La inteligencia emocional es la capacidad de resolver situaciones exitosamente mediante el uso de las emociones. Las emociones guían nuestras decisiones y trabajan con la mente racional. Tenemos dos tipos de inteligencia, racional y emocional, y ambas determinan nuestro funcionamiento. Cada emoción nos da la oportunidad de actuar, por lo que el repertorio emocional de una persona influirá en su éxito o fracaso.

1. ENSAYO DE COMPETENCIAEMOCIONAL
La inteligencia emocional es la capacidad emocional con la que cuenta una persona
para resolver situaciones de manera exitosa.
Las emociones son importantes para el ejercicio de la razón. Entre el sentir y el pensar,
la emoción guía nuestras decisiones, trabajando con la mente racional y capacitando o
incapacitando al pensamiento mismo. El cerebro desempeña un papel fundamental en
nuestras emociones, exceptuando aquellos momentos en los que las emociones se
desbordan y el cerebro emocional asume por completo el control de la situación. En
cierto modo, tenemos dos cerebros y dos clases diferentes de inteligencia: la
inteligencia racional y la inteligencia emocional y nuestro funcionamiento vital está
determinado por ambos.
Cada emoción nos ofrece una ocasión para la acción, de manera que el repertorio
emocional de la persona y su forma de operar influirán decisivamente en el éxito o
fracaso que obtenga en las tareas que decida realizar.
Es muy importante la inteligencia emocional esta nos ayuda a tomar conciencia de
nuestras emociones,acciones, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en
el trabajo, capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social,
que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal en nuestra vida.
La capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de
las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de regular nuestros propios
estados de ánimo, de evitar que la angustie interfiera con nuestras facultades
racionales y la capacidad de confiar en los demás.
La forma de ser no siempre tiene que determinar la seguridad o inseguridad de una
persona, hay personas abiertas que se supone que por el simple hecho de ser así son
seguras pero en situaciones de verdadera importancia donde deben mostrar su
seguridad y su buen control de sentimientos, instintos, etc. Dejan al descubierto su
inseguridad para actuar en situaciones importantes, cada persona puede tener buena
inteligencia emocional, independientemente de su forma de ser, hay gente que es
agresiva, pero en determinadas circunstancias, por ejemplo en la calle, pero en su
trabajo son tolerantes y saben controlar sus impulsos, y su agresividad la desahogan en
otros lados o en otras actividades, y no porque en sus trabajos se controlen dejan de
ser gente agresiva, eso es para mí tener buena inteligencia emocional, saber dónde
debes de aplicarla, y no tener que cambiar toda tu forma de ser.
POR: KEILA BARRIENTOS GARCES

2. POR: KEILA BARRIENTOS GARCES