Los alimentos energéticos contienen principalmente hidratos de carbono o grasas que proporcionan energía al cuerpo, e incluyen aceite, arroz, dulces, panceta, pan, pasta y patatas.
Alimentos energéticos
Los alimentosenergéticos contienen, sobre todo,
hidratos de carbono o grasas, que son los
nutrientes que utilizamos para obtener energía.
Algunos ejemplos de alimentos energéticos son
los siguientes: