ conciencia, experiencia y significado (no sólo razón) son
básicos para estudio y práctica psicológica

3. Psicología Humanista (PH)Psicología Humanista (PH)
Reafirma conciencia, libertad, responsabilidadReafirma conciencia, libertad, responsabilidad
personal (personal (vs.vs. conducta y determinismo materialista)conducta y determinismo materialista)
Holismo (vs. atomismo, fragmentación)Holismo (vs. atomismo, fragmentación)
Experiencia y significado subjetivo (vs. objetividadExperiencia y significado subjetivo (vs. objetividad
factual, mecanicismo, significación estadística)factual, mecanicismo, significación estadística)
Singularidad y valor intrínseco de persona (vs. generaSingularidad y valor intrínseco de persona (vs. genera
lidad, cuantificación abstracta o valor productivo)lidad, cuantificación abstracta o valor productivo)
Motivación positiva, autónoma: teleología (fines vs.Motivación positiva, autónoma: teleología (fines vs.
causas en pasado, ambiente, inconsciente, etc.)causas en pasado, ambiente, inconsciente, etc.)
Potencialidad y auto-realización (vs medianía, adaptaPotencialidad y auto-realización (vs medianía, adapta
ción conformista, patología o predeterminación)ción conformista, patología o predeterminación)

4. Auto-realización (AR; Goldstein)Auto-realización (AR; Goldstein)
AR = motivo único del organismo (O); otros motivos son
manifestaciones de AR mediante los que O se desarrolla y
completa
Tendencia universal; su contenido varía con el individuo
Entorno aporta medios y condiciones para AR; también
amenazas/dificultades (generan ansiedad, parálisis)
Si la discrepancia organismo-entorno es excesiva el O quiebra
o regresa a un nivel de AR más bajo
¿Cómo conocer potencial personal?
▪ por lo que persona prefiere/lo que le gusta
.▪ por lo que hace mejor, aquello para lo que “tiene un don”

5. AR y finalidad humana (BühlerAR y finalidad humana (Bühler))
Hombre busca dirección, finalidad, sentido de la vida
AR = integración exitosa de 4 tendencias básicas
1. Satisfacción necesidades, auto-conservación (sexo,
amor, reconocimiento de otros)
2. Adaptación auto-limitadora para conseguir seguridad,
pertenencia y ajuste social (puede limitar 3, 1)
3. Expresión y realización creativa de persona
4. Integración personal y mantenimiento de orden interno
Combinación armónica 4 tendencias = vida lograda, consu
mación de potencialidades
▪ vivir constructivamente: uso creativo del potencial propio
▪ vivir reflexivamente: evaluar progreso hacia metas vitales
Fallo (interno/por condiciones externas) de integración 4
tendencias = vida malograda (frustración necesidades
básicas, inadaptación social, improductividad personal,
desorganización interna).

6. Rogers: Organismo, experiencia yRogers: Organismo, experiencia y
congruenciacongruencia
Organismo: sede consciente e inconsciente de experiencia
interna y externa
Experiencia: lo que está simbolizado en la conciencia
La conducta es función de la experiencia subjetiva (no de
la realidad objetiva)
Self = “ yo” (agente) + “mi” (observador); gestalt dinámica
compuesta por
a) percepciones de sí mismo (yo/mi)
b) percepción de relaciones del self con otros aspectos de
la experiencia
c) valoraciones asociadas a a y b
Congruencia self—experiencia presente
self real—self ideal

7. Desarrollo saludable y patológicoDesarrollo saludable y patológico
Procesos saludable de
desarrollo
Consideración (aprobación
amor) positiva e incondicio
nal de padres
Auto-aceptación, auto-valo
ración positiva
Congruencia: (no defensivi
dad + apertura a totalidad
de experiencia)
Vida buena, plenitud
personal
Proceso no saludable
Condiciones de valor
parentales
Auto-valoración negativa-
defensividad (niego parte
de mi para ser aceptado
por otros)
Incongruencia
(defensividad, negación
de parte de sí)
Vida limitada, realización
personal reducida,
patología psicológica

8. Condiciones de la relación que facilitaCondiciones de la relación que facilita
el crecimiento humanoel crecimiento humano
Congruencia (genuinidad) de uno de los participan
tes (terapeuta) en relación; facilita la mejora
terapéutica y el crecimiento personal
Aceptación incondicional del otro en clima
relacional positivo y constructivo
Empatía correcta: sintonía emocional; permite
ponerse en lugar del otro; hay que usar su
marco de referencia comprensivo, no el nuestro

9. Persona plenamente funcionalPersona plenamente funcional
características Icaracterísticas I
1.Apertura a la experiencia, aceptando como pro
pios sentimientos/necesidades negativas y positi
vas sin defensividad; pna. libre para experimentar
2. Vivencia existencial viviendo plena y fluidamente
el momento como actor y observador
3. Confianza organísmica en propios sentimientos y
reacciones sin guiarse por reglas sociales interna
lizadas; la persona puede utilizar todos los “datos”
de la experiencia.

10. Pna. plenamente funcional II :Pna. plenamente funcional II :
libertad existencial y plenitud vitallibertad existencial y plenitud vital
4. Libertad existencial (suma 1 + 2 + 3) = libertad de
ser uno mismo; capaz de vivir cada sentimiento y
usar todo su O sin límites ni coacciones; de elegir
opción más satisfactoria para auto-realización
5. Creatividad en sí mismo y en propios productos
Plenitud vital/funcionamiento pleno: coraje de ser;
si H puede elegir libremente, elige como vida buena
el proceso de ser y transformarse.

11. Valoración de enfoque Rogers (+Valoración de enfoque Rogers (+
PH): VirtudesPH): Virtudes
Confianza en ser humano; subraya positividad y posibilidad
humana
Actualización incluye socialización familiar
Teoría coherente del self (Rogers y Allport)
Valora experiencia subjetiva y sentimientos excluidos en
mayoría sistemas pgicos.
Destaca autenticidad frente a alienación y conformidad soc.
Amplía notablemente concepto y práctica de psicoterapia
Reconoce papel crucial de la relación interpersonal y la
responsabilidad personal

12. Debilidades enfoque Rogers (+PH)Debilidades enfoque Rogers (+PH)
Individualismo, falta dimensiones sociales
Ingenuidad, simplismo buenista: mejora de asuntos
humanos exige, junto a empatía y cooperación,
distancia, confrontación y gestión del conflicto
Subjetivismo extremo, descuida datos/aportes
externos
Acento en fluidez/experiencia; olvida estructuras
sociales y psicológicas
Visión negativa de normas sociales y valores
morales
Ausencia de solidaridad y responsabilidad social