La inteligencia intrapersonal se refiere al conocimiento de uno mismo, incluyendo las emociones y sentimientos internos. Las personas con alta inteligencia intrapersonal tienen modelos claros de sí mismos. Sin embargo, requiere expresarse a los demás para observarse en funcionamiento. El documento sugiere actividades como hacer listas de emociones y metas personales para desarrollar la inteligencia intrapersonal.