Las principales terapias cognitivas incluyen la terapia de los constructos personales de Kelly, la terapia racional emotiva de Ellis y la terapia cognitiva de Beck. Todas se enfocan en identificar y modificar las cogniciones disfuncionales que afectan la conducta y las emociones de una persona, siguiendo un enfoque estructurado y con un papel directivo del terapeuta, con el objetivo de lograr un cambio cognitivo y conductual.