La ergonomía estudia los factores relacionados con las computadoras para ajustar el trabajo a las personas y no al revés. El uso prolongado de computadoras puede causar problemas de salud físicos y mentales como fatiga visual, dolor de cabeza, espalda y síndrome del túnel carpiano. Es importante tomar descansos, usar mobiliario ajustable y desarrollar teclados ergonómicos para prevenir lesiones. La vigilancia excesiva de empleados también puede causar estrés y afectar la productividad.