auto-concepto

1. Auto-concepto
Paula Andera Pulido M.
Facultad: Ciencias
Agropecuarias
Medicina Veterinarias

2. ¿Qué es auto concepto?
El auto concepto es la imagen que uno se forma de si mismo
basadas en experiencias vividas, donde se ve que concepto
tengo de mi, si me pienso de manera positiva o negativa, y de
que manera eso influye en mi comportamiento y la manera de
visualizar el mundo.
Autoimagen

3. Autoconfianza
La autoconfianza nos hace ver que tanto creemos a la hora de
enfrentarnos a algo, como influye la situación en la que
estemos y el resultado que dará.

4. Autoimagen
La auto-imagen nos hace ver que tan conforme nos sentimos
con nuestro físico y nutra personalidad, estoy gorda, estoy
flaca, soy muy alta, soy muy baja; lo que no lleva a pararnos
entre un espejo y mirarnos detenidamente por fuera y por
dentro nuestras virtudes y defectos.

5. Autoestima
El autoestima nos ayuda ver que tanto nos amamos, que tan
cómodos nos sentimos con nosotros mismos.

6. Auto comunicación
Es importante comunicarnos con nosotros mismos,
reflexionar de las cosas que hemos hecho.

7. Salvar el auto concepto
Salir de la rutina un poco, ser «rebeldes», hacer cosas que
hemos querido hacer pero no hemos tenido la confianza de
hacerlo, salir de la monotonía, ser flexible contigo y con los
demás
Revisa tus metas, que posibilidades hay de alcanzarlas, si
tienes la habilidades de alcanzarlas y los métodos. Todo se
puede en la vida.
Cambia el concepto que tienes de ti, mejora aspectos de ti
que no te gusten o que te incomoden.