El documento ofrece consejos para prevenir enfermedades, como hacer revisiones médicas periódicas, mantener una buena higiene, lavar las heridas con alcohol o agua oxigenada, no consumir alimentos en mal estado, llevar una alimentación saludable, hacer ejercicio físico con cuidado, tener amigos y aficiones, descansar y dormir lo suficiente. Siguiendo estos consejos se puede llevar una vida sana y prevenir enfermedades.