Hoy hablaremos de los abdominales hipopresivos los cuales son muy utilizados por famosos y modelos para mantenerse en forma. Además te recomendamos uno de nuestros productos ¡ideal para cocinar para 2!

2. ¿Qué son los abdominales
hipopresivos?

3. ¿Qué son los abdominales hipopresivos?
Abundan los artículos, las buenas intenciones y las proposiciones de profesionales y
aficionados sobre cómo lograr un abdomen plano, pero no todas funcionan de la misma manera
que lo hacen estos ejercicios como los abdominales hipopresivos. ¿Los conoces?
Hay un novedoso método que logra estos objetivos y está siendo divulgado entre los
profesionales del deporte y del ejercicio físico, es el Reprocessing Soft Fitness, que tiene en
consideración los desequilibrios posturales. Este método, asocia ejercicios hipopresivos y de
reprogramación corporal a través de la correcta utilización de ejercicios posturales rítmicos. Estos
ejercicios permiten adaptarse a una nueva programación del esquema corporal, logran mejorar la
postura y gestionar correctamente las presiones abdominales.

4. ¿Qué son los abdominales hipopresivos?
Este método refuerza en acortamiento la faja abdominal, reduce la cintura rápida y
efectivamente, proporciona unas mejoras estéticas evidentes y evita
pubalgias, lumbalgias, prolapsos e incontinencia urinaria. Es la base tanto para personas que se
inicien en el ejercicio físico con el objetivo de mejorar su apariencia estética y su salud, como para
profesionales del deporte. Algunos equipos de fútbol ingleses ya se han interesado por este método
para evitar las lesiones comunes en este deporte. La base de este método es la Gimnasia
Abdominal Hipopresiva. Mientras se realizan los ejercicios, la presión dentro del abdomen
disminuye importantemente, al revés de lo que sucede con todos los demás métodos y ejercicios
abdominales.

5. ¿Qué son los abdominales hipopresivos?
Con esta disminución de presión se logra proteger los órganos internos e incluso
recolocarlos y reducir la cintura más eficazmente, a la vez que se produce una contracción refleja de
la musculatura del suelo pélvico. Los ejercicios que se utilizan están diseñados para crear una
progresión adecuada a cada persona y necesidad. Se precisa de un profesional especializado
en Reprocessing Soft Fitness para asegurar la correcta ejecución de la técnica y diseñar una óptima
progresión metodológica.
Para realizar los ejercicios conviene estar en apnea espiratoria, expulsar el aire y hacer los
ejercicios sin aire en los pulmones, pues así se consigue una importante disminución de la presión
intraabdominal y se reduce más eficazmente el perímetro de la cintura ya que el diafragma torácico
está relajado y elevado. Al hacer los ejercicios en apnea conviene tener en cuenta que pueden ser
problemáticos para personas hipertensas.

6. ¡Cocinar para 2
ahora más fácil!

7. ¡Cocinar para 2 ahora más fácil!
Emite calor gracias a una lámpara halógena de gran calidad y es
distribuido por todo el recipiente por una turbina colocada en la parte
interna de la tapadera.
Gracias a la luz que emite la lámpara halógena, podemos ver en
todo momento la cocción de los alimentos. El recipiente de nuestro
horno es de cristal tipo pirex de gran resistencia al calor.
Sistema de seguridad de desconexión del horno situado en el
asa del horno.

8. ¡Cocinar para 2 ahora más fácil!
¡Podrá cocinar sin poner NADA de aceite!
Reduce el colesterol, ya que el ciclo de aire caliente que circula por el horno, descompone
los tejidos grasos y reduce el colesterol al mínimo de modo que la comida cocinada en Mini Horno
de Convección es beneficiosa para la salud.
Conserva los nutrientes y sabor natural de la comida, ya que en otros hornos, la elevada
temperatura y el prolongado tiempo de cocción destroza los nutrientes de los mismos.
Mini Horno de Convección, podrá controlar la temperatura y usar el temporizador que lleva
incorporado, y debido a la alta eficiencia del calor en ciclo, no dará tiempo a que desaparezcan los
nutrientes.

9. ¡Cocinar para 2 ahora más fácil!
La comida se cocina de manera natural, gracias al ciclo de aire caliente.
¡Ahorre hasta un 80% de electricidad!
Cocinar se convierte en un placer, con sabores naturales y nutritivos.
Características de Mini Horno de Convección:
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Diámetro de la tapa 22cm
Altura del recipiente 13cm
Capacidad 3.5L
Potencia 1300w
Temporizador 60 min
Tº máxima 250ºC
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