El documento habla sobre la ergonomía de la informática y cómo fue creada para ayudar a las personas que pasan horas frente a la computadora. Explica que la ergonomía estudia la adaptación recíproca entre el hombre y su trabajo o entre el hombre y una máquina. También enfatiza la importancia de una buena postura al usar la computadora para prevenir dolores de espalda.

1. Ergonomía de
la informática
La Ergonomía es
estudio de las
condiciones de
adaptación recíproca
del hombre y su
trabajo, o del hombre
y una máquina o
vehículo. Esto quiere
decir que un aparato
se amolde a alguna
parte de nuestro
cuerpo.
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2. La ergonomía informática
fue creada para personas
que pasan horas ante la
computadora.
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3. • Recomendación: Probarlo antes de comprarlo
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4. NUESTRA POSTURA
Debemos recordar que lo más importante es
nuestra postura. Una buena postura nos garantiza
no tener dolores o problemas de espalda más
adelante. Los consejos más comunes son:
• a) el monitor y el teclado deben quedar
directamente frente a usted.
• b) el monitor debe estar a una distancia de sus
ojos de entre 51 a 61 centímetros.
• c) la pantalla debe quedar al nivel de sus ojos o a
un nivel ligeramente inferior.
• d) siéntese en posición erguida con los dos pies
apoyados en el piso
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5. Profa. Minerva
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6. POSTURA CORRECTA
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7. La ergonomía
también es parte
del uso correcto
de la tecnología.
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