Este documento presenta la unidad curricular "Desarrollo de competencias socioemocionales en el docente universitario" impartida por el Dr. Ángel Rodríguez a un equipo de 5 integrantes de la Universidad de Los Andes en agosto de 2020. Explica el concepto de inteligencia emocional propuesto por Daniel Goleman y sus 5 capacidades básicas, así como las características de una persona emocionalmente inteligente como el autoconocimiento, la autorregulación y la empatía.

1. Equipo
3
Universidad de Los Andes
Vicerrectorado Académico
Programa de Actualización de los Docentes
Mérida-Venezuela
Integrantes:
Arq. Rubén Horacio Bracho
Lic. Maureen Uzcátegui
Ing. Stefanny Ramírez
Lic. Gustavo Salas
Ing. Moisés Cedeño
Profesor: Dr. Ángel Rodríguez
Agosto, 2020
Inteligencia Emocional
Unidad curricular:
Desarrollo de competencias
socioemocionales en el docente
universitario

2. Inteligencia
Emocional

3. El concepto de inteligencia
emocional fue popularizado por el
psicólogo estadounidense Daniel
Goleman y hace referencia a la
capacidad para reconocer los
sentimientos propios y ajenos.
Para Goleman, la inteligencia
emocional implica cinco
capacidades básicas.
Concepto

4. Implica 5
capacidades
básicas
Descubrir las emociones y
sentimientos propios
Reconocer los sentimientos
propios
Manejar los sentimientos
propios
Crear una motivación propia
Gestionar las relaciones
personales

5. ¿Qué
características
tiene una persona
emocionalmente
inteligente?
Autoconocimiento.
Autorregulación.
Empatía.
Se refiere al conocimiento de uno mismo,
saber y entender los estados de ánimo que
tenemos y a qué se deben, así como las
consecuencias que esos estados de ánimo
pueden tener en otras personas.
Hace referencia al saber controlar
impulsos, emociones y pensar antes de
actuar. La autorregulación supone el uso
de la asertividad, la apertura a nuevas
ideas, la flexibilidad ante los cambios.
Se trata de realmente ponernos en el lugar
de otra persona, saber cómo se siente, qué
emociones siente, y el por qué las expresa
de una determinada manera.
Habilidades
sociales
Automotivación
Las anteriores características ayudan a que
la persona sepa gestionar correctamente
sus habilidades sociales para tener contacto
con todo tipo de personas y generar
confianza.
Una persona no debe necesitar que la
reconozcan o que la premien cuando logra
algo, ella misma debe ser capaz de
automotivarse.
Según la definición de Goleman.

6. Formas elementales de
inteligencia emocional
Inteligencia
intrapersonal
Inteligencia
interpersonal

7. ¨Conócete a ti mismo”
(Daniel Goleman)
“El conocimiento de uno mismo, es decir, la capacidad de reconocer un
sentimiento en el mismo momento en que aparece, constituye la piedra angular de
la inteligencia emocional”.
“El autodominio exige autoconciencia más autorregulación, componentes clave de
la inteligencia emocional”

8. Según Daniel Goleman
la inteligencia emocional es clave
para nuestra vida social
• “El arte de las relaciones se basa, en buena medida, en la habilidad para
relacionarnos adecuadamente con las emociones ajenas”
• “La compasión se erige sobre la empatía que, a su vez, requiere prestar atención a
los demás. Si estamos absortos en nosotros, no nos daremos cuenta de los demás
y seguiremos nuestro camino, indiferentes a su sufrimiento”.
• “La capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad social
fundamental”
• “La verdadera compasión implica no solo sentir el dolor del otro sino además
movilizarse para ayudar a aliviarlo”

9. Bibliografía
Barría,C (2020). Las 3 poderosas habilidades que manejan las personas con alta "inteligencia emocional" en el
trabajo (y cuál es la trampa más común que deben evitar).(s.l). BBC News Mundo. Recuperado de:
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