La amenorrea y osteoporosis son riesgos para las mujeres deportistas. La amenorrea es la ausencia de la menstruación por más de 90 días y puede ser causada por desbalances hormonales o estrés del ejercicio intenso. Esto afecta directamente el tejido óseo y aumenta el riesgo de osteoporosis. Algunas deportistas femeninas de alto rendimiento sufren amenorrea y tienden a requerir apoyo psicológico. El ejercicio fuerte debe restringirse durante el embarazo para proteger la salud de la