El documento describe las técnicas de la colocación en voleibol, incluyendo los elementos técnicos de la colocación, los principales errores y cómo evitarlos, los tipos de colocación, y el sistema digital americano para clasificar las colocaciones.
El documento proporciona las reglas básicas y formaciones para jugar al mini voley. Puede jugarse 3x3 o 4x4, con diferentes formaciones en cada caso. Explica cómo realizar el saque desde cualquier parte de la zona trasera, la recepción, y acciones como el toque de antebrazos, de dedos, el remate y el bloqueo. Recuerda que no se pueden dar más de tres toques seguidos al balón y que el saque debe pasar al otro campo sin ser tocado por otro compañero.
Este documento describe la metodología para la enseñanza del elemento técnico del golpeo en el fútbol. Explica las diferentes superficies de contacto para el golpeo, la técnica correcta para cada tipo de golpeo y sugerencias didácticas. También define la técnica como la habilidad de realizar acciones con el balón de manera efectiva y con poco esfuerzo, y cómo el dominio de la técnica del golpeo es fundamental para el juego ofensivo y defensivo en el fútbol.
El documento describe el fútbol 7, una variante del fútbol convencional para personas con discapacidad. Se juega con 7 jugadores por equipo en canchas más pequeñas. Está diseñado para personas con parálisis cerebral u otras discapacidades motrices. Se clasifica a los jugadores en 8 clases según su funcionalidad motriz. El fútbol 7 ofrece beneficios terapéuticos, recreativos y de rendimiento a quienes lo practican.
Este documento describe las maniobras de ataque y fintas en baloncesto. Explica las acciones técnicas y tácticas de ataque, así como las definiciones y clasificaciones de las fintas. Además, detalla los tipos de fintas de recepción, salida y durante el juego, que pueden usarse tanto en defensa como en ataque.
Pases y recepción en el Basquetbol BasketEducagratis
En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.org ) es posible encontrar un CURSO DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL BÁSQUETBOL (http://deportes.educagratis.org)
El objetivo del curso es demostrar algunas de las habilidades básicas necesarias para el aprendizaje del basquetbol a nivel formativo.
Y muchos otros cursos de diversas áreas:
- Animales, Aves y Peces ( http://animales.educagratis.org )
- Artes, Diseño, Pintura y Dibujo ( http://artes.educagratis.org )
- Autoayuda ( http://autoayuda.educagratis.org )
- Belleza y Moda ( http://belleza.educagratis.org )
- Ciencias Alternativas ( http://alternativas.educagratis.org )
- Ciencias Naturales ( http://ciencias.educagratis.org )
- Ciencias Sociales y Juridicas ( http://sociales.educagratis.org )
- Cocina, Bebidas, Pastelería y Repostería ( http://cocina.educagratis.org )
- Computación e Informática ( http://computacion.educagratis.org )
- Construcción, Arquitectura y Paisajismo ( http://construccion.educagratis.org )
- Deportes y Educación Física ( http://deportes.educagratis.org )
- Educación, Religión y Filosofía ( http://educacion.educagratis.org )
- Historia, geografía, tradiciones y cultura ( http://historia.educagratis.org )
- Hogar, Tejido, Borado y Jardín ( http://hogar.educagratis.org )
- Idiomas, Lenguaje y Letras ( http://idiomas.educagratis.org )
- Juegos, Recreación y Pasatiempos ( http://juegos.educagratis.org )
- Matemáticas ( http://matematicas.educagratis.org )
- Mecánica, Autos y Motos ( http://mecanica.educagratis.org )
- Medicina, Psicología y Salud ( http://medicina.educagratis.org )
- Musica, Baile y Danza ( http://musica.educagratis.org )
- Negocios, Empresa y Economía ( http://negocios.educagratis.org )
- Técnicos, Oficios y Manualidades ( http://tecnicos.educagratis.org )
El documento describe los fundamentos técnicos del voleibol, incluyendo el saque, golpe de antebrazo, golpe de dedo, bloqueo, remate y pase de dedos. Explica los tipos de saque y remate, así como la técnica para realizar el bloqueo y pase de dedos.
El documento proporciona las reglas básicas y formaciones para jugar al mini voley. Puede jugarse 3x3 o 4x4, con diferentes formaciones en cada caso. Explica cómo realizar el saque desde cualquier parte de la zona trasera, la recepción, y acciones como el toque de antebrazos, de dedos, el remate y el bloqueo. Recuerda que no se pueden dar más de tres toques seguidos al balón y que el saque debe pasar al otro campo sin ser tocado por otro compañero.
Este documento describe la metodología para la enseñanza del elemento técnico del golpeo en el fútbol. Explica las diferentes superficies de contacto para el golpeo, la técnica correcta para cada tipo de golpeo y sugerencias didácticas. También define la técnica como la habilidad de realizar acciones con el balón de manera efectiva y con poco esfuerzo, y cómo el dominio de la técnica del golpeo es fundamental para el juego ofensivo y defensivo en el fútbol.
El documento describe el fútbol 7, una variante del fútbol convencional para personas con discapacidad. Se juega con 7 jugadores por equipo en canchas más pequeñas. Está diseñado para personas con parálisis cerebral u otras discapacidades motrices. Se clasifica a los jugadores en 8 clases según su funcionalidad motriz. El fútbol 7 ofrece beneficios terapéuticos, recreativos y de rendimiento a quienes lo practican.
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Pases y recepción en el Basquetbol BasketEducagratis
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El documento describe los fundamentos técnicos del voleibol, incluyendo el saque, golpe de antebrazo, golpe de dedo, bloqueo, remate y pase de dedos. Explica los tipos de saque y remate, así como la técnica para realizar el bloqueo y pase de dedos.
El documento describe varias habilidades gimnásticas acrobáticas como volteretas, equilibrios invertidos e inversiones laterales. Explica las fases y características de cada habilidad con ilustraciones. También incluye circuitos de entrenamiento que combinan diferentes habilidades.
La unidad didáctica tiene como objetivo introducir a los estudiantes al baloncesto enseñándoles las reglas básicas, habilidades técnicas fundamentales como el bote, el pase y el lanzamiento, y situaciones tácticas básicas de ataque y defensa. A lo largo de 8 sesiones, los estudiantes practicarán estas habilidades y tácticas a través de ejercicios individuales, en parejas y en grupos más grandes, con el fin de desarrollar su comprensión del juego y su capacidad para
El documento describe la historia del fútbol desde sus orígenes como juegos de equipo en las Islas Británicas hasta su unificación y expansión mundial. También menciona que versiones primitivas del fútbol se jugaban en otras partes como las misiones jesuitas en Sudamérica. Explica que los primeros códigos británicos tenían pocas reglas y eran extremadamente violentos.
El documento describe el deporte del baloncesto. Explica que fue creado en 1891 por James Naismith como un juego que se podía practicar bajo techo durante el invierno. Describe los fundamentos básicos del juego como la cancha, el balón, las posiciones de los jugadores, los tiempos de los partidos y algunos fundamentos técnicos como el pase y el tiro. También incluye breves biografías de dos jugadores profesionales: LeBron James y Michael Jordan.
Este documento presenta los fundamentos básicos del baloncesto, incluyendo posición y desplazamientos, dominio del balón, el pase, el regate, el lanzamiento, el pivote, posiciones, cortadas, fintas, recepción del balón, rebote, defensa y doble ritmo. Explica en detalle la importancia de la posición correcta y los diferentes tipos de pases como el de pecho, pique, sobre la cabeza y mano a mano. Resalta que un buen pase requiere dominio del balón, precis
Los objetivos físicos, técnicos y tácticos se enfocan en la adaptación a la edad adulta. Aspectos físicos incluyen tareas aeróbicas y de fuerza máxima. Aspectos técnicos apuntan a la ejecución depurada con oposición. Aspectos tácticos se centran en el sistema de juego coordinado con el primer equipo y la toma de decisiones en diferentes situaciones.
Este documento describe los aspectos técnicos y tácticos del entrenamiento de porteros. Explica los fundamentos de la técnica del portero como la posición, los desplazamientos, y la parada. También incluye ejemplos de ejercicios para porteros jóvenes y de alto nivel que cubren estas habilidades. El objetivo es mejorar las capacidades del portero a través de un entrenamiento minucioso de los detalles técnicos.
Este documento describe los principios básicos y la metodología del cabeceo en fútbol. Explica las superficies de contacto adecuadas dentro de la cabeza para diferentes tipos de golpeos, así como los mecanismos de ejecución correctos. También identifica los errores más comunes y ofrece recomendaciones como mantener los ojos abiertos y usar una pelota liviana para enseñar a cabecear a niños.
El documento describe la técnica del bloqueo en voleibol, incluyendo la posición inicial, el desplazamiento, la suspensión y la recuperación. Explica que el bloqueo es una acción individual o colectiva que intenta detener el ataque contrario y ayudar a la defensa. También menciona los diferentes tipos de bloqueo dependiendo del número de jugadores y la forma de colocar las manos.
Curso de Musculación y entrenamiento personal.
Lic. Javier Mazzone.
SE PERMITE Y ALIENTA LA REPRODUCCIÓN PARCIAL O TOTAL DE ESTE CONTENIDO CITANDO AL AUTOR Y A "PURO ENTRENAMIENTO"
Este documento presenta varias actividades y ejercicios para entrenamientos de balonmano para niños. Propone ejercicios que involucran el pase, control y lanzamiento del balón, así como ejercicios competitivos más complejos como partidos pequeños. El objetivo general es enseñar las habilidades básicas del deporte y acostumbrar a los jugadores a las reglas y normas de la competición.
El alumno realizará las acciones técnicas de golpeo y pared aplicadas al juego.
Superficie: Cancha dividida en 3 tercias.
Utilería: Balones, conos, porterías pequeñas.
Descripción: Se dividen los jugadores en 3 equipos. Cada equipo dentro de su tercia tratará de dar pases de pared y golpear a portería. Se anota gol cuando se logra encestar el balón en la portería contraria.
Variantes:
Nivel 1: Pases de pared y golpeo libre.
El documento describe el deporte de acrosport. Se trata de una actividad gimnástica y acrobática que se practica en grupo con música y que incluye elementos como pirámides humanas, figuras corporales y agarres de manos. Dentro de cada grupo hay roles como portador, ágil y ayudante.
El documento presenta varios términos clave relacionados con la terminología y la nomenclatura del balonmano. Define conceptos como puesto específico, líneas de juego, posición y situación, y describe las posiciones de los jugadores en ataque y defensa. También clasifica los puestos específicos ofensivos y explica las situaciones típicas de los jugadores dentro de estos puestos.
Este documento presenta dos rúbricas para evaluar el desempeño de estudiantes en carreras de atletismo. La primera rúbrica evalúa el desempeño en una carrera con vallas basándose en categorías como la ejecución de la carrera, el uso de la pierna de ataque, la posición de la otra pierna y la coordinación de brazos. La segunda rúbrica evalúa el desempeño en una carrera de velocidad considerando la elevación de rodillas, amplitud de zancada, posición corporal,
El bloqueo en voleibol consiste en interceptar el balón del equipo contrario saltando cerca de la red y colocando las manos por encima de ella. Es el elemento fundamental de la defensa y su objetivo es impedir que el remate pase. Existen diferentes tipos de bloqueos individuales como el bloqueo zonal, que cubre una dirección determinada, o el bloqueo móvil, que tapa la dirección estimada del remate.
Este documento describe el entrenamiento integral del portero de fútbol a través de sus acciones técnico-tácticas ofensivas. Explica cómo los cambios en el reglamento han afectado la posición del portero y las habilidades que debe desarrollar, como un mejor control del balón con los pies. También analiza las exigencias físicas del portero y las acciones técnico-tácticas ofensivas que realizan durante un partido según estudios previos, destacando el importante papel que pueden desempeñar como
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan a través de una red tratando de pasar el balón al campo contrario. Se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico desde 1964. Existen varios tipos de voleibol como el tradicional, playa y sentado. La selección femenina de Colombia ha mejorado recientemente su nivel de juego y busca posicionarse entre las mejores del mundo.
El documento describe tres ejercicios tácticos para mejorar el equilibrio entre ataque y defensa en el fútbol. Los ejercicios involucran situaciones como coberturas, marcajes, permutas, apoyos, desmarques y pressing para enseñar a los jugadores a mantener principios tanto ofensivos como defensivos. El objetivo general es hacer que los jugadores entiendan que aunque cada uno tiene una función específica, deben trabajar de forma coordinada como equipo tanto en ataque como en defensa.
En este PDF podréis encontrar toda la información necesaria sobre el rugby, como las reglas, su historia, o los fundamentos del rugby junto con mas acceso a información por si estáis interesados en ampliar vuestros conocimientos.
Este documento describe los conceptos y sistemas tácticos utilizados en voleibol. Explica las definiciones de táctica y los límites impuestos por el reglamento. Luego describe varias formaciones tácticas comunes con diferentes números de rematadores, universales y colocadores. Finalmente, analiza los sistemas de recepción de saque y colocación utilizados en el juego.
Este documento describe las tareas, organización y planificación del trabajo de enseñanza y entrenamiento con niños de 11 a 14 años para el voleibol. Incluye enseñar fundamentos técnicos como saques, remates y bloqueos, así como acciones tácticas individuales y de equipo. También describe la selección y formación de grupos, considerando indicadores físicos y habilidades motrices para predecir el potencial para dominar los hábitos del voleibol.
El documento describe varias habilidades gimnásticas acrobáticas como volteretas, equilibrios invertidos e inversiones laterales. Explica las fases y características de cada habilidad con ilustraciones. También incluye circuitos de entrenamiento que combinan diferentes habilidades.
La unidad didáctica tiene como objetivo introducir a los estudiantes al baloncesto enseñándoles las reglas básicas, habilidades técnicas fundamentales como el bote, el pase y el lanzamiento, y situaciones tácticas básicas de ataque y defensa. A lo largo de 8 sesiones, los estudiantes practicarán estas habilidades y tácticas a través de ejercicios individuales, en parejas y en grupos más grandes, con el fin de desarrollar su comprensión del juego y su capacidad para
El documento describe la historia del fútbol desde sus orígenes como juegos de equipo en las Islas Británicas hasta su unificación y expansión mundial. También menciona que versiones primitivas del fútbol se jugaban en otras partes como las misiones jesuitas en Sudamérica. Explica que los primeros códigos británicos tenían pocas reglas y eran extremadamente violentos.
El documento describe el deporte del baloncesto. Explica que fue creado en 1891 por James Naismith como un juego que se podía practicar bajo techo durante el invierno. Describe los fundamentos básicos del juego como la cancha, el balón, las posiciones de los jugadores, los tiempos de los partidos y algunos fundamentos técnicos como el pase y el tiro. También incluye breves biografías de dos jugadores profesionales: LeBron James y Michael Jordan.
Este documento presenta los fundamentos básicos del baloncesto, incluyendo posición y desplazamientos, dominio del balón, el pase, el regate, el lanzamiento, el pivote, posiciones, cortadas, fintas, recepción del balón, rebote, defensa y doble ritmo. Explica en detalle la importancia de la posición correcta y los diferentes tipos de pases como el de pecho, pique, sobre la cabeza y mano a mano. Resalta que un buen pase requiere dominio del balón, precis
Los objetivos físicos, técnicos y tácticos se enfocan en la adaptación a la edad adulta. Aspectos físicos incluyen tareas aeróbicas y de fuerza máxima. Aspectos técnicos apuntan a la ejecución depurada con oposición. Aspectos tácticos se centran en el sistema de juego coordinado con el primer equipo y la toma de decisiones en diferentes situaciones.
Este documento describe los aspectos técnicos y tácticos del entrenamiento de porteros. Explica los fundamentos de la técnica del portero como la posición, los desplazamientos, y la parada. También incluye ejemplos de ejercicios para porteros jóvenes y de alto nivel que cubren estas habilidades. El objetivo es mejorar las capacidades del portero a través de un entrenamiento minucioso de los detalles técnicos.
Este documento describe los principios básicos y la metodología del cabeceo en fútbol. Explica las superficies de contacto adecuadas dentro de la cabeza para diferentes tipos de golpeos, así como los mecanismos de ejecución correctos. También identifica los errores más comunes y ofrece recomendaciones como mantener los ojos abiertos y usar una pelota liviana para enseñar a cabecear a niños.
El documento describe la técnica del bloqueo en voleibol, incluyendo la posición inicial, el desplazamiento, la suspensión y la recuperación. Explica que el bloqueo es una acción individual o colectiva que intenta detener el ataque contrario y ayudar a la defensa. También menciona los diferentes tipos de bloqueo dependiendo del número de jugadores y la forma de colocar las manos.
Curso de Musculación y entrenamiento personal.
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SE PERMITE Y ALIENTA LA REPRODUCCIÓN PARCIAL O TOTAL DE ESTE CONTENIDO CITANDO AL AUTOR Y A "PURO ENTRENAMIENTO"
Este documento presenta varias actividades y ejercicios para entrenamientos de balonmano para niños. Propone ejercicios que involucran el pase, control y lanzamiento del balón, así como ejercicios competitivos más complejos como partidos pequeños. El objetivo general es enseñar las habilidades básicas del deporte y acostumbrar a los jugadores a las reglas y normas de la competición.
El alumno realizará las acciones técnicas de golpeo y pared aplicadas al juego.
Superficie: Cancha dividida en 3 tercias.
Utilería: Balones, conos, porterías pequeñas.
Descripción: Se dividen los jugadores en 3 equipos. Cada equipo dentro de su tercia tratará de dar pases de pared y golpear a portería. Se anota gol cuando se logra encestar el balón en la portería contraria.
Variantes:
Nivel 1: Pases de pared y golpeo libre.
El documento describe el deporte de acrosport. Se trata de una actividad gimnástica y acrobática que se practica en grupo con música y que incluye elementos como pirámides humanas, figuras corporales y agarres de manos. Dentro de cada grupo hay roles como portador, ágil y ayudante.
El documento presenta varios términos clave relacionados con la terminología y la nomenclatura del balonmano. Define conceptos como puesto específico, líneas de juego, posición y situación, y describe las posiciones de los jugadores en ataque y defensa. También clasifica los puestos específicos ofensivos y explica las situaciones típicas de los jugadores dentro de estos puestos.
Este documento presenta dos rúbricas para evaluar el desempeño de estudiantes en carreras de atletismo. La primera rúbrica evalúa el desempeño en una carrera con vallas basándose en categorías como la ejecución de la carrera, el uso de la pierna de ataque, la posición de la otra pierna y la coordinación de brazos. La segunda rúbrica evalúa el desempeño en una carrera de velocidad considerando la elevación de rodillas, amplitud de zancada, posición corporal,
El bloqueo en voleibol consiste en interceptar el balón del equipo contrario saltando cerca de la red y colocando las manos por encima de ella. Es el elemento fundamental de la defensa y su objetivo es impedir que el remate pase. Existen diferentes tipos de bloqueos individuales como el bloqueo zonal, que cubre una dirección determinada, o el bloqueo móvil, que tapa la dirección estimada del remate.
Este documento describe el entrenamiento integral del portero de fútbol a través de sus acciones técnico-tácticas ofensivas. Explica cómo los cambios en el reglamento han afectado la posición del portero y las habilidades que debe desarrollar, como un mejor control del balón con los pies. También analiza las exigencias físicas del portero y las acciones técnico-tácticas ofensivas que realizan durante un partido según estudios previos, destacando el importante papel que pueden desempeñar como
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan a través de una red tratando de pasar el balón al campo contrario. Se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico desde 1964. Existen varios tipos de voleibol como el tradicional, playa y sentado. La selección femenina de Colombia ha mejorado recientemente su nivel de juego y busca posicionarse entre las mejores del mundo.
El documento describe tres ejercicios tácticos para mejorar el equilibrio entre ataque y defensa en el fútbol. Los ejercicios involucran situaciones como coberturas, marcajes, permutas, apoyos, desmarques y pressing para enseñar a los jugadores a mantener principios tanto ofensivos como defensivos. El objetivo general es hacer que los jugadores entiendan que aunque cada uno tiene una función específica, deben trabajar de forma coordinada como equipo tanto en ataque como en defensa.
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Este documento describe los conceptos y sistemas tácticos utilizados en voleibol. Explica las definiciones de táctica y los límites impuestos por el reglamento. Luego describe varias formaciones tácticas comunes con diferentes números de rematadores, universales y colocadores. Finalmente, analiza los sistemas de recepción de saque y colocación utilizados en el juego.
Este documento describe las tareas, organización y planificación del trabajo de enseñanza y entrenamiento con niños de 11 a 14 años para el voleibol. Incluye enseñar fundamentos técnicos como saques, remates y bloqueos, así como acciones tácticas individuales y de equipo. También describe la selección y formación de grupos, considerando indicadores físicos y habilidades motrices para predecir el potencial para dominar los hábitos del voleibol.
Este documento presenta la estructura y contenidos del curso "Fundamento del Entrenamiento Deportivo" impartido en la Licenciatura en Educación Física y Deporte de la Universidad Autónoma del Carmen. El curso consta de 3 unidades temáticas y contiene información sobre los objetivos, métodos de enseñanza, evaluación y calendarización de actividades. El documento también describe los antecedentes y desarrollo metodológico del curso, el cual busca proporcionar conocimientos actualizados sobre los fundamentos teóricos y prá
El documento describe tres posiciones fundamentales en voleibol: la posición alta, la posición media y la posición baja. La posición alta se usa ante balones por encima de la cabeza y como preparación para el bloqueo. La posición media se usa entre la cabeza y la cadera, principalmente para recibir el saque y defender el remate. La posición baja, con las piernas y el tronco muy flexionados, es la posición básica de defensa en segunda línea.
El documento describe las tácticas básicas del voleibol, incluyendo el saque, la recepción, el pase, la colocación, el remate, el bloqueo y la defensa del campo. Estas tácticas pueden dividirse en ofensivas, defensivas, colectivas e individuales.
“VOLEY CIRCULAR”
Prof. Horacio Gómez
Federación Metropolitana de Voleibol
Subcomisión Metropolitana de Minivoley
minimetropolitana@hotmail.com
Palabras clave: voleibol, niñez, motivación, juego, captación.
El objetivo de esta ponencia es presentar el programa "Voley Circular, desarrollado por la Federación Metropolitana de Voleibol a partir del año 2013. Este evento surge de un convenio que la Federación ha firmado con la Supervisión General de Educación Física del nivel primario del Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, con el objeto de difundir la práctica del voleibol, capacitar a los docentes, colaborar con la captación de futuros jugadores y desarrollar los valores humanos (cooperación, respeto, responsabilidad y autonomía).
El voleibol ha sido considerado como un deporte difícil de enseñar y desarrollar con los niños y niñas más pequeños. A menudo, los alumnos están mucho tiempo estáticos y a los menos hábiles les resulta poco motivante y la adquisición de la técnica les resulta bastante complicada.
Con el objetivo de introducir el voleibol en edades tempranas , Adrie Noij, un entrenador holandés, desarrolló una nueva forma de iniciación: ROTATION VOLLEYBAL. Tomando como base esa idea y trabajando en conjunto entre la Federación Catalana de Voleibol y la Federación Metropolitana de Voleibol se creó EL VOLEY CIRCULAR
Con las modificaciones sencillas que ofrece Voley Circular, los profesores pueden proporcionar fácilmente una experiencia divertida y gratificante a sus alumnos. Lo mejor de todo es que no es necesario ser un experto en voleibol para empezar, ya que es accesible a todos los jugadores.
La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto significativo en la economía mundial y las vidas de millones de personas. Muchos gobiernos han impuesto medidas de confinamiento que han cerrado negocios y escuelas. Aunque estas medidas han ayudado a reducir la propagación del virus, también han causado un aumento en el desempleo y la pobreza. Se necesitan esfuerzos coordinados a nivel mundial para desarrollar tratamientos y vacunas efectivas, y para reconstruir las economías a medida que la pandemia disminuya.
La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo prohibirá las importaciones marítimas de petróleo ruso a la UE y pondrá fin a las entregas a través de oleoductos dentro de seis meses. Esta medida forma parte de un sexto paquete de sanciones de la UE destinadas a aumentar la presión económica sobre Moscú y privar al Kremlin de fondos para financiar su guerra.
Este documento presenta un resumen de la historia y organización del voleibol a nivel mundial y en México. Detalla los eventos clave desde su creación en 1895, la fundación de la Federación Internacional de Voleibol en 1947 y su inclusión en los Juegos Olímpicos en 1964. También resume los principales logros del voleibol mexicano desde su introducción en 1917 hasta su participación en competencias internacionales.
El documento describe las reglas y la evolución del voleibol. Fue creado en 1895 por William G. Morgan y se expandió rápidamente a países como Cuba, Puerto Rico y Brasil. En 1947 se formó la Federación Internacional de Voleibol para regular el deporte a nivel global. El documento también explica los aspectos técnicos, tácticos y los elementos básicos requeridos para jugar voleibol como la cancha, la red y el balón.
El documento proporciona una breve historia del voleibol, describiendo su creación en 1895 y su evolución hasta convertirse en un deporte popular. Luego detalla los elementos necesarios para jugar voleibol, incluida la cancha, la red, el balón y el uniforme. Finalmente, explica seis fundamentos técnicos básicos del juego como posiciones y desplazamientos, saque, golpe bajo, remate, voleo y bloqueo.
El documento discute las técnicas y habilidades requeridas en el voleibol. Explica que las técnicas se adquieren a través del desarrollo de habilidades con tiempo y dedicación del deportista y entrenador. También describe cómo los movimientos del cuerpo humano involucran articulaciones múltiples y cómo la representación del conocimiento difiere según la experiencia del jugador.
Los malabares son el arte de manipular objetos como bolas sin una finalidad práctica. Para empezar a practicar malabares, se recomienda ejercitar ambas manos de forma constante, comenzando con ejercicios sencillos de 2 bolas y progresando hacia trucos más avanzados de 3 o 4 bolas a medida que se gana habilidad. La paciencia y la práctica continua son esenciales para mejorar en el arte del malabarismo.
El documento resume la aparición histórica y las características del líbero en el voleibol. Introducido experimentalmente en 1996, el líbero se implementó oficialmente en 1998 permitiendo la sustitución libre con jugadores de zaguero. El líbero se distingue por su vestimenta contrastante y solo puede jugar en posiciones defensivas como zaguero central. Su función principal es la recepción y defensa del ataque contrario.
Este documento resume las reglas del voleibol. Resume 18 reglas que cubren aspectos como el área de juego, equipos, anotación de puntos, saque, bloqueo, interrupciones, sustituciones y demoras. Explica conceptos como toques permitidos, posiciones de jugadores, faltas y sanciones. El objetivo es proporcionar una guía clara de las reglas básicas para jugar este deporte.
La gimnasia deportiva surgió en Alemania en el siglo XIX y se ha desarrollado principalmente a través de la Federación Internacional de Gimnasia. Se practica en grandes instalaciones cubiertas con diferentes aparatos como suelo, saltos, barras y caballos, y existen modalidades distintas para hombres y mujeres. Los ejercicios se evalúan en base a su dificultad, continuidad y ejecución técnica.
Este documento describe el ringette, un deporte de invierno creado en Canadá que se juega sobre hielo. Explica las reglas básicas del juego, incluyendo el terreno de juego, los materiales utilizados como el aro y los palos, y las reglas sobre cómo se pasa el aro y los límites de los jugadores en cada zona. También propone una adaptación escolar del deporte llamada "Ringette Gym" utilizando materiales de construcción alternativos como botellas de plástico y tubos de PVC para el aro y
Este documento presenta una guía para un proyecto sobre voleibol dirigido a estudiantes de segundo año de secundaria. El proyecto busca que los estudiantes amplíen sus conocimientos sobre este deporte a través de la investigación de su historia, medidas de la cancha, roles de los jugadores, técnicas básicas y normas. Los estudiantes trabajarán de forma individual para crear un informe en Word, una presentación en PowerPoint y un modelo de la cancha, los cuales presentarán ante la clase.
El documento describe y compara los sistemas 6:2 y 5:1 en voleibol. El sistema 6:2 tiene 6 atacantes y 2 levantadores, mientras que el 5:1 tiene 5 atacantes y 1 levantador. El sistema 6:2 ofrece más opciones de ataque pero requiere mayor habilidad motriz. El 5:1 permite una especialización más alta pero deja al equipo vulnerable si falla el levantador. Ambos sistemas se caracterizan por una alta especialización táctica y orientación al rendimiento.
El documento proporciona una extensa información sobre las reglas, técnicas, tácticas y curiosidades del voleibol. Explica que es un deporte colectivo entre dos equipos de seis jugadores, cuyo objetivo es pasar el balón por encima de la red al campo contrario. Detalla las dimensiones de la cancha, posiciones de los jugadores, sistema de puntuación, y reglas básicas como los toques máximos permitidos por equipo. Además, incluye secciones sobre saque, rotación, sanciones, y hab
Presentación grupo VOLEIBOL 1º ESO 2012-13Andres Toro
El documento proporciona información sobre las reglas y técnicas básicas del voleibol. Explica las posiciones de los jugadores en la cancha, cómo se anotan puntos, y los golpes más importantes como el saque, bloqueo, remate y diferentes tipos de pases. También brinda una breve historia del deporte y sus orígenes.
4. elementos fundamentales de la tecnicalucas lera
Este documento describe los elementos fundamentales de la técnica del golpe de dedos, el saque de abajo y el pase de antebrazos en voleibol. Explica la posición correcta del cuerpo, los movimientos y la coordinación necesarios para ejecutar cada técnica de manera efectiva. Además, identifica posibles defectos y cómo corregirlos.
El documento proporciona información sobre la historia y reglas básicas del voleibol. El voleibol se originó a finales del siglo XIX en Massachusetts cuando William Morgan creó el juego de "Mintonette" como alternativa de bajo impacto al baloncesto. Desde entonces, el deporte se ha propagado por todo el mundo y ahora se juega de acuerdo a reglas estandarizadas internacionalmente. El objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red al campo contrario usando técnicas como el saque, recepción,
Este documento describe diferentes técnicas de recepción de voleibol, incluyendo posiciones, desplazamientos y sistemas de recepción. Explica cómo colocar las manos, posiciones altas y bajas para recibir, y diferentes formas de ejecutar la recepción según la dificultad de la jugada. También cubre técnicas avanzadas como sistemas de recepción de 2 o 3 jugadores para saques potentes.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. El voleibol moderno fue creado en 1895 por William Morgan en Estados Unidos. Se expandió rápidamente por el mundo, llegando a Europa a través de las tropas estadounidenses en la Primera Guerra Mundial. El objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red al campo contrario e impedir que el otro equipo lo haga. Cada equipo tiene tres toques para devolver el balón.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. Brevemente describe que el voleibol fue creado en 1895 por William Morgan como un juego recreativo para practicar en interiores. Explica las técnicas básicas como el saque, recepción, remate y bloqueo. También resume las reglas para ganar un set y un partido, así como la rotación de posiciones de los jugadores entre puntos.
Este documento proporciona información sobre la historia y las reglas básicas del voleibol. Explica que el voleibol moderno fue creado en 1895 por William Morgan como un juego menos agresivo que el baloncesto. Describe las técnicas básicas como el saque, recepción, colocación y remate, así como las posiciones de los jugadores y las reglas para ganar sets y partidos.
El documento describe las reglas oficiales del voleibol, incluyendo la definición del deporte, la descripción del juego, las posiciones de los jugadores, los fundamentos técnicos como el saque, remate y bloqueo. Explica que el objetivo es enviar el balón por encima de la red para que toque el suelo del campo contrario antes que el otro equipo pueda devolverlo.
El documento proporciona información sobre la historia y las reglas básicas del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William Morgan como un deporte más tranquilo que el baloncesto para practicar en espacios reducidos. También describe las técnicas básicas como el saque, recepción, remate y bloqueo, así como las posiciones de los jugadores y las rotaciones del equipo. Resalta que el objetivo es enviar el balón al campo contrario e impedir que el otro equipo anote, y que se
Este documento proporciona una breve historia y descripción del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William Morgan como un deporte más tranquilo que el baloncesto para practicar en espacios reducidos. Detalla algunas técnicas básicas como el saque, recepción, remate y bloqueo, así como aspectos reglamentarios como la rotación de posiciones y las reglas sobre tocar el balón.
El documento resume la historia y las reglas básicas del voleibol. Comenzó en la antigua Roma y fue creado formalmente en 1895 por William Morgan en Estados Unidos. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de enviar el balón al suelo del equipo contrario. Incluye técnicas como el saque, recepción, remate y bloqueo. Las reglas estipulan que un equipo puede golpear el balón tres veces antes de devolverlo y no se puede tocar la red ni agarrar el balón.
Este documento proporciona información sobre las técnicas básicas del voleibol, incluyendo posiciones, pases con dedos, antebrazos y saques. Describe tres posiciones clave (alta, intermedia y baja), el proceso técnico para realizar varios tipos de pases con dedos y antebrazos, y los pasos para ejecutar saques de abajo, tenis y gancho. También discute la importancia de la precisión y seguridad en el saque, y proporciona enlaces a videos que muestran ej
Este documento describe los diferentes tipos de golpeos y pases de dedos utilizados en el voleibol, incluyendo golpeos frontales, atrás y laterales, así como pases frontales, atrás y laterales. También describe los defectos más comunes en la técnica de golpeos y pases, y explica las colocaciones en caída y en suspensión.
1) El documento describe varias técnicas de saque en voleibol, incluyendo saques frontales, laterales, de tenis y en suspensión. 2) Explica los pasos y la mecánica de cada saque, como la posición de los pies y brazos, así como el lanzamiento y golpeo del balón. 3) También destaca que el saque es fundamental para iniciar el juego y puede ser una jugada ofensiva efectiva.
Este documento proporciona una introducción al voleibol, incluyendo su historia, reglas, equipamiento y técnicas básicas. Explica que el voleibol fue creado en 1895 y consiste en dos equipos de seis jugadores que intentan golpear un balón por encima de una red central. También describe el campo de juego reglamentario, los materiales como el balón y la vestimenta, y las técnicas fundamentales como el saque, bloqueo y remate.
Este documento proporciona información sobre el origen, definición, fundamentos, reglas y técnicas del baloncesto. Explica que James Naismith creó el baloncesto en 1891 en Massachusetts para que se pudiera jugar dentro durante el invierno. Define el baloncesto como un deporte entre dos equipos de cinco jugadores cuyo objetivo es introducir el balón en el aro del equipo contrario. Además, resume algunas de las reglas y fundamentos técnicos como el drible, lanzamientos, posiciones de los jugadores y sanciones.
El documento describe las técnicas de recepción del saque en voleibol. Explica que la recepción es crucial para construir el ataque y debe dirigir el balón al colocador de manera precisa. Detalla los pasos clave de la recepción, incluyendo formar una amplia plataforma con los antebrazos, orientarse frente al saque, contactar el balón con suavidad y enviarlo con una parábola baja hacia el colocador. También cubre técnicas alternativas como la recepción con los dedos.
Este documento describe las técnicas de recepción del saque en voleibol. Explica los objetivos de la recepción, la formación de la plataforma de contacto, la orientación, el contacto con el balón y los factores a considerar. También analiza la recepción mediante pase de dedos y los elementos a tener en cuenta para la toma de decisiones. Por último, aborda los criterios para el entrenamiento de esta habilidad fundamental.
Este documento proporciona información sobre los fundamentos técnicos del voleibol. Explica las tres posiciones básicas que usan los jugadores (alta, intermedia y baja), así como los pases de dedos, antebrazos, saques, remates, bloqueos y caídas. Describe la técnica y mecánica correctas para cada una de estas habilidades fundamentales del voleibol.
Similar a La colocacion y tàctica ataque en el voleibol (20)
Este documento es una constancia de permiso para que un hijo(a) participe en las eliminatorias de voleibol en Campeche del 18 de febrero de 2017. El padre o tutor autoriza la participación en las etapas municipales y estatales de la competencia de voleibol, así como las concentraciones convocadas por el Instituto del Deporte de Campeche. El documento proporciona también información básica del hijo(a) como domicilio, teléfono, datos médicos y de afiliación.
Este documento describe la constitución de una Liga Deportiva Estudiantil en un municipio de Campeche, México. Se eligió un comité operativo con diferentes coordinadores deportivos para actividades como ajedrez, atletismo, mini básquetbol, fútbol, balonmano, voleibol. El comité se comprometió a respetar el reglamento de las ligas deportivas escolares. Las autoridades avalaron la constitución de la liga.
1) El documento proporciona información sobre el desarrollo físico y mental de los niños de 10 a 12 años y las consideraciones para los entrenadores de mini-voleibol. 2) Se destaca que el objetivo principal es fomentar el desarrollo de los niños a través del deporte, no ganar. 3) Se analiza el rendimiento físico de los jugadores de mini-voleibol en comparación con otros niños, mostrando mejoras en fuerza y agilidad.
Este documento proporciona información sobre la teoría y el sistema de formación de voleibol. Explica que el objetivo de la formación es desarrollar la capacidad de rendimiento y la forma deportiva de los jugadores para mejorar el rendimiento individual y de equipo. Describe los principios clave de la formación, como la unidad entre la preparación general y específica, el principio de carga alterna y descanso, y el principio de fluctuación de la carga de entrenamiento en ondas. El documento también cubre temas como los componentes de la
Este documento presenta el Sistema de Capacitación y Certificación para Entrenadores Deportivos (SICCED) en México. El SICCED tiene como objetivo certificar a entrenadores deportivos a través de 10 niveles de capacitación. Cubre temas teóricos, técnico-prácticos e investigativos. Los entrenadores pueden acceder al sistema para mejorar sus conocimientos y obtener certificaciones avaladas por la Secretaría de Educación Pública y la Comisión Nacional del Deporte.
El documento presenta un manual para entrenadores de voleibol dividido en 12 capítulos que cubren temas como el sistema de cursos para entrenadores, voleibol como deporte de equipo, el papel del entrenador, enseñanza de técnicas individuales, diseño de entrenamientos, alineaciones básicas, tácticas básicas, acondicionamiento físico, reglas del juego y aspectos médicos. La FIVB (Federación Internacional de Voleibol) es el máximo organismo rector del voleib
Este documento describe los pasos para configurar una nueva red WiFi. Explica cómo cambiar el nombre de la red y la contraseña predeterminados, además de recomendar usar una contraseña segura y única. También menciona la importancia de actualizar el firmware del router periódicamente para mantener la red segura.
La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto significativo en la economía mundial. Muchos países experimentaron fuertes caídas en el PIB y aumentos en el desempleo en 2020. A medida que se implementan las vacunas, se espera que la actividad económica se recupere en 2021 aunque el panorama sigue siendo incierto.
La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo prohibirá la mayor parte de las importaciones de petróleo ruso a la UE y se implementará de manera gradual durante los próximos seis meses. Esta medida tiene como objetivo aumentar la presión económica sobre Rusia y privar al gobierno de Vladimir Putin de una importante fuente de ingresos.
Este documento describe los diferentes métodos y secuencias de masajes deportivos para jugadores de voleibol, incluyendo líneas suaves y fuertes, empujones con palma o dedos, movimientos circulares y golpes suaves. También recomienda la concentración y actitud adecuadas para dar un masaje efectivo, y enumera las áreas vitales y sus efectos según diferentes síntomas.
O documento repete o nome "LEF RENÉ DÍAZ MONTEJO" várias vezes, indicando que se trata de um relatório ou documento sobre essa pessoa para o mês de agosto de 2010.
Este documento describe las cinco fases del remate en voleibol: 1) la carrera de impulso, 2) el impulso y salto, 3) el armado del brazo, 4) el golpeo o desarmado del brazo, y 5) la caída. Explica que el remate se debe enseñar de forma analítica y por fases. Además, señala que el remate se realiza preferentemente por las zonas 4 y 2 de la cancha.
Este documento describe los ejercicios de calentamiento y enfriamiento recomendados para el voleibol. Explica el orden de los ejercicios de calentamiento, que incluyen carreras, ejercicios para todas las partes del cuerpo, ejercicios específicos de voleibol y elongación. También detalla ejemplos específicos de ejercicios como trote en el lugar, saltos, flexiones de rodillas y movimientos de brazos. Finalmente, cubre los ejercicios de enfriamiento como elongación, masajes y rel
Este documento presenta 34 ejercicios de estiramiento para voleibol descritos por el instructor René Díaz Montejo. Explica los diferentes tipos de estiramientos como estáticos, dinámicos y activos y describe cada ejercicio con una figura e instrucciones. Recomienda realizar cada estiramiento durante 10 segundos para mejorar la flexibilidad de los músculos y articulaciones necesaria para el voleibol.
El documento describe la importancia de realizar ejercicios de enfriamiento después del entrenamiento o actividad física para prevenir lesiones y dolores musculares. Explica que el enfriamiento ayuda a restituir al organismo a su estado de reposo y enumera sus objetivos principales. Finalmente, proporciona numerosos ejemplos de ejercicios de enfriamiento que involucran estiramientos y masajes en parejas.
Este documento presenta la información sobre un diplomado de entrenamiento deportivo actual ofrecido por la Universidad Autónoma del Carmen. El diplomado consta de 6 módulos con diferentes temas teóricos y prácticos. Se especifican las horas dedicadas a cada módulo, tema y tipo de clase (teórica, práctica, evaluación). Además, se describe el sistema de evaluación y el plan temático detallado de cada módulo.
La actividad física proporciona numerosos beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales para personas de todas las edades, como reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejorar el estado de ánimo, y contribuye a una vida más larga y saludable.
Este documento presenta un manual sobre educación física para las etapas de Benjamín y Alevín (8-11 años). El manual describe la importancia de la educación física en la educación integral de los niños, enfocándose en el desarrollo de habilidades motrices, actitudes positivas hacia el cuerpo y valores a través del juego y el movimiento. También analiza los contenidos y objetivos de la educación física para estas edades, incluyendo elementos psicomotores, habilidades, condición física, expresión corporal y jue
Este documento presenta resúmenes de las teorías del aprendizaje de B.F. Skinner y Jean Piaget. Skinner ve el aprendizaje como un cambio en la probabilidad de una respuesta causado principalmente por el condicionamiento operante. Piaget ve el aprendizaje como equivalente al desarrollo de la inteligencia, el cual es un proceso continuo que involucra maduración, experiencia, transmisión social y equilibrio. También describe las etapas y características del desarrollo cognitivo según Piaget.
Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLMJuan Martín Martín
Examen de Selectividad de la EvAU de Geografía de junio de 2023 en Castilla La Mancha. UCLM . (Convocatoria ordinaria)
Más información en el Blog de Geografía de Juan Martín Martín
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
El curso de Texto Integrado de 8vo grado es un programa académico interdisciplinario que combina los contenidos y habilidades de varias asignaturas clave. A través de este enfoque integrado, los estudiantes tendrán la oportunidad de desarrollar una comprensión más holística y conexa de los temas abordados.
En el área de Estudios Sociales, los estudiantes profundizarán en el estudio de la historia, geografía, organización política y social, y economía de América Latina. Analizarán los procesos de descubrimiento, colonización e independencia, las características regionales, los sistemas de gobierno, los movimientos sociales y los modelos de desarrollo económico.
En Lengua y Literatura, se enfatizará el desarrollo de habilidades comunicativas, tanto en la expresión oral como escrita. Los estudiantes trabajarán en la comprensión y producción de diversos tipos de textos, incluyendo narrativos, expositivos y argumentativos. Además, se estudiarán obras literarias representativas de la región latinoamericana.
El componente de Ciencias Naturales abordará temas relacionados con la biología, la física y la química, con un enfoque en la comprensión de los fenómenos naturales y los desafíos ambientales de América Latina. Se explorarán conceptos como la biodiversidad, los recursos naturales, la contaminación y el desarrollo sostenible.
En el área de Matemática, los estudiantes desarrollarán habilidades en áreas como la aritmética, el álgebra, la geometría y la estadística. Estos conocimientos matemáticos se aplicarán a la resolución de problemas y al análisis de datos, en el contexto de las temáticas abordadas en las otras asignaturas.
A lo largo del curso, se fomentará la integración de los contenidos, de manera que los estudiantes puedan establecer conexiones significativas entre los diferentes campos del conocimiento. Además, se promoverá el desarrollo de habilidades transversales, como el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la investigación y la colaboración.
Mediante este enfoque de Texto Integrado, los estudiantes de 8vo grado tendrán una experiencia de aprendizaje enriquecedora y relevante, que les permitirá adquirir una visión más amplia y comprensiva de los temas estudiados.
1. 11
UNIVERSIDAD AUTONOMA DEL CARMEN
DES CIENCIAS DE LA SALUD
LICENCIATURA EN EDUCACIÒN FÌSICA Y DEPORTE
CURSO: DEPORTES DE CONJUNTO II (VOLEIBOL)
CICLO ESCOLAR: AGOSTO 2009
TEMA: TÈCNICAS DE LA COLOCACIÒN EN EL
VOLEIBOL
DOCENTE TITULAR:
LEF. RENÈ DÌAZ MONTEJO
2. ¿Qué es?
• Se define como el
balón dirigido con
trayectoria y
velocidad precisa a
un atacante en
particular, de modo
que este pueda
rematarlo de forma
efectiva
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
3. ¿Qué es?
• Para obtener mayor
precisión, se realiza
mediante el pase de
dedos siempre que
sea posible, ya que
este pase es el que
más control nos
permite sobre el
balón
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
5. Elementos técnicos II
(desplazamientos)
• Los desplazamientos a la
zona de colocación
deben ser ralentizados
para favorecer la
precisión (sobre todo en
los movimientos finales
• No se debe perder nunca
el balón de vista
• Se debe evitar el
desplazamiento en
dirección a la red, por lo
que se debe situar en la
zona de colocación con la
mayor antelación posible
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
6. Elementos técnicos III
(contacto)
En el momento de contacto los
aspectos a valorar son:
• Altura del contacto: A unos 20
cm de la cabeza
• Superficie de contacto: Lo más
amplia posible
• Tiempo de contacto: Alargado
hasta el límite reglamentario
• Tipo de contacto: Amortiguado
• Orientación: Brazos
extendidos hacia donde se
quiere dirigir el balón
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
7. Elementos técnicos IV (el pase
atrás)
• La posición inicial, los
desplazamientos y la
posición para el contacto
deben ser iguales a las
del pase frontal
• En el contacto las
muñecas se flexionan
hacia atrás, seguidas por
la extensión de los codos.
Mientras se arquea la
espalda
• Los pulgares son muy
importantes en el impulso
del balón hacia atrás
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
8. Elementos técnicos V (técnicas
avanzadas)
• El desarrollo de estas
técnicas avanzadas
discurre por las
siguientes fases:
• Eliminación de la cadena
cinética
• Colocación en
suspensión
• Falsos preíndices (hacer
creer al contrario que
vamos a mandar el balón
a una zona determinada
a la que finalmente no irá
el balón)
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
9. Elementos técnicos VI
(recursos)
• Por incidencias del juego
es fácil ver en un partido
de voleibol una serie de
recursos como los
siguientes:
Pase lateral
Colocación de antebrazos
Colocación en caída
Pase con una mano
Colocador como atacante
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
10. Principales Errores
DESCRIPCIÓN DEL
FALLO
CAUSAS/
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA
EVITARLO
+ Posición
inestable en el
momento del
pase
+Calculo erróneo de
la posición del balón
+Llegar demasiado
tarde al lugar del pase
+Peso del cuerpo
sobre los talones
+Posición de paso
muy cerrado.
+No se han flexionado
las articulaciones
+Mejorar la fuerza y
la rapidez
+Posición de paso
mas pequeño con
talones levantados
+Saltar en la posición,
cayendo con ambas
piernas
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
11. Principales Errores
DESCRIPCIÓN DEL
FALLO
CAUSAS/
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA
EVITARLO
+ Utilización
inarmónica de
brazos y
piernas
+Utilización
demasiado temprana
de brazos y piernas
+Calculo erróneo de
la posición del balón
+Efectuar pases por
encima de una
marca alta
+Ejecutar pases
desde posiciones de
pase a diferentes
alturas
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
12. Principales Errores
DESCRIPCIÓN DEL
FALLO
CAUSAS/
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA
EVITARLO
+ Acompañar el
balón en vez de
empujarlo
+Las manos no están
giradas hacia dentro y
hacia los pulgares y
están demasiado
planas
+Los codos apuntan
directamente hacia
delante y están
demasiado cerca del
cuerpo.
+El balón se juega
desde detrás de la
cabeza
+Fortalecer
musculatura de
brazos, tronco y
piernas
+Codos apuntan
hacia delante y hacia
fuera
+Jugar a corta
distancia por encima
de una marca alta
contra la pared
+Ejecutar pases
desde sentado
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
13. Principales Errores
DESCRIPCIÓN DEL
FALLO
CAUSAS/
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA
EVITARLO
+ El jugador se
separa del
balón hacia
atrás o aparta
las manos
hacia los lados
después del
pase
+Las manos no están
giradas hacia dentro y
hacia los pulgares y
están demasiado
planas
+Los codos apuntan
directamente hacia
delante y están
demasiado cerca del
cuerpo.
+El balón se juega
desde detrás de la
cabeza
+Fortalecer
musculatura de
brazos, tronco y
piernas
+Codos apuntan
hacia delante y hacia
fuera
+Jugar a corta
distancia por encima
de una marca alta
contra la pared
+Ejecutar pases
desde sentado
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
14. Principales Errores
DESCRIPCIÓN DEL
FALLO
CAUSAS/
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA
EVITARLO
+Pulgares hacia
delante y/o arriba
+ Zona de contacto
inadecuada por no
cubrir la forma del
balón. Poca zona de
contacto. Posibles
lesiones en los
pulgares
+ Parar el balón en
las manos en el
golpeo
+ Formar triangulo
con pulgares e
índices de ambas
manos
+ No formar triangulo
entre índices y
pulgares
+ Zona inadecuada de
contacto. Participación
incorrecta de los
pulgares (dedos mas
importantes en este
golpeo)
+ Escuchar la
diferencia de sonido
entre la palma y los
dedos cuando
golpean.
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15. Principales Errores
DESCRIPCIÓN DEL
FALLO
CAUSAS/
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA
EVITARLO
+ Golpeo del
balón cuando
éste está por
debajo de los
ojos.
+ Imposibilidad de
realizar pase atrás.
Excesivo
acompañamiento del
balón.
+ Ver el balón a
través de la ventana
formada por el
triangulo de dedos,
antes del contacto.
+ Contactar con
las palmas de
las manos
+ Poca precisión en el
envío.
Antirreglamentario
+ Colocar en la palma
de las manos algo
sonoro con la
presión, pegado con
cinta.
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17. Tipos de Colocación
Pero esta nomenclatura clásica,
no permite nombrar todas las
posibilidades
Por lo que aparecen otros Sistemas:
• Sistema zonal asiático
• Sistema Digital Americano
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18. Sistema Digital Americano
Consiste en definir cada colocación con un doble
dígito, donde el primero expresa la zona de la
red donde se envía el balón y el segundo dígito
corresponde a la altura y, por lo tanto, al tiempo
de remate.
LEF RENE DÍAZ MONTEJO
19. Sistema Digital Americano
En cuanto al número de zonas
(primer dígito), está extendido
Internacionalmente las nueve zonas,
ubicando al colocador en
la zona 6
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20. Sistema Digital Americano
• Con el segundo dígito
podemos marcar
hasta seis alturas o
momentos diferentes
• En Iniciación
proponemos el uso
de 1 si es primer
tiempo, 2 si es
segundo, 3 sí es
tándem y 0 si es
tercer tiempo
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23. Algunos ejemplos
• Combinaciones:
Primer Tiempo cercano al colocador : 51 corta adelante
Segundo Tiempo más alejado: 32 semi adelante
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24. Bibliografía
• “El entrenador de voleibol”. Klaus Drauschke, Christian Kroger,
Arnold Schulz. Manfred Utz. Colección Deporte y Entretenimiento.
Ed. Paidotribo
• “El voleibol. Iniciación y perfeccionamiento”. Jeff Lucas. Colección
deporte y entretenimiento. Editorial Paidotribo
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25. Recursos de Internet
• www.deportesdenavarra.com/atenas2004/voleibol/
• http://www.fmvoley.com/
• www.conade.gob.mx/documentos/ened/sicced/13_feb_06/Voleibol_N3/PRACTICA/LEF RENE DÍAZ MONTEJO