La autoestima es la valoración que uno se tiene de si mismo. Se forma a través de un proceso de asimilación y reflexión el cual mediante las opiniones de las personas las utilizamos como criterios para nuestra propia conducta.

1. Fátima García Pintado

2. Lograr que las personas tengan un nivel de
autoestima saludable ya que les servirá para
enfrentarse a los desafíos del mundo.
La Autoestima 2

3. La autoestima es la valoración que uno se
tiene de si mismo. Se forma a través de un
proceso de asimilación y reflexión el cual
mediante las opiniones de las personas las
utilizamos como criterios para nuestra propia
conducta.
La Autoestima 3

4. • La imagen que tenemos de nosotros mismos.
• La familia es el espejo del cual las personas
van construyendo su propia identidad.
La Autoestima 4

5. Se acepta tal
y como es.
Autoestima
Positiva
Respeta las
opiniones de
los demás.
Es optimista
respecto a su
futuro.
Se muestra
seguro de si
mismo.
Es capaz de
afrontar los
problemas.
Su conducta
es
independiente
y autónoma.
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6. Se muestra
insatisfecho
con lo que
hace.
Autoestima
Negativa
Se siente
incapaz de
hacer las
cosas por si
mismo.
Siente dudas
al tomar
decisiones.
Es negativo
respecto a
sus
posibilidades.
Suele utilizar
la frase:
“Todo me sale
mal”.
Presenta un
estado de
animo triste.
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7. Dimensión física
• Se refiere, en ambos sexos, al hecho de
sentirse atractivo físicamente en apariencia,
aunque para otros no lo seas.
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8. Dimensión Social
• Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o
rechazado.
• También se relaciona con el hecho de
sentirse capaz de enfrentar situaciones
sociales.
La Autoestima 8

9. Dimensión Afectiva
• Se refiere a las características de nuestra
personalidad.
• Esta dimensión nos demuestra lo elevado de
nuestra Inteligencia Intrapersonal.
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10. Dimensión Académica
• Se refiere a la autopercepción de la
capacidad para enfrentar situaciones de la
vida.
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11. Dimensión Ética
• Se relaciona con el hecho de sentirse una
persona buena y confiable.
• Incluye atributos como sentirse responsable
y trabajador.
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12. Autoconocimiento
• Es el conocimiento propio, supone la
madurez de conocer cualidades y defectos,
apoyarte en los primeros y luchar contra los
segundos.
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13. Auto-concepto
• Es el conjunto de ideas o creencia que
tenemos acerca de nosotros mismo, el cual
nos pueden llegar a limitarnos ante ciertas
situaciones de la vida.
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14. Autoevaluación
• Es la capacidad interna de evaluar nuestra
forma de ser.
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15. Auto-aceptación
• Es el resultado de nuestro propio juicio sobre
nosotros mismos.
• Es admitir y reconocer lo que somos.
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16. Auto-respeto
• Es entender y satisfacer las propias
necesidades y valores; así como expresar y
manejar las emociones y sentimientos.
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17. Autoestima
• Es la valoración que tenemos sobre lo que
pensamos de nosotros mismos.
• Los sentimientos que nos tenemos es la
forma de como actuamos.
La Autoestima 17

18. «Mis
necesidades son
tan importantes
como las de
cualquier otra
persona».
«La culpa es
algo que actúa
en contra mía,
no a mi favor».
«Soy más feliz al
centrarme en lo
positivo y evitar
los pensamientos
negativos».
«El respeto
comienza con
uno mismo».
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