Este proyecto busca promover la salud mental de estudiantes de premedia a través de charlas y talleres sobre temas como autoconocimiento, sexualidad, relaciones familiares, metas y drogas. Se abordarán estos temas durante seis semanas con actividades para fortalecer la autoestima y relaciones interpersonales de los estudiantes.
1. Proyecto para promover la salud
mental en jóvenes de premedia del
colegio Belisario Villar
La finalidad de este proyecto se basa en
lograr cambios de actitud y estilos de
vida saludables en los estudiantes,
brindándoles apoyo y orientación para
su crecimiento personal.
2. Descripción del proyecto
• Este proyecto consiste en lograr la atención de los
estudiantes mediantes charlas, talleres y película
enfocándonos en cinco temas principales que son:
El Auto cocimiento, La Sexualidad, La Relación
familiar, Las Metas, las drogas y sus
consecuencias. Para culminar el proyecto,
esteremos realizando una actividad cultural con el
propósito de que descubran el potencial artístico y
cultural que poseen cada uno tomando en cuenta
que actividades como estas fortalecen el
autoestima de las personas y su relación con el
entorno social.
4. • Tiempo de Aplicación: 6 semanas a razón
de una clase por semana. Los talleres se
realizaran al terminar cada sesión de la
charla. Se habilitarán para tal ejecución 2
horas. Una para la presentación o
exposición de la charla y la otra para la
realización o puesta en práctica de los
conceptos y valores aprendidos en tales
talleres.
12. Contenidos
• La Sexualidad
Subtemas:
Desarrollo sexual en hombres y mujeres
• El Noviazgo y el matrimonio
Subtemas:
El amor
La virginidad
La masturbación
Relaciones sexuales
Higiene sexual
13. Enfermedades de transmisión sexual;
el embarazo no deseado y el aborto.
• ¿Que son las enfermedades de transmisión
sexual?
• Que es el embarazo precoz y no deseado
• Que es el aborto
• Tipos de aborto
• Riesgos del aborto
15. Para promocionar la salud mental en los estudiantes
de pre-media abordaremos un taller que implica
diferentes temáticas como las siguientes:
La familia como núcleo básico y esencial de la sociedad
Los valores morales y su importancia en el ser humano
La religión como elemento indisoluble del hombre
La tolerancia como valor social
La diversidad racial y el respeto a los grupos étnicos
16. • ¿Cómo se va a contextualizar estas
temáticas?
17. Dirigido a pre-adolescentes
Materiales: Corazones de papel (cada uno lleva
inscrito un valor de la familia, comunicación,
respeto cariño, comprensión, unidad,
cooperación y fe
Taller: La familia ideal
18. Se invita a los participantes a formar equipos de siete
personas, antes de que él termine de contar hasta 10.
Una vez agrupados los equipos, disponen de siete
minutos para que cada uno se presenta, eligen un jefe
y se inventan un nombre corto y simpático que tenga
relación con la familia. Por último, preparan su
presentación de tal manera que resulte breve, original
e interactiva.
Metodología de desarrollo
21. Las metas
• Básicamente, los estudiantes de pre-
media ni siquiera piensan en metas
a corto ni largo plazo.
• Se corren muchos riesgos en la
edad de 12 a 16 años si vas por la
vida solamente viviendo el
momento sin pensar en un futuro
mejor.
22. ¿Por qué es importante elaborar y
mantener un proyecto de vida?
• Es importante que desde edades
tempranas las personas vayamos
diseñando tanto nuestro presente
como nuestro futuro en base a las
características que nos gustaría que
ambos intervalos temporales
tengan.
23. ¿Ya Tienes tu Plan o Proyecto de
vida?
• El proyecto de vida abarca mucho más
que un simple plan de vida, ya que un
“plan” puede plantearse de manera
poco específica, muy general y hasta
fantasiosa; mientras que un “proyecto”
debe incluir siempre de manera
explícita, realista, jerárquica y
organizada lo siguiente:
24. • -La meta a la que se pretende llegar
• -Las acciones conducentes a llevar a cabo
• -Los tiempos que tomará llevar a cabo cada
acción conducente
• -Los instrumentos, habilidades,
conocimientos, circunstancias y logística a
seguir que se requerirán para alcanzar la meta
propuesta
• -Las posibles dificultades que se anticipa que
pudieran presentarse en el curso del proyecto
así como las posibles soluciones que se
proponen para contrarrestar los efectos de
dichos contratiempos.
25. ¿Qué ámbitos debe incluir tu
proyecto de vida?
• Un proyecto de vida debe incluir
TODOS los ámbitos de la existencia
porque el ser humano no es sólo un
ente que trabaja, estudia, socializa o se
divierte, sino un SER integral que se
conforma por diversas esferas
complementarias entre si como las
siguientes:
27. Taller
• Después que los estudiantes escuchan esta
exposición, le vamos a entregar dos pedazos de
papel y un lápiz a cada uno.
• Luego, le pediremos a los estudiantes que
escriban anónimamente en un pedazo de papel
una meta a corto plazo, y en el otro pedazo de
papel, escribirán una de sus metas a largo plazo.
• Los estudiantes depositarán sus metas a corto
plazo en un buzón y las de largo plazo en otro.
• Luego llamaremos a dos estudiantes voluntarios
a que saquen las metas a corto y largo plazo una
por una.
28. • Cada vez que un estudiante lee una
meta, nosotros pediremos al resto de
los estudiantes que den consejos de
cómo se puede lograr o alcanzar la
meta mencionada y así sucesivamente
hasta que hayan leído todas las metas
intercaladamente.
• Al final, los estudiantes expresaran lo
que aprendieron con el taller, darán
conclusiones y sus recomendaciones
30. • Droga: toda sustancia, que
introducida en el organismo,
produce cambios en la
percepción, en las emociones,
en el juicio o en el
comportamiento.
• Alcohol: Líquido incoloro e
inflamable que se obtiene de la
fermentación de los azucares de
los jugos de diversas plantas o
frutos.
32. Efectos de las drogas
• Alteraciones del Sistema
Nervioso Central
• Alteraciones orgánicas en
hígado, riñones y otros
órganos
• Alteraciones de la conducta:
paranoia, depresión,
agresividad, etc.
• Aumento de efectos
perjudiciales colaterales
33. Efectos del alcohol
Efectos a corto plazo Efectos a largo plazo Efectos sobre la familia
+Irritación de la mucosa
estomacal.
+Trastornos de la visión,
de los reflejos, del
equilibrio, del
pensamiento y del habla.
+Intoxicación aguda (en
dosis elevadas):
Embriaguez, agitación,
riesgo de muerte por
paro respiratorio.
+Psicosis, encefalopatías,
gastropatías,
hepatopatías,
pancreopatías,
polineuritis,
miocardiopatías.
+Cirrosis hepática
(cáncer de hígado)
+Hipertensión.
+Dependencia física.
+Peleas, malos tratos.
+Dificultades en la
comunicación.
+Violencia callejera
+Suicidios
35. Habilidades sociales
• Tomar decisiones
• Comunicarse con eficacia
• Resolver problemas
• Manejar el estrés y la tensión
• Pensar de forma creativa
• Experimentar la empatía
• Pensar de forma crítica
• Controlar las emociones
• Establecer y mantener relaciones interpersonales