Este documento presenta un proyecto de vida realizado por un estudiante. Incluye una autoevaluación de sus fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas. También analiza su autoimagen, autoestima y cómo se ve a sí mismo frente a los demás. El estudiante identifica aspectos positivos como ser responsable y solidario, así como aspectos negativos como la pereza y baja autoestima.

1. UNIVERSIDAD DE LAS FUERZAS ARMADAS
ESPE
CURSO DE NIVELACIÓN POR CARRERAS
CENTRO DE EDUCACIÓN CONTINUA
PROYECTO DE VIDA
AUTOR:
Jersson Fabricio Barriga Carvajal
PARALELO:
TV-12 (C-301)
DOCENTE:
Hilda Padilla
PERÍODO:
Mayo 2016 – Agosto 2016
QUITO – ECUADOR
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2. ACTIVIDADES A REALIZAR
2.1 Lo que creo de mí
AUTOCONOCIMIENTO
Conocerse a sí mismo es muy complicado la verdad pero cabe recalcar que cada una de
la personas tiene sur virtudes, algo suyo que es lo que le caracteriza esencialmente.
De mi parte creo que ser YO es muy lindo, me agrada como soy conmigo mismo y con
las demás personas. Tengo cosas positivas y negativas no soy una persona perfecta, me
gusta hacer sentir bien a las personas dando consejos que los relaje y ayude en su vida
pero lo malo es que no puedo dar los mismo a mi persona se hace muy complicado. Mi
comportamiento es normal, no soy vulgar, soy una persona tranquila y pasiva a la vez.
Tengo algo que me caracteriza mucho que es la DESCONFIANZA en mí mismo,
aquello en todas las personas se presenta, cuál debe ser apartada de uno para poder
superarse o seguir adelante, pero no solo es en sí mismo, si no también se la tiene con
las personas que se encuentran a mi alrededor ya que alguna vez no me han sido
honradas y pese a eso se presentado esto . En fin soy una persona amena que le importa
lo de su alrededor y sobre todo RESPETUOSA.
IMAGEN PERSONAL
Soy autentico, y afable, creando alegría en la vida de los demás con base en mi
exclusividad principalmente. Tengo una misión cual es servir a la humanidad como
embajador de Dios demostrando como practicar el bien y alejar el mal de nosotros. De
mi parte creo que soy un humano que tiene una filosofía diferente a las demás cual es
empezar a amarse a uno mismo para sí poder dar amor a los demás.
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3. AUTORRESPETO
Creo que este valor se encuentra en mí, no soy una persona que se deja llevar fácilmente
por los demás. Creo que para empezar el respeto se debe empezar por nosotros mismo
como es el cuidado de nuestro cuerpo cual es la imagen que presento en la vida
cotidiana, esta debe ser muy cuidada para no tener dificultades en un futuro. No lo daño
haciendo cosas malas o llegando a malos vicios como es el tabaco, las drogas, el
alcohol. No soy delas personas que me creo el mejor, ni mucho menos quien da
órdenes, ya que eso es tener un derecho a tratarme mal.
AUTOESTIMA
Esto es muy apegado a mí , tengo en varias ocasiones un autoestima muy bajo pero en
dentro de ello se presentan varias características cuales que me siento desagradable,
incapaz, me doblego ante las adversidades, no valgo la pena , me siento inferior a los
demás, me siento mal conmigo mismo , me cohíbo . Pero por otra parte tengo de igual
maneras un autoestima alto y eso hace que me sienta autosuficiente, no me intimide
fácilmente, ser seguro de lo que hago , soy extrovertido y me siento agradable.
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4. FACTORES INTERNOS
FORTALEZAS
-Altamente responsable
-Enfocado en objetivos y en altas metas
-Trabajador, proactivo, optimista
-Inteligente, amable.
-Innovador, solidario
-Facilidad de comunicación
-Buen estudiante en las áreas de matemática
y química
-Buen jugador de futbol siendo medio
campista en el campo de juego.
-Mezclar música (Dj)
-analizar las cosas rápidamente.
-Me gusta hacer deberes
-Habilidad para delegar funciones
-Buenas relaciones con otras personas y
buena capacidad de resolución de problemas.
-Creativo y líder en trabajos grupales.
FACTORES EXTERNOS
OPORTUNIDADES
-Aprender tres idiomas en el extranjero
-Conocer varias culturas existentes en el país
y fuera del mismo.
-Haber tenido un cupo en la universidad.
-Estudiar la carrera que me gusta.
- Estudiar en la Universidad de las Fuerzas
armadas (Espe) gratis.
- Apoyo económico de mis padres y mi
abuelito
-Becas deportivas
-Facilidad en los medios de comunicación
dentro y fuera de la Universidad.
- Oportunidad de mejorar las habilidades y
conocimientos propios.
-Tener a mi familia unida y buena de salud
gracias Dios.
DEBILIDADES
-Pereza
-Aprender fácilmente las materias de
literatura, física, calculo.
-Inseguro en las destrezas
-No encuentro un buen balance entre lo
Personal y lo profesional.
-No administrar mi tiempo.
-Baja auto-estima
-A veces impuntual en reuniones familiares y
de compañeros.
-No estar informado en temas actuales dentro
de mi carrera universitaria.
-Cierto estrés en momentos de mucha carga .
-Pienso mucho antes de hacer las cosas.
-Faltas de profundización en temas de mi
carrera.
-Incomodidad de hablar en público en un
inicio.
-Llorar por cosas sin motivo.
AMENAZAS
-Mucha competencia en la vida profesional a
cerca de mi carrera.
- Personas envidiosas que quieren verme mal
y a mi familia.
-Que sea muy complicado a acceder a una
beca de Maestría en un futuro.
-.No acabar la universidad.
-Repetir el semestre por segunda vez.
-Dependencia económica.
- Que el país decaiga y se presente una crisis
económica fuerte.
-Que no tenga tiempo para poder conocerme
más a mí mismo.
-Cambios tecnológicos.
-No conocer mi auto-motivación.
-No poder desarrollar mis competencias.
-Altos riesgos, varias transformaciones y
cambios en el entorno.
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5. AUTOCONOCIMIENTO
1.- Realiza un cuadro como el que se presenta a continuación y escribe 5 conductas
positivas y con 5 negativas que repites habitualmente, por ejemplo: “Yo soy…
estudioso”, “Yo soy… desordenado”.
Escriba 5 yo soy positivo Escriba 5 yo soy negativo
1.Yo soy ordenado 1.-Yo soy impuntual
2.Yo soy futbolista responsable 2.-Yo soy perezoso para despertarme a clases.
3.-Yo soy aplicado en las tareas 3. Yo soy malo haciendo deberes.
4.-Yo soy bueno y sincero 4. Yo soy irresponsable en ciertas ocasiones.
5.-Yo soy amigable y solidario. 5.-Yo soy muy desconsiderado.
Respóndete:
¿Qué fue más fácil identificar, las conductas positivas o las negativas?
¿Por qué?
- Las positivas ya que al momento de pensar solo se presentan las cosas negativas
cuales son las que más abundan en mi y no las puedo dejar aun lado ni mucho
menos dejar de aplicarlas.
¿En qué nos concentramos más, en las cosas que hacemos bien o en las que hacemos
mal?
- De mi parte, son las cosas malas ya que como había mencionado son muy
habituales en mi y las llevo ya muchos años y que se me hace complicado aplicar las
buenas
¿Qué es más valioso, fijarse en lo positivo o fijarse en lo negativo?
- En las dos cosas, creo que todo ser humano tiene algo positivo y algo negativo por lo
tanto no solo debemos conocer el lado negativo de esta misma. Aunque a pesar de
todo no se llega a conocer a fondo a las personas y a la vez no se sabe su lado
bueno o malo y eso dificulta en la amistad o la confianza principalmente.
Haz un listado de tus 5 talentos principales:
1.- Jugar futbol
2.- Mezclar música los fines de semana
3.- Dibujar animes
4.- Cocinar o preparar encebollado
5.-Hacer ejercicios de de estequiometria (química)
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6. IMAGEN PERSONAL
Responde las siguientes preguntas que te harán evaluar cómo te sientes con tu
imagen personal:
1. ¿Cómo te sientes cuando te miras al espejo?
- La verdad me siento bien, todos los días por la mañana al verme en ello siento que
cada día envejezco pero feliz de igual manera al estar junto a mi familia.
2. ¿Cómo te sientes cuando ves fotos de personas atractivas en revistas, en
televisión o en internet?
- Al ver chicas o chicos famosos en ciertas ocasiones me siento muy bajo de ellos ,
siento que no soy nadie en realidad y es cuando mi autoestima baja por completo.
3. ¿Qué crees que las otras personas piensan de tu apariencia física?
.- Creo que piensan que soy inferior a ellos , suelen mirarme mal por mi forma
de vestir o peinar y no me siento bien al respecto porque cada persona tiene su
propia forma de ser y con ella hace lo que desee o quiera conveniente.
4. ¿Evitas algún tipo de actividad, como hacer ejercicio, porque te sientes
incómodo/a mostrando tu cuerpo?
- La verdad no siempre, solo en ocasiones cuando voy a la piscina e indico mi
cuerpo que muy delgado.
5. ¿Eres muy crítico/a de tu apariencia con frecuencia?
- No, me gusta como soy y eso me hace ser feliz.
6. ¿Cómo respondes habitualmente cuando las personas elogian tu
apariencia? ¿Lo aceptas sin vergüenza? ¿Te sientes ofendido/a?
- Creo que las personas deberían cambiar de actitud y ver a su alrededor y
darse cuenta que todos somos iguales y no por ser diferente de color o entre
otros somos distintos. La verdad a veces me e sentido ofendido por la
sociedad por ser como soy ya que no les gusta mi forma de ser y se
manifiestan con palabras o actos falsos.
7. Enumera cuatro partes favoritas de tu cuerpo
1.- Las piernas
2. Mi aparato reproductor

7. 3.- Mi boca (labios)
4.- Ojos
8. Elabora una lista de 5 cualidades que no están relacionadas a tu apariencia
física
1.- Curiosidad por la cultura
2.- Interés y gustos musicales propios míos.
3.- Tener hobbies propios
4.- Tener preocupación por la familia a cada momento.
5.- Mantener una conversación amena.
2. Realiza un cuadro como el que se indica abajo con la ayuda de una persona que te
conozca bien, puede ser un familiar, una amigo/a o una persona de confianza:
LO QUE DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ
(Características, cualidades, defectos, valores, fortalezas,
debilidades)
LO QUE QUE OTROS VEAN EN MÍ Y NO
ME DOY CUENTA
(Características, formas de actuar que los
demás dicen que soy y no me doy cuenta)
- Mis piernas
- Mi responsabilidad
- Mi Honradez y solidaridad
- El afecto a mi familia
- Amor por los animales.
- Odioso
- Antipático
- Llamar la atención
- indiscreto
- Desconfiado
LO QUE NO DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ
(Características que yo tengo y no dejo que los otros vean en
mí por miedo, desconfianza o situaciones difíciles que haya
experimentado)
LO QUE YO CREO QUE LOS OTROS
PIENSAN DE MÍ
(Comentarios o visiones que yo creo que los
otros piensan de mí y que me impiden ser)
- Mi forma de amar
- Comer con cubiertos en restaurants
- Celoso
- Bailar en publico
- Hacer ejercicios en la pizarra
- Vago haciendo tareas
- Irrespetuoso con las mujeres
- Poco sociable o amigable
- indelicado