Tarea de Ergonomía

1. 2017
Luisa Alejandra Terrazas Silva
282911
12.1 Alcance y límite de los principales métodos
ERGONOMÍA
Solares Guevara Arturo Daniel

2. Los métodos de evaluación ergonómica permiten identificar y valorar los factores de
riesgo presentes en los puestos de trabajo para, posteriormente, en base a los resultados
obtenidos, plantear opciones de rediseño que reduzcan el riesgo y lo sitúen en niveles
aceptables de exposición para el trabajador. La exposición al riesgo de un trabajador en un
puesto de trabajo depende de la amplitud del riesgo al que se expone, de la frecuencia del
riesgo y de su duración. Dicha información es posible obtenerla mediante métodos de
evaluación ergonómica, cuya aplicación resulta sencilla, frente a otras técnicas más
complejas o que requieren conocimientos más específicos o instrumentos de medida no
siempre al alcance de los ergónomos.
Métodos de evaluación subjetivas
MAPFRE
De los métodos que habitualmente se aplican en Ergonomía para evaluar un puesto de
trabajo, seleccionamos para explicar el Método MAPFRE por la particularidad de incluir en
su evaluación la opinión del trabajador, considerando de esta manera su punto de vista,
quien es en definitiva el factor más importante a tener en cuenta a la hora de introducir
mejoras, ya que es el puesto el que debe adaptarse al hombre y no viceversa.
El método MAPFRE es de
valoración mixto, ya que se realiza
una valoración objetiva de las
condiciones del puesto de trabajo,
por parte del técnico, y otra
valoración subjetiva, por
parte del operario del puesto. Se
comparan los resultados de ambas valoraciones, y se obtiene una idea del grado de
convergencia o divergencia existente entre las dos, lo cual nos sirve para tener una visión
clara de donde tenemos que abordar estudios más profundos y específicos de los aspectos
considerados como negativos. Los factores a valorar son los mismos para el técnico y para
la persona que ocupa el puesto.
Las valoraciones se realizan de esta manera:
Este método consta de tres partes perfectamente diferenciadas:
Descriptiva: se indican los datos más significativos del puesto de trabajo (denominaciones
de las máquinas, equipos, materiales empleados, así como una breve descripción de las
tareas que se realizan).

3. Evaluativo: se establecen los factores a considerar en la evaluación:
1. Puesto de trabajo. Equipamiento. Disposición del espacio.
2. Carga Física Estática postural
3. Carga Física dinámica
4. Atención. Coordinación sensomotriz
5. Complejidad. Contenido del trabajo
6. Autonomía y decisiones
7. Monotonía y repetitividad
8. Comunicaciones y relaciones sociales
9. Turnos. Horarios. Pausa.
10. Riesgos de accidentes
11. Contaminantes químicos
12. Ruidos y vibraciones
13. Condiciones térmicas
14. Iluminación. Ambiente cromático
15. Radiaciones. Otros factores ambientales.
La tercera parte del análisis es la dedicada a las medidas correctivas, donde se relacionan
las proposiciones mínimas que deben incluirse en el puesto respecto de los factores
analizados y sus posibles mejoras técnicas, organizativas, administrativas o formativas.
Los resultados de la evaluación realizados por el método MAPFRE, se observarán en un
histograma y en el ergo grama que nos permitirá detectar divergencias en los diferentes
factores evaluados, y como así también detectar las condiciones que requieren un nivel de
acción para introducir correcciones y mejoras, y de esta forma plantear un Plan de
mejoras en el puesto de trabajo.
LEST
El método Lest fue desarrollado por F. Guélaud, M.N. Beauchesne, J. Gautrat y G.
Roustang, miembros del Laboratoire d'Economie et Sociologie du Travail (L.E.S.T.), y
pretende la evaluación de las condiciones de trabajo de la forma más objetiva y global
posible, estableciendo un diagnóstico final que indique si cada una de las situaciones
consideradas en el puesto es satisfactoria, molesta o nociva.

4. El método es de carácter global considerando cada aspecto del puesto de trabajo de
manera general. No se profundiza en cada uno de esos aspectos, si no que se obtiene una
primera valoración que permite establecer si se requiere un análisis más profundo con
métodos específicos. El objetivo es, según los autores, evaluar el conjunto de factores
relativos al contenido del trabajo que pueden tener repercusión tanto sobre la salud como
sobre la vida personal de los trabajadores. Antes de la aplicación del método deben
haberse considerado y resuelto los riesgos laborales referentes a la Seguridad e Higiene en
el Trabajo dado que no son
contemplados por el método.
La información que es preciso recoger
para aplicar el método tiene un doble
carácter objetivo-subjetivo. Por
un lado, se emplean variables
cuantitativas como la temperatura o
el nivel sonoro, y por otra, es
necesario recoger la opinión del
trabajador respecto a la labor que realiza en el puesto para valorar la carga mental o los
aspectos psicosociales del mismo. Es pues necesaria la participación en la evaluación del
personal implicado
A pesar de tratarse de un método general no puede aplicarse a la evaluación de cualquier
tipo de puesto. En principio el método se desarrolló para valorar las condiciones laborales
de puestos de trabajo fijos del sector industrial, en los que el grado de cualificación
necesario para su desempeño es bajo. Algunas partes del método (ambiente físico,
postura, carga física...) pueden ser empleadas para evaluar puestos con un nivel de
cualificación mayor del sector industrial o servicios, siempre y cuando el lugar de trabajo y
las condiciones ambientales permanezcan constantes.
Para determinar el diagnóstico el método considera 16 variables agrupadas en 5 aspectos
(dimensiones): entorno físico, carga física, carga mental, aspectos psicosociales y tiempo
de trabajo. La evaluación se basa en las puntuaciones obtenidas para cada una de las 16
variables consideradas. Buscando la facilidad de aplicación, la versión del método
implementada en Ergonautas es una simplificación que considera 14 de las 16 variables,
permitiendo así eliminar algunos de los datos solicitados en la guía de observación de
difícil obtención. Las variables simplificadas son ambiente térmico, ambiente luminoso,
ruido, vibraciones, atención y complejidad.

5. Profesiograma
En un proceso de selección lo que se busca es encontrar qué candidatos reúnen ciertas
características definidas previamente para un determinado puesto de trabajo.
Lo sabemos todos. En un proceso de selección lo que se busca es encontrar qué
candidatos reúnen ciertas características definidas
previamente para un determinado puesto de
trabajo.
Precisamente, de ese puesto de trabajo, que cuenta
con unas propiedades concretas, se desprende un
perfil de exigencias o lo que conocemos
como profesiograma.
Contenido del artículo
¿Qué nos indica el profesiograma?
Es un documento que indica qué factores, qué
competencias, y en qué grado, son importantes para
desempeñar adecuadamente las funciones y tareas
propias de un puesto.
Se debe evaluar hasta qué punto los candidatos a ese puesto de trabajo poseen las
características y competencias definidas en el profesiograma correspondiente.
Perfil del puesto de trabajo
Está claro que antes de la elaboración del profesiograma, hay que conocer cuál es el perfil
del puesto de trabajo que se desea cubrir, ya que nos va a servir de referencia para
establecer cuál es el candidato ideal.
Dicho análisis debe incluir:
 Denominación del puesto
 Área
 Dependencia jerárquica
 Finalidad del puesto
 Descripción de tareas específicas
 Tareas ocasionales Responsabilidad
 Ambiente de trabajo

6.  Relaciones de tipo interno/externo que exige ejercer el puesto.
 Disponibilidad
 Estilos de trabajo requeridos
 Técnicos, equipos y herramientas
 Evolución profesional
 Sistema de supervisión y control
 Sistema de información prevista
 Criterios de evaluación
Sin embargo, entre las cosas que hay que tener en cuenta a la hora de hacer un
profesiograma para elegir al mejor candidato, está precisamente la selección y
entrenamiento del personal que va a realizar el estudio de análisis y descripción de los
puestos de trabajo. Es decir, quién va a realizar dicho profesiograma.
Lo sabemos todos. En un proceso de selección lo que se busca es encontrar qué
candidatos reúnen ciertas características definidas previamente para un determinado
puesto de trabajo.
Precisamente, de ese puesto de trabajo, que cuenta con unas propiedades concretas, se
desprende un perfil de exigencias o lo que conocemos como profesiograma.
Contenido del artículo
¿Qué nos indica el profesiograma?
Es un documento que indica qué factores, qué competencias, y en qué grado, son
importantes para desempeñar adecuadamente las funciones y tareas propias de un
puesto.
Se debe evaluar hasta qué punto los candidatos a ese puesto de trabajo poseen las
características y competencias definidas en el profesiograma correspondiente.
Perfil del puesto de trabajo
Está claro que antes de la elaboración del profesiograma, hay que conocer cuál es el perfil
del puesto de trabajo que se desea cubrir, ya que nos va a servir de referencia para
establecer cuál es el candidato ideal.
Dicho análisis debe incluir:

7.  Denominación del puesto
 Área
 Dependencia jerárquica
 Finalidad del puesto
 Descripción de tareas específicas
 Tareas ocasionales Responsabilidad
 Ambiente de trabajo
 Relaciones de tipo interno/externo que exige ejercer el puesto.
 Disponibilidad
 Estilos de trabajo requeridos
 Técnicos, equipos y herramientas
 Evolución profesional
 Sistema de supervisión y control
 Sistema de información prevista
 Criterios de evaluación
Sin embargo, entre las cosas que hay que tener en cuenta a la hora de hacer un
profesiograma para elegir al mejor candidato, está precisamente la selección y
entrenamiento del personal que va a realizar el estudio de análisis y descripción de los
puestos de trabajo. Es decir, quién va a realizar dicho profesiograma.
Herramientas de valoración objetiva
RULA
Existen diversos métodos que permiten la evaluación del riesgo asociado a la carga
postural, diferenciándose por el ámbito de aplicación, la evaluación de posturas
individuales o por conjuntos de posturas, los condicionantes para su aplicación o por las
partes del cuerpo evaluadas o consideradas para su evaluación. Uno de los métodos
observacionales para la evaluación de posturas más extendido en la práctica es el método
RULA.

8. El método RULA fue desarrollado en 1993 por McAtamney y Corlett, de la Universidad de
Nottingham (Institute for Occupational Ergonomics), con el objetivo de evaluar la
exposición de los trabajadores a factores de riesgo que originan una elevada carga
postural y que pueden ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo. Para
la evaluación del riesgo se consideran el el método la postura adoptada, la duración y
frecuencia de ésta y las fuerzas ejercidas cuando se mantiene.
Para una determinada postura RULA obtendrá una puntuación a partir de la cual se
establece un determinado Nivel de Actuación. El Nivel de Actuación indicará si la postura
es aceptable o en qué medida son necesarios cambios o rediseños en el puesto. En
definitiva, RULA permite al evaluador detectar posibles problemas ergonómicos derivados
de una excesiva carga postural.
OWAS
El método Owas permite la valoración de la carga física derivada de las posturas
adoptadas durante el trabajo. A diferencia de otros métodos de evaluación postural
como Rula o Reba, que valoran posturas individuales, Owas se caracteriza por su
capacidad de valorar de forma global todas las posturas adoptadas durante el desempeño
de la tarea. Como contrapartida, Owas proporciona valoraciones menos precisas que los
anteriores. Es esta capacidad de considerar múltiples posturas a lo largo del tiempo, la
que hace que Owas, a pesar de ser un método relativamente antiguo, continúe siendo en
la actualidad uno de los más empleados en la evaluación de la carga postural.
Owas fue desarrollado en 1977 por un grupo de ergónomos, ingenieros y trabajadores del
sector del acero en Finlandia. El método, desarrollado inicialmente para dicho sector,
resultó extrapolable a otros ámbitos de trabajo, y fue adoptado rápidamente por su
sencillez de aplicación y porque en 1991 apareció una versión informatizada, siendo uno
de los primeros softwares para la evaluación ergonómica a disposición de los ergónomos.
A lo largo del tiempo un gran número de estudios científicos han avalado los resultados
proporcionados por el método en ámbitos laborales tan dispares como la medicina, la
industria petrolífera o la agricultura, y los análisis de validación de resultados han
demostrado que estos son correctos si se cumplen las condiciones de aplicación.

9. NIOSH
Con la Ecuación de Niosh es posible evaluar tareas en las que se realizan levantamientos
de carga. El resultado de la aplicación de la ecuación es el Peso Máximo Recomendado
(RWL: Recommended Weight Limit) que se define como el peso máximo que es
recomendable levantar en las condiciones del puesto para evitar el riesgo de lumbalgias o
problemas de espalda. Además, a partir del resultado de la aplicación de la ecuación, se
obtiene una valoración de la posibilidad de aparición de trastornos como los citados dadas
las condiciones del levantamiento y el peso levantado. Los resultados intermedios
obtenidos durante la aplicación de la ecuación sirven de guía para establecer los cambios
a introducir en el puesto para mejorar las condiciones del levantamiento.
Varios estudios afirman que cerca del 20% de todas las lesiones producidas en los puestos
de trabajo son lesiones de espalda, y que cerca del 30% son debidas a sobreesfuerzos.
Estos datos proporcionan una idea de la importancia de una correcta evaluación de las
tareas que implican levantamiento de carga y del adecuado acondicionamiento de los
puestos implicados. En 1981 el National Institute for Occupational Safety and Health
(NIOSH)de los Estados Unidos, publicó una primera versión de la ecuación NIOSH;
posteriormente, en 1991 hizo pública una segunda versión en la que se recogían los
nuevos avances en la materia, permitiendo evaluar levantamientos asimétricos, con
agarres de la carga no óptimos y con un mayor rango de tiempos y frecuencias de
levantamiento. Introdujo además el Índice de Levantamiento (LI), un indicador que
permite identificar levantamientos peligrosos.