La dieta "Ni una dieta más" propone beber un batido proteico antes de cada comida principal para aumentar la sensación de saciedad y comer menos. Esta dieta puede ayudar a controlar el apetito y quemar calorías al sacar energía de las reservas de grasa, pero depende de un suplemento y es importante cambiar los hábitos alimenticios a largo plazo para mantener los resultados.