La ergonomía informática estudia las condiciones de comodidad al trabajar con una computadora y cómo adaptarla al ser humano. Sirve para diseñar productos que se ajusten a las personas y evitar que pasen horas frente a la pantalla sin comodidad. Algunas normas básicas incluyen mantener el monitor a la altura de los ojos y los pies en el suelo. Accesorios como sillas, teclados y escritorios ergonómicos, así como ejercicios, pueden prevenir lesiones por mala postura.

2. ERGONOMÍA INFORMÁTICA
Que es?
Para que sirve?
Normas básicas
Accesorios para su mejor desempeño uso y función
Ejercicios para evitar lesiones

3. QUE ES?
es el estudio de las
condiciones de
comodidad en las que
el hombre trabaja con
una computadora y la
adaptación y
facilidades que esta
aporta para una mayor
comodidad del
hombre. Esto consiste
en diseñar productos
que se adapten a las
personas y no al revés.

4. PARA QUE SIRVE?
La ergonomía informática
fue ideada para la gente
que trabaja y pasan
varias horas frente una
computadora, y que
muchas veces terminan
cansados por la poca
comodidad de estar
sentados frente a la
computadora mucho
tiempo

5. NORMAS BÁSICAS
El monitor y el teclado debe quedar frente a la persona.
El monitor debe estar a una distancia de 150 a 600 cm de los ojos.
El monitor debe quedar al nivel de los ojos.
Los dos pies debes estar apoyados en el piso.
La postura de la persona debe ser erguida.

6. ACCESORIOS PARA SU MEJOR DESEMPEÑO
USO Y FUNCIÓN.

7. SILLA ERGONÓMICA
Para evitar dolores de
espalda y otros
problemas se debe
tener una buena
postura y para eso
existen las sillas
ergonómicas. Estas
sillas evitan la mala
postura y ayudan a
no cansarse en el
trabajo

8. TECLADO ERGONÓMICO
Este teclado tiene el
conjunto de teclas
divididas en dos partes
con un ángulo de
inclinación. ¿Para qué?
Esto sirve para que las
muñecas estén en una
posición natural al tener
los codos abiertos

9. ESCRITORIO ERGONÓMICO
. Es importante mantener
los antebrazos en
línea horizontal con
las muñecas cuando
se use el mouse o el
teclado y también
contar con un lugar
para descansar las
manos cuando no se
este utilizando

10. EJERCICIOS PARA EVITAR LESIONES

14. GRACIAS POR SU ATENCIÓN
Brian Uriel Romero Flores