El documento habla sobre la importancia del sueño para los líderes. Señala que aunque se recomiendan 8 horas de sueño, muchos duermen menos de 6 horas, incluyendo un 42% de líderes. Investigaciones muestran que cuando los líderes no duermen bien, tienden a ser más impacientes con los empleados y actuar de forma abusiva. Por lo tanto, el documento concluye que aunque los líderes trabajen más horas si duermen menos, la calidad de su trabajo y liderazgo se verán afectados.