La osteoporosis es una enfermedad sistémica caracterizada por una disminución de la masa ósea y deterioro de la microarquitectura de los huesos, lo que aumenta la fragilidad ósea y el riesgo de fracturas. Los principales factores de riesgo incluyen la edad, el sexo femenino, la menopausia, la dieta, el estilo de vida y algunas enfermedades. El diagnóstico se realiza mediante densitometría ósea y el tratamiento incluye fármacos para detener la pérdida

1. Osteoporosis
¿Qué es?
Causas
Síntomas
Tipos
Diagnósticos
Tratamientos
Otros datos
¿Qué es?
La osteoporosis es una enfermedad sistémica que se caracteriza por una disminución de la masa
ósea y un deterioro de la microarquitectura de los huesos, lo que supone un aumento de la fragilidad
de los huesos y del riesgo de sufrir fracturas. Esta patología es asintomática y puede pasar
desapercibida durante muchos años hasta que finalmente se manifiesta con una fractura.
Causas
El origen de la osteoporosis debe buscarse en los factores que influyen en el desarrollo y la calidad
del hueso. El riesgo de padecer osteoporosis vendrá determinado por el nivel máximo de masa ósea
que se obtenga en la edad adulta y el descenso producido por la vejez. Además del envejecimiento,
en su aparición intervienen factores genéticos y hereditarios. Las hijas de madres que tienen
osteoporosis, por ejemplo, adquieren un volumen de masa ósea inferior que el de hijas de madres
con huesos normales, y lo mismo sucede con gemelos univitelinos.
La desnutrición, la mala alimentación, el escaso ejercicio físico y la administración de algunos
fármacos también pueden favorecer la aparición de la osteoporosis. Sin embargo, la menopausia es
uno de los factores que más influye en su desarrollo en las mujeres, ya que la desaparición de la
función ovárica provoca un aumento de la resorción ósea.
Síntomas de Osteoporosis
Deformidades de la columna
Dolor muscular
Debilidad de los hueso/fracturas

2. Dolor en el cuello
Pérdida de peso y de talla
Tipos de Osteoporosis
Existen distintos tipos de osteoporosis:
-osteoporosis posmenopáusica: la causa principal es la falta de estrógenos. En general, los síntomas
aparecen en mujeres de 51 a 75 años de edad, aunque pueden empezar antes o después de esas
edades.
-osteoporosis senil: resultado de una deficiencia de calcio relacionada con la edad y de un
desequilibrio entre la velocidad de degradación y de regeneración ósea. Afecta, por lo general, a
mayores de 70 años y es dos veces más frecuente en las mujeres que en los varones.
osteoporosis secundaria: Puede ser consecuencia de ciertas enfermedades, como la insuficiencia
renal crónica y ciertos trastornos hormonales, o de la administración de ciertos fármacos, como
corticosteroides, barbitúricos, anticonvulsivantes y cantidades excesivas de hormona tiroidea.
Diagnósticos
Generalmente esta la osteoporosis no se detecta hasta que aparecen síntomas clínicos claros, como
la reducción de la estatura y las fracturas. Estas se producen normalmente en las vértebras torácicas y
lumbares, el cuello, el fémur y el radio distal. Al tratarse de una enfermedad asintomática, hasta la
presentación de sus complicaciones óseas es necesario un diagnóstico precoz, que viene inducido
por la historia clínica, con análisis de factores genéticos, nutricionales, ambientales y factores de
riesgo, así como la determinación de marcadores bioquímicos de edad ósea y la medida del
contenido mineral óseo mediante densitometría.
En primer lugar es necesaria una exploración física que debe incluir una medición de la talla para
detectar su pérdida. También son útiles las radiografías del perfil de la columna lumbar y dorsal para
descartar la presencia de fracturas vertebrales. Para detectar la osteoporosis antes de que se
manifiesten los síntomas se puede medir la densidad de los minerales óseos (Densidad Mineral
Osea/DMO) a través de una densitometría.

3. Tratamientos
Los fármacos que se emplean en la actualidad para combatir la osteoporosis consiguen detener la
reabsorción ósea y evitar la pérdida del mineral. Son los llamados inhibidores de la reabsorción entre
los que se encuentran, los estrógenos, las calcitoninas, los bifosfonatos (etidronato, alendronato y
risedronato), los moduladores selectivos de los receptores estrogénicos (raloxifeno) e incluso las
estatinas, unos fármacos que inicialmente se empleaban para combatir el colesterol. Completan este
tratamiento, la vitamina D y el calcio, bien procedente de la alimentación natural (leche y sus
derivados) o de suplementos.
Todas estas estrategias terapéuticas revierten el proceso de pérdida de hueso, pero no generan
nuevo. De ahí la innovación que supone la reciente aprobación en la Unión Europea de un fármaco
que consigue formar tejido óseo. Se trata de la molécula teriparatida, una parathormona
recombinante humana que actúa incrementando el número y la actividad de las células que forman
hueso, los osteoblastos y así añaden hueso nuevo al que está deteriorado por la osteoporosis.
Otros datos
Durante la tercera edad se pierde cerca de un 1 por ciento de masa ósea por año, aunque algunas
mujeres pueden llegar a perder entre un 3 y 5 por ciento al inicio de la menopausia. Si a esto se
suman las consecuencias propias de la vejez (pérdida de fuerza muscular, problemas visuales, etc.),
el riesgo de sufrir fracturas se dispara. La mujer es más propensa a padecer esta enfermedad debido
a la reducción de los niveles de estrógenos durante la menopausia. Sin embargo, en los últimos años
han aumentado los casos de hombres que sufren fracturas, especialmente de cadera, por
osteoporosis. La valoración de los factores de riesgo es importante porque permite corregirlos y
aplicar tratamientos preventivos.
Estos factores pueden dividirse en dos grupos: individuales y relacionados con el estilo de vida.
Factores de riesgo individuales
Sexo femenino : Entre un 20 y 25 por ciento de las mujeres sufren esta enfermedad tras la
menopausia debido a la pérdida de estrógenos.
Envejecimiento .
Raza blanca u oriental .
Constitución delgada , escasa masa muscular y escoliosis (desviación lateral de la columna).

4. Menopausia precoz : Desaparición de la menstruación antes de los 45 años, bien de forma natural o
quirúrgica, y episodios prolongados de amenorrea.
Fracturas anteriores.
Antecedentes familiares de la enfermedad.
Enfermedades : Anorexia nerviosa, síndrome de Cushings, diabetes tipo 1, artritis reumatoide,
enfermedades hepáticas crónicas, hipertiroidismo, hiperparatiroidismo y diabetes.
Insufiencia ovárica .
Factores relacionados con el estilo de vida
Déficit de calcio : La masa ósea que se alcanza en la edad adulta está condicionada por la ingesta de
calcio, especialmente durante el desarrollo de los huesos.
Fumar más de 20 cigarrillos diarios.
Abuso de alcohol y café : Perjudican la remodelación ósea.
Sedentarismo : Las personas que realizan una actividad física moderada tienen un menor riesgo de
padecer osteoporosis.
Clima : Esta enfermedad es más frecuente en las zonas geográficas donde falta sol, ya que éste es
necesario para activar la vitamina D, que mejora la absorción intestinal del calcio. En los países
nórdicos, por ejemplo, es más alta la incidencia de la fractura de fémur.
Nivel socioeconómico : Un bajo nivel socioeconómico se asocia con una dieta insuficiente y una
mayor morbilidad osteoporótica. Este factor cobra mayor importancia en las zonas urbanas que en las
rurales.
Uso prolongado de algunos medicamentos , como glucocorticoides, hormonas tiroideas y
medicamentos anticonvulsivos.
Fracturas más comunes
Las fracturas más frecuentes asociadas a la osteoporosis afectan a las vértebras, la muñeca y la
cadera.
Vértebras : Esta fractura se caracteriza por el aplastamiento de las vértebras, en especial las de la
zona dorso-lumbar. Cuando las fracturas son múltiples se produce la desviación de la columna
(cifosis) ocasionando una curvatura anormal de la columna. Como consecuencia, se reduce la
capacidad de la caja torácica y la función respiratoria. Para cuando la osteoporosis vertebral es
detectada por las radiografías, normalmente ya se ha perdido en torno al 25 por ciento de la masa
ósea. Es habitual a partir de los 65 años.
Muñeca : Afecta a la parte distal del radio (fractura de Colles). Es más frecuente en las mujeres a

5. partir de los 55 años.
Cadera: Consiste en la fractura del fémur proximal y es una de las principales causas de incapacidad
en la vejez. Entre el 12 y el 20 por ciento de los enfermos que han sufrido una fractura de cadera
fallecen en menos de un año.
Aumenta a partir de los 75 años. El déficit de estrógenos producido por la menopausia es el principal
factor de riesgo que favorece el desarrollo de osteoporosis.
Si bien no todas las mujeres en esta situación desarrollan la enfermedad, se estima que aumenta el
riesgo de sufrir una fractura en un 30 por ciento, sobre todo a partir de los 65 años. En los primeros
cinco años tras la menopausia se puede llegar a perder hasta el cinco por ciento de la masa ósea, y en
los años posteriores se pierde entre el 1 ó 2 por ciento anual.
Hasta el momento la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS), que consiste en la administración de
estrógenos y progestágeno, es el tratamiento de elección en la osteoporosis postmenopáusica, ya
que previene la pérdida de masa ósea y las posibles fracturas sin modificar la composición y la
resistencia de los huesos. Su eficacia puede prolongarse hasta 15 o 20 años después de la
menopausia. Los estrógenos mantienen o aumentan la masa ósea con un incremento que oscila del 2
al 8 por ciento en la columna y la cadera. Sin embargo, su uso prolongado puede tener importantes
efectos secundarios