El documento describe el proceso de duelo por la muerte de una mascota, explicando que se experimentan sentimientos similares al duelo por una persona como tristeza, culpa e indefensión. Explica que es importante aceptar el dolor de la pérdida en lugar de evitarlo, y recordar los buenos momentos vividos con la mascota fallecida para sanar el dolor de la pérdida.

1. Duelo por la
muerte de una
mascota

2.  Cuando muere una mascota, muere una
parte de nosotros mismos, pero a diferencia
de la muerte de una persona, cuando quien
fallece es nuestra mascota con la que
compartimos penas, alegrías, juegos, paseos,
la que nos acompañaba día y noche, no hay
algo que nos ayude a sobrellevar ese dolor.

3.  Cuando nuestra mascota se va de nuestras
vidas, es común tener todos los sentimientos
que aparecen en el duelo por una persona,
podemos sentir ansiedad, deseo de recuperar
al ser querido, depresión, enojo, culpa,
indefensión y tristeza, entre otros.

4.  Vivir el dolor de la pérdida es el principio de la
curación. Si uno no la vive y evita por todos
los medios el duelo, comienza un duelo
enfermizo que genera en la persona rigidez
emocional que podría llevarla a no querer
tener más una mascota para no volver a
sentir esa tristeza.

5.  La vergüenza, es un sentimiento que aparece
también de manera regular, pues se siente
miedo de la opinión del resto de las personas
provocando que este proceso de duelo sea
aún más difícil.

6.  El duelo por una mascota implica aceptar que
se ha ido para no volver más. Se trata de un
proceso que hay que vivirlo como tal.

7.  Es normal que eche de menos a su mascota,
afrontar el sufrimiento, y admitirlo como real,
es un primer paso para superar la pérdida.

8.  Ocultar la pena que se padece ante la
pérdida no es buena, ya que se corre el
riesgo que el dolor permanezca, la pena se
enquista cuanto más se hace por reprimirla,
es crucial darse a uno mismo la oportunidad
sentirse apenado e incluso llorar si es
necesario.

9.  No culparse por el fallecimiento, buscar falsos
argumentos para tratar de razonar la pérdida
no permite avanzar en el proceso de
aceptación de la muerte de la mascota, en
definitiva, prolonga el sufrimiento y evita el
duelo.

10.  Recuerde lo buenos momentos, la amargura
no debe ser el único sentimiento que exprese
el recuerdo de su mascota, es importante
evocar los buenos momentos con la misma
alegría que experimentó al vivenciarlos.

11.  Conservar algunos objetos de su mascota
puede hacer que los recuerdos de los buenos
momentos vividos juntos vuelvan a su mente:
su cuenco, sus juguetes favoritos, su correa,
etc. esto puede ayudar a eliminar el
sentimiento de desolación que puede
provocar el fallecimiento.

12.  No se castigue y pida ayuda si se da cuenta que no
es capaz de afrontar solo la muerte de su amigo.
Aceptar el fenómeno de la muerte en general, no
es una tarea sencilla.
 Tome el tiempo que considere necesario para
aceptar la muerte de su mascota; pero no lo retrase
. No sienta vergüenza. Llore si es necesario. No
oculte el dolor con una nueva mascota. Espere
hasta estar preparado para ello.

13.  Se puede ayudar a sanar el dolor llevando a cabo
un ritual de despedida como encender una
veladora, hacer el entierro de sus restos en
compañía de la familia, escribir sobre los recuerdos
que se tengan y hablar con personas que hayan
experimentando una situación similar, ya que esto
puede brindar consuelo y desahogo, debido a que
podrán compartir las experiencias que cada uno
atravesó y la manera en que afronto el dolor.

14.  Cada mascota es insustituible y mantener su
recuerdo vivo es una forma de honrar su
existencia, por la que hay que darse tiempo
para vivir el proceso y concluirlo como parte
natural de la vida.

15.  En cualquier tipo de perdida lo más importante
es como vivimos la vida junto a ese ser, lo que
nos compartió, el cuidado, el amor que le
dimos y la esperanza de que el adiós no es
para siempre. Si somos capaces de entender
esto nuestras culpas disminuirán y la
aceptación llegará nuestras vidas,
brindándonos la oportunidad de conocer a otra
mascota que seguirá dando luz a nuestra
existencia.

16.  Los animales nos enseñan una clase de amor que
disciplina y suaviza el corazón humano, porque no
hay en ningún lugar una fidelidad tan pura, una
entrega tan completa. Son como pequeños
maestros con los que compartimos a lo largo de
nuestra vida, aprendemos a ser mejores, a querer
más y mejor. Perderlos duele, cualquier pérdida
duele mucho, pero no por eso renuncies a tenerlos
una y otra vez, porque el tiempo que se vive junto a
una mascota, por más corto o largo que sea
justifica todo el dolor que estás sintiendo ahora.

17. El puente del arco iris
 Hay un puente que queda entre el Paraíso y la Tierra, y se llama Puente del Arco Iris.
Cuando un animal que ha sido especialmente amado por alguien aquí en la Tierra
muere, entonces va al Puente del Arco Iris. Entonces los dos cruzan el Puente del Arco
Iris juntos... Allí hay valles y colinas para todos nuestros amigos especiales, para que
ellos puedan correr y jugar juntos. Hay mucha comida, agua y sol, y nuestros amigos se
encuentran cómodos y al abrigo. Todos los animales que han estado enfermos o que
eran ancianos, recuperan su salud y vigor; aquellos que fueron heridos o mutilados
recuperan lo perdido y son fuertes nuevamente, tal como los recordamos en nuestros
sueños de días y tiempos pasados. Los animales están felices y contentos, excepto por
una pequeña cosa: cada uno de ellos extraña a alguien muy especial, alguien a quien
tuvo que dejar atrás. Todos corren y juegan juntos, pero llega un día en que uno de
ellos se detiene de repente y mira a la lejanía. Sus brillantes ojos se ponen atentos; su
impaciente cuerpo se estremece y vibra. De repente se aleja corriendo del grupo,
volando sobre la verde hierba, moviendo sus patas cada vez más y más rápido. Tú has
sido avistado, y cuando tú y tu amigo especial finalmente se encuentran, los dos se
abrazan en un maravilloso rencuentro, para nunca separarse de nuevo. Una lluvia de
besos cae sobre tu rostro; tus manos acarician nuevamente la cabeza amada, y puedes
mirar nuevamente a los confiados ojos de tu mascota, tanto tiempo apartada de tu vida,
pero nunca ausente de tu corazón.

18.  "Te mando un beso hasta el cielo, porque sé
que desde allá sigues siendo mi mejor
compañero”.

19. Bibliografía
 Gay Kowalski. (2008). Adiós Toby: Cuando muere tu
mascota. Barcelona: Plataforma
 Rocío López López de Lara. (2013). Duelo por muerte de
mascotas. 16-03-2016, de Asociación Mexicana de
Tanatología Sitio web: http://www.tanatologia-
amtac.com/descargas/tesinas/109%20Duelo%20por.pdf
 Desconocido. (2016). ¿Se puede estar de duelo por la
pérdida de una mascota?. 16-03-2016, de Manejo del
duelo Sitio web: http://manejodelduelo.com/duelo-por-
perdida-de-mascota/