Reflexiones psicológicas multidiciplinarias

FACULTAD DE MEDICINA HUMANA Y CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA DE PSICOLOGÍA HUMANA
ARTÍCULOS DE CIENTÍFICOS:
“REFLEXIONES PSICOLÓGICAS MULTIDISCIPLINARIAS DESDE
LA PERSPECTIVA PEDAGÓGICA LITERARIA”
COORDINADORA DE
ESCUELA - UAD PISCO : LIC. MARIA ARIAS CHACALIAZA
PROFESOR ASESOR : W. DAVID AURIS VILLEGAS
COORDINADORA DE
INVESTIGACION : LORENA ALBARRACÍN DE LA CRUZ
PISCO – PERÚ
2016

“REFLEXIONES PSICOLÓGICAS MULTIDISCIPLINARIAS DESDE LA PERSPECTIVA PEDAGÓGICA LITERARIA”
2
“REFLEXIONES PSICOLÓGICAS MULTIDISCIPLINARIAS DESDE LA
PERSPECTIVA PEDAGÓGICA LITERARIA”

3
DEDICATORIA
A Dios que nos guía día a día y por darnos salud para lograr nuestros objetivos.
A nuestros padres que nos incentivan a salir adelante, por apoyarnos
incondicionalmente cuando los necesitamos, por sus consejos y sus valores
inculcados en nuestra vida diaria.
A la población estudiantil de la Universidad Alas Peruanas Pisco.
A los psicólogos y futuros colegas de la provincia de Pisco.

4
INTRODUCCIÓN
Los trastornos psicológicos son alteraciones de la salud mental, que intervienen
en el comportamiento normal de la persona, en su desarrollo afectivo y cognitivo.
Los trastornos psicológicos son un problema que aqueja en gran medida a la
sociedad, estos trastornos son los menos atendidos, ya que se le da más
importancia a la salud física y a la mental se deja de lado, pero para que un
individuo este completamente sano, necesita también tener una salud mental en
perfecto estado.
Las personas que padecen estos trastornos sufren en silencio, sienten miedo,
falta de comprensión por la escasa información que tiene la sociedad y ellos
mismos sobre el ¿Cómo? ¿Por qué? ¿Cuándo? se sufren estos trastornos.
El silencio producido por las personas a las que les aqueja estos trastornos, les
impide buscar ayuda y tener un tratamiento adecuado para su pronta
recuperación, otras no llegan ni a saber que alguna vez sufrieron de algún
trastorno.
Los trastornos psicológicos se pueden tratar y llegar a la curación total o parcial
para permitir un desarrollo óptimo de una vida a plenitud.
Uno de los grandes errores que hasta el día de hoy existe en la sociedad es que
los trastornos psicológicos son malos, contagiosos o producidos por algún ente
del mal, debido a la falta de información que poseen.
Para que la sociedad se quite esas ideas erróneas que conserva, nosotros como
estudiantes de psicología, hemos elaborado este informe para que puedan
conocer más sobre que comportamiento tiene cada persona dependiendo del
trastorno que padezca, como se puede tratar, cuales son las definiciones que le
dan los expertos, cuales son las consecuencias y así podamos ayudar a aquellas
personas que estén afectadas por estos trastornos y que no se sientan
desplazados, que sientan que viven en un mundo en el cual son igual que los
demás y que pueden convivir con ellos llegando a tener un comportamiento
adecuado y aceptando que tienen problema para así poder tratarlo y llevar una
buena calidad de vida.
Lorena Albarracín De La Cruz
Coordinadora de Investigación

5
LA OBSESIÓN EN LOS ADOLESCENTES DE LA CIUDAD DE PISCO
POR: LORENA ALBARRACÍN1
RESUMEN
La obsesión es la idea fija que tenemos de algo y que no nos la podemos sacar
de nuestra cabeza. La obsesión empieza con una manía, a la cual no le tomamos
importancia, luego esta va tomando forma dentro de nuestra mente y se hace
insoportable. El individuo que padece de este trastorno trata de neutralizar estos
pensamientos con otras ideas o actividades. La persona obsesiva siente miedo,
se encuentra en muchas oportunidades solo, también esta ensimismado, solo
vive en su mundo, llega a asediar, persuadir y perseguir a una u otras personas
como puede ser en el caso de que él cree estar enamorado de aquella persona.
El obsesivo siente angustia porque quiere que todo vaya como él lo ha planeado.
El tratamiento para este trastorno se basa en las terapias psicológicas, y no debe
se debe dar un tratamiento farmacológico ya que no es un problema orgánico,
sino un problema de la mente, el cual puede ser neutralizado, aceptando que
todas esas ideas son producto de nuestra mente, de la imaginación, y podemos
sobrellevarlas o cambiarlas enfocando nuestros pensamientos en cosas
agradables o realizando actividades que sean productivas con amigos, familiares
o solos, pero que nos deje una satisfacción de haber realizado algo que nos
gusta y que gracias a eso los pensamientos perturbadores se fueron y que así
cumpliendo esa rutina poco a poco irán desapareciendo de nuestra mente.
Palabras claves: miedo, obsesiva, solo, ensimismado, asediar, persuadir,
perseguir, angustia.
ABSTRACT
Obsession is the fixed idea that we have something and not us can draw from
our head. The obsession begins with a hobby, which will not take importance,
then this is taking shape in our mind and becomes unbearable. The individual
suffering from this disorder tries to neutralize these thoughts with other ideas or
1
Lorena Albarracín, estudiante de la escuela de Psicología Humana de la Universidad Alas Peruanas quien
realiza el siguiente artículo de investigación, asesorado por David Auris Villegas, doctorando en Atlantic
International University of USA. Perú 2016.

6
activities. The obsessive person feels fear, is many times alone, is also self-
absorbed, only lives in his world, comes to besiege, persuade and pursue one or
more other persons as may be the case that he believes he is in love with that
person. Obsessive feel anguish because he wants everything to go as he
planned. The treatment for this disorder is based on psychological therapies, and
should not should be given drug treatment because it is not an organic problem,
but a problem of the mind, which can be neutralized, accepting that all these ideas
are the product of our mind, imagination, and we can cope with them or change
them focusing our thoughts on pleasant things or doing activities that are
productive with friends, family or alone, but who leave us a satisfaction of having
done something that we like and that thanks to that the disturbing thoughts went
and fulfilling this routine will gradually disappear from our minds.
Keywords: fear, obsessive, lonely, self-absorbed, besiege, persuade, persecute,
anguish.
INTRODUCCIÓN
Muchos adolescentes muestran conductas que nos indican que están
desarrollando un trastorno obsesivo y muchas veces se torna en un trastorno
obsesivo compulsivo y este llega a convertirse en un gran problema sino llega a
cortarse a tiempo ya que la obsesión se vuelve crónica.
En esta etapa se pretende que se dé la prevención, ya que es una buena edad
para hacerle frente al trastorno. La solución es muy sencilla y breve, cosa que
no ocurre en la etapa adulta.
Hay adolescentes que viven día a día con el sufrimiento y las constantes
dificultades causadas por un trastorno poco conocido y que puede tardar algunos
años en ser detectado y tratado.
Uno de los principales problemas por el que este problema no se detecta a
tiempo es que todos hemos tenido alguna “manía” durante la infancia y
posteriormente la adolescencia como: “caminar sin pisar la línea de la vereda
porque tendré mala suerte”, “coleccionar cosas más o menos inútiles”,
“pequeñas supersticiones sobre los exámenes”, “caminar sin pisar las líneas
blancas de los pasos de cebra”, “tener el dormitorio ordenado de cierta forma”,
“ser muy minucioso en la limpieza”, “repetir palabras en silencio”, “contar los
escalones que sube y baja”, “memorizarse las placas de los autos”, etc.

7
La obsesión se caracteriza por tener pensamientos, impulsos o imágenes de
manera persistente y recurrente que se experimentan como intrusos o
inapropiados y causan ansiedad o malestares significativos.
La persona que está pasando por este trastorno intenta ignorar estos
pensamientos, impulsos o imágenes o intenta neutralizarlos mediante otros
pensamientos o actos.
La persona afectada reconoce que estos pensamientos, impulsos o imágenes
obsesivos son producto de su mente.
En la mayoría de los casos tareas como el aseo personal, los deberes, vestirse,
conciliar el sueño, se ven francamente alteradas. En el pasado se consideraba
que si el adolescente invertía más de una hora al día en rituales, compulsiones,
comprobaciones o manías de cualquier tipo, había una alta posibilidad de que
sufriese un TOC.
La obsesión que pueden sufrir estos adolescentes puede ser arrastrada desde
la infancia, durante esta etapa, los infantes con mucha frecuencia, pedirán a los
padres que participen de sus compulsiones o rituales para alejar así el temor.
Por ejemplo, que si mamá les da un beso en una mejilla, tiene que dárselo a
continuación en la otra “para que no pase nada malo, por la manía de la simetría”.
Las compulsiones en los niños no siempre se corresponden con una obsesión
“racional”. A veces no hay una justificación subjetiva, sino que el niño debe llevar
a cabo el comportamiento un número determinado de veces o con cierta simetría
(por ejemplo, debe entrar en la habitación con la pierna derecha y volver a entrar
con la izquierda) sólo porque “se siente mejor” o “porque no se queda bien si no
lo hace”.
En el presente trabajo describiremos a una persona obsesiva, mencionaremos
características claves las cuales están sustentadas por diferentes autores,
también mencionaremos la metodología que usamos para realizar el trabajo, y
daremos una solución al problema.
I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:
Hoy en día podemos observar que muchos adolescentes sufren de diversos
trastornos y uno de los cuales es la obsesión, ese sentimiento de tener una idea
fija en algo. Las manías que suelen tener los adolescentes son muy numerosas
y variadas. No pisar las líneas de las baldosas cuando pasean por la calle, llevar

8
determinadas prendas, decir determinadas palabras... Son ideas que vienen a la
cabeza rodeadas de cierta magia. Por ejemplo, "si digo tal palabra, me traerá
suerte", "si me pongo esta camiseta, hoy me encontraré con fulanito", "si piso la
línea de una vereda tendré una racha de mala suerte", “coleccionar cosas más
o menos inútiles”, “pequeñas supersticiones sobre los exámenes”, “caminar sin
pisar las líneas blancas de los pasos de cebra”, “tener el dormitorio ordenado de
cierta forma”, “ser muy minucioso en la limpieza”, “repetir palabras en silencio”,
“contar los escalones que sube y baja”, “memorizarse las placas de los autos”,
etc. Pequeñas manías que, como siempre, llevadas a un extremo pueden
convertirse en problemas serios, conductas compulsivas donde existe la
necesidad imperiosa de realizar una acción que no puede pararse.
Los adolescentes obsesivos sienten mucho miedo, este sentimiento les provoca
una sensación de tensión, angustia y ansiedad.
La soledad que es un sentimiento de vacío, acompañado de tristeza, desanimo,
aislamiento, también son causas de obsesión. Estos adolescentes obsesivos
llegan a ensimismarse, asediar, perturbar, angustiarse, persuadir,
descontrolarse, lastimar.
La obsesión más frecuente en los adolescentes es su salud física. Dolores de
cabeza, palpitaciones inexplicables, sensación de no poder respirar, de tener un
nudo en el pecho, imposibilidad de tragar sólidos, sensación de tener un cuerpo
extraño dentro del cuello... Se trata, siempre, de órganos percibidos de manera
inmediata como vitales. Los adolescentes obsesivos pueden llegar a presentar
conductas anormales, creen que están a punto de perder la razón ante la
irrupción de estos pensamientos y acciones que no pueden controlar.
Para poder ayudar a aquellos adolescentes obsesivos, necesitamos de una
adecuada medicación antiobsesiva y un apoyo de psicoterapia puede hacer
desaparecer estas agobiantes manías y obsesiones.
II. MARCO TEÓRICO:
2.1. EL MIEDO COMO EMOCIÓN
Es una emoción que nos produce angustia, ansiedad, tensión, una emoción
que nos lleva a descontrolarnos2 o mantenernos alejados de algún peligro. La
2
No mantener o hacer perder el control de una situación o proceso.

9
desconfianza también produce miedo. El miedo en nuestras vidas nos sirve
para de cierta forma ponernos a buen recaudo de algún peligro que nos este
asechando.
El miedo es la emoción3 que pretende mantenerte a salvo y vivo a través de
provocar una sensación de angustia, tensión y ansiedad a aquel que lo
padece.
El miedo es una de nuestras emociones primarias, y aunque desagradable,
en ocasiones es muy necesaria para no actuar temerariamente. El miedo es
tremendamente útil, pero hay que distinguir entre dos tipos de miedo
diferentes.
El miedo con un origen real y el miedo con un componente psicológico
imaginario. La función primordial de esta emoción es mantenerte alejado de
los peligros y asegurar tu supervivencia lo máximo posible. IGLESIAS (2016).
El miedo se presenta ante cualquier situación de peligro. Para el autor el
miedo es una emoción primaria y clasifica al miedo en dos tipos uno que es
de origen real y otro de origen psicológico. También nos dice que el miedo es
necesario en nuestras vidas porque nos ayuda a defendernos en situaciones
de peligro, ya que al sentir miedo no realizamos la acción y por ende nos
alejamos de ese peligro latente.
2.2. LA SOLEDAD, UNA COMPAÑERA QUE TE LLEVA AL VACÍO
Es un sentimiento4 de vacío, es cuando el individuo no tiene relaciones
sociales con las cuales compartir actividades e intereses. La soledad también
puede surgir de la pérdida de una relación íntima o estrecha con una persona.
La soledad está acompañado de tristeza, desanimo, aislamiento y el deseo de
ser necesitado por alguien. DIRHAM (2007) “La soledad es un estado mental
doloroso, un sentimiento en la profundidad del alma. Puede ser levemente
irritante o totalmente paralizante.” Según el autor la soledad viene desde lo
más profundo del alma, es un estado en el cual el individuo experimenta un
dolor mental y pueda llegar a irritarlo, ponerlo de mal humor, llevarlo a la
depresión y posiblemente al suicidio.
2.3. LA OBSESIÓN, SENTIMIENTO QUE TE LLEVA A LA FRUSTRACIÓN
La obsesión es la idea que tenemos de algo y que no nos la podemos sacar
de nuestra cabeza, que siempre está rondando en nuestros pensamientos y
a veces esta idea se torna agobiante5. En la obsesión la persona trata de
3
Mutación afectiva que aparece en el individuo de manera brusca en forma de agitación más o menos
fuerte y acompañada de una conmoción orgánica.
4
Estado de ánimo o disposición emocional hacia una cosa, un hecho o una persona.
5
Que agobia o causa gran molestia o fatiga.

10
suprimir esos pensamientos, imágenes, sensaciones o intenta neutralizarlos,
cambiarlos por otros pensamientos o actos. La obsesión es un trastorno que
sufren las personas, que quieren que les pertenezca algo que ellos quieren
sea como sea, no les importa ser maltratados por la otra persona, solo les
interesa estar atrás sin importar ser heridos, a veces ellos piensan estar
enamorados de la otra persona cuando en realidad es solo una obsesión que
puede durar años.
Obsesión, en psicología, es el sentimiento de tener una idea fija en algo. Es
el sentimiento de tener una idea fija en algo.
Las obsesiones se definen por:
1. Pensamientos, impulsos6 o imágenes recurrentes y persistentes que se
experimentan en algún momento del trastorno como intrusos o apropiados, y
causan ansiedad o malestar significativos.
2. Los pensamientos, impulsos o imágenes no se reducen a simples
preocupaciones excesivas sobre problemas de la vida real.
3. La persona intenta ignorar o suprimir estos pensamientos, impulsos o
imágenes, o bien intenta neutralizarlos mediante otros pensamientos o actos.
4. La persona reconoce que estos pensamientos, impulsos o imágenes
obsesivos son el producto de su mente (y no vienen impuestos como en la
inserción del pensamiento). ESPINOZA (2016).
La autora nos dice que la obsesión son pensamientos, imágenes productos
de la mente que al estar de manera constante en nuestra cabeza se torna en
un sentimiento que causa ansiedad o malestares significativos. Ella nos
comenta que los todos estos pensamientos, ideas e imágenes constantes y
persistentes se catalogan como “intrusos” ya que llegan a perturbar la
tranquilidad de la persona y la convierte en una persona ansiosa, angustiada,
que se perturba con facilidad.
2.4. ENSIMISMAMIENTO, EN TU PROPIO MUNDO
El ensimismamiento es estar encerrado en su propio mundo, pensar solo en
sus cosas o no pensar absolutamente nada. La persona ensimismada se
concentra en sus propios pensamientos. Se opone a la alteración. Se centra
solo en la intimidad de uno mismo. Es una forma de aislarse de los demás, ya
que solo se concentra en sí mismo o en lo que se hace. LEXICOON (Feb
2016) “Recogimiento en la intimidad de uno mismo, desentendido7 del mundo
exterior, por contraste8 con alteración”. Para el autor el ensimismamiento es
desconectarse del mundo y de la realidad. No poder concentrarse en algo
6
Deseo intenso que lleva a hacer una cosa de manera inesperada y sin pensar en las consecuencias.
7
Desinformado, ignorante.
8
Oposición o diferencia notable de una persona o cosa con otra.

11
concreto. Es sentirse ansioso. Centrarse solo en uno mismo y no hacer
interactuar con el resto de personas.
2.5. EL ASEDIO, LA MOLESTIA HECHA PERSONA
Es la molestia continua e insistente por parte de una o varias personas para
con otra u otras, ya sea en el trabajo, escuela, barrio, etc. Las personas que
asedian se tornan molestan, ya que hostigan y casan a las personas a las que
fastidian de manera continua con mensajes, llamadas, regalos. THE FREE
DICTIONARY “Hostigamiento9 permanente que sufre una persona de parte
de otra, de una cosa o situación”. Según la definición que nos da la página de
“El diccionario libre” el asedio es la constante molestia que recibe una persona
o varias personas por parte de otra u otras para perturbar su tranquilidad. Este
hostigamiento se puede producir en cualquier situación y en cualquier lugar.
2.6. LA PERTURBACIÓN, UN ACTO POCO GENTIL DE LAS PERSONAS
OBSESIONADAS
Es la alteración del orden, del desarrollo normal de alguna cosa, alterar la
tranquilidad y paz de alguna persona o hecho. La persona perturbada es
aquella que tiene alterado su raciocinio10 o que atraviesa un mal momento
emocional. Se muestra inestabilidad del estado considerado como normal.
DEFINICIÓN DE PERTURBACIÓN “Describe al acto y consecuencia de
perturbar o terminar perturbado. Se trata de un verbo que refiere al hecho de
modificar y alterar el orden o la quietud de una cosa o ser”. Según la definición
de perturbación nos dice que esta es la alteración del desarrollo normal de
una situación y de las capacidades mentales. Es cambiar la tranquilidad de
alguna cosa o persona. También hace referencia a que esta produce
inestabilidad de un estado normal.
2.7. LA ANGUSTIA, MIEDO A LO DESCONOCIDO.
Aparece como reacción ante un peligro desconocido o impresión. Se
caracteriza por la incertidumbre y la inestabilidad en los diferentes aspectos
9
Acoso, molestia constante a una persona para lograr un fin.
10
Razón, facultad de la mente que permite aprender, entender, razonar, tomar decisiones y formarse una
idea determinada de la realidad.

12
de la vida humana. Es un sentimiento de aflicción11. Es la reacción ante un
peligro. Se puede sentir angustia sin motivo alguno. El ritmo estresante de
vida que llevamos, las complicaciones profesionales o personales a las que
tenemos que hacer frente en nuestro día a día o dificultades a nivel económico
son algunas de las situaciones que llevan a que muchas personas se
encuentren en estos momentos teniendo diversos cuadros de angustia.
La angustia es un estado emocional penoso y de sufrimiento psíquico12 donde
el sujeto responde ante un miedo desconocido. Además del dolor psíquico
presenta cambios en el organismo como la sudoración, la taquicardia,
temblores y falta de aire. Hay tipos de angustia y grados que llegan a la
enfermedad psicológica, para lo cual se utilizan terapias como la
psicoanalítica y los tratamientos farmacológicos, entre otros.
La angustia es un sentimiento o estado emocional que se caracteriza por la
pena y funciona como respuesta hacia un peligro desconocido. Esta angustia
se acompaña en general de un malestar psicológico y cambios biológicos
como: Taquicardia13, sudoración, temblores y sensación de falta de aire.
La angustia es un sentimiento diferente al del miedo ya que éste último está
referido a un objeto en particular, mientras que en la angustia se teme a algo
desconocido. MÉNDEZ (2016).
La definición de angustia para el autor es que esta es un sentimiento de pena
y sufrimiento que se produce como respuesta ante un peligro desconocido,
viene acompañado de alteraciones en el organismo como elevación del ritmo
cardíaco, temblores, sudoración excesiva, sensación de opresión en el pecho
o de falta de aire.
2.8. LA PERSECUCIÓN, ACTO PREFERIDO EN PERSONAS
OBSESIONADAS
Son acciones realizadas a una o un grupo de personas con el fin de
hostigarlas, ya que estas no pueden pensar igual que ellos o por determinadas
características religiosas, físicas, políticas, culturales, étnicas u otras. Es el
intento por alcanzar a algo o alguien. Intento de lograr lo que se pretende, o
de acabar con lo que se rechaza. Acoso molesto a alguien para que acceda a
algo.
Persecución es la acción y efecto de perseguir. Este verbo refiere a seguir a
alguien que va huyendo con la intención de alcanzarle, buscar a alguien por
todas partes con insistencia, molestar a un sujeto para hacerle daño o tratar
de alcanzar algo.
La persecución puede ser una acción física que consiste en tratar de alcanzar
a alguien.
11
Sufrimiento físico, pena, tristeza.
12
De la psique o mente humana.
13
Frecuencia del ritmo de las contracciones cardiacas superior a la normal.

13
En ocasiones, el término se utiliza en sentido simbólico para referirse al
hostigamiento o la presión sobre un individuo o un grupo que resulta diferente
por sus características físicas o su condición social. A lo largo de la historia,
los homosexuales, los judíos y los negros fueron algunos de los colectivos
sociales más perseguidos. DEFINICIÓN DE PERSECUCIÓN.
El autor nos dice que la persecución es el acto de perseguir a alguien hasta
encontrarle, buscarle con insistencia por todas partes para hacerle algún tipo
de daño o alcanzar algo.
III. METODOLOGÍA:
El presente artículo de investigación se desarrolló acudiendo al método de la
investigación científica general, el método deductivo, inductivo, comparativo,
analítico, sintético, socrático, citando a expertos. Se ha acudido a estos métodos
con el objetivo de plantear una solución teórica al problema investigado desde el
enfoque psicológico.
IV. DISCUSIÓN:
Los rasgos esenciales del trastorno obsesivo son actos recurrentes
compulsivos14 lo bastante severos como para producir pérdida de tiempo
(ejemplo: más de una hora al día) o causan notable angustia o significativo
perjuicio. En algún momento durante el curso del trastorno, la persona ha
reconocido que las obsesiones o compulsiones son excesivas e irracionales.
El individuo con obsesiones generalmente trata de ignorar, suprimir cada
pensamiento o impulso o de neutralizarlos con otro pensamiento o acción (una
compulsión). Por ejemplo, el sujeto lleno de dudas acerca de si ha cerrado el gas
intenta neutralizarlas comprobando repetidamente para asegurarse de que está
apagado.
Es normal tener pensamientos invasores, extraños; todas las personas en algún
momento han tenido pensamientos raros.
Se estima que pensamientos desagradables pasan por la cabeza de las
personas contra su voluntad en el 99% de la población. Esos pensamientos se
tienen contenidos comunes (religión, contaminación, enfermedades, hacer daño,
errores, falta de honradez, orden, simetría, pequeños detalles, etc.).
14
Que tiene la capacidad de compeler u obligar a hacer algo.

14
Sólo en el 2% de los casos de la población esos pensamientos invasores se
convierten en problemáticos y entonces se denominan obsesiones.
Las obsesiones se diferencian de los pensamientos invasores normales, no en
su contenido temático, sino en los siguientes aspectos: frecuencia, duración,
malestar, importancia otorgada y esfuerzo empleado en contrarrestarlas.
Los “pensamientos invasores extraños” se convierten en “obsesiones”. El
sistema de detección de peligro responde como si en la esquina hubiese un tigre,
cuando lo que hay es un gatito.
Cuando alguien concede mucha importancia a los pensamientos, bien sea a su
presencia o a su contenido, y concluye que el pensamiento es negativo,
peligroso, inaceptable, etc., entonces es normal querer eliminarlo, controlarlo o
solucionarlo de una u otra manera. Lo que ocurre es que todas las estrategias
que al principio pueden parecer lógicas, se convierten al final en parte del
problema. Todos los esfuerzos para controlar, eliminar o evitar los pensamientos
son formas de lo que hemos denominado neutralización.
Así, dado que se produce un aumento de la ansiedad por la detección de peligro,
el individuo pone en marcha una serie de acciones para disminuir la ansiedad
(neutralización).
La obsesión en la mayoría de las veces es asociado a depresión y a trastornos
de ansiedad, este es el trastorno psicológico que produce mayor sufrimiento en
las personas. Es un trastorno muy frecuente y ha sido un trastorno muy mal
comprendido y erróneamente tratado.
La persona que está padeciendo este trastorno está dándole vueltas y más
vueltas en un intento desesperado de aliviar la angustia. Y cae en la trampa de
esta manera las obsesiones se harán cada vez más fuertes. Al final, un obsesivo
saldrá del laberinto cuando no le tenga miedo al pensamiento que le viene y
consiga no identificarse con él. El Trastorno Obsesivo es un trastorno psicológico
y tiene una solución psicológica. Existe una terapia que tiene dos vías que
encajan y se complementan. Por una parte, la Sofrología15, un entrenamiento
mental que le hace asimilar a uno que el pensamiento está sobrevalorado, que
somos algo más que un pensamiento que nos viene. Por otra parte, la
15
Disciplina de la psiquiatría que estudia los cambios de conciencia en el ser humano y sus aplicaciones
terapéuticas.

15
Psicoterapia Cognitiva, corregir errores de pensamiento, pues el Trastorno
Obsesivo es, sobre todo, un trastorno en la forma de pensar. Y puedo decir, que
si la persona acepta su problema y está dispuesto a hacer un esfuerzo, el
Trastorno Obsesivo siempre tiene solución.
La obsesión no debe ser tratada con fármacos, ya que no es un problema
orgánico, porque no es un trastorno de la bioquímica16 cerebral ni de los
neurotransmisores17. Las obsesiones son psicológicas, son formas de pensar,
de manera que el psicológico deberá ser también el tratamiento.
En la terapia psicológica existen dos aspectos que hay que tratar, uno sería la
personalidad obsesiva, y el otro el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)
propiamente dicho, este se genera desde una cierta personalidad obsesiva.
Explicado de otra forma, la personalidad obsesiva es el “caldo de cultivo” que
puede dar lugar a un TOC.
La terapia psicológica concreta del Trastorno Obsesivo, es decir, de esas
obsesiones que nos atormentan, va encaminada a que los pensamientos
angustiosos vayan perdiendo importancia hasta que dejen de tenerla y entonces
dejen de hacer sufrir. Al pensamiento que viene no hay que pararle, ni cortarle,
ni positivarle, ni analizarle, ni sustituirle, ni evitarle. Con todo eso se cae en la
trampa de reforzarle aún más, es como si le estuviéramos diciendo el miedo que
nos da y entonces cada vez vendrá más fuerte. Hay que dejarle que venga, pues
es normal que nos vengan pensamientos absurdos o exageradamente
negativos, nos vienen miles de pensamientos cada día. Ahí no está el problema.
Lo que tengo que hacer una vez que vengan esos pensamientos es asimilar que
soy algo más que los pensamientos. Con un entrenamiento mental adecuado
tengo que aprender otro tipo de respuesta que no sé darle. Una respuesta desde
la serenidad y la amplitud mental que estoy entrenando y asimilando. Eso
ayudará a darle una respuesta global que permita no adentrarse en el
pensamiento absurdo o exagerado que tanto daño le está haciendo y también le
ayudará a no caer en las compulsiones, que lo que hacen es reforzar a las
obsesiones más y más.
16
Parte de la química que estudia la composición y las transformaciones químicas de los seres vivos.
17
Sustancia transmite los impulsos nerviosos y provoca respuestas musculares, glandulares y neuronales.

16
CONCLUSIONES:
- La obsesión está caracterizada por la presencia de sintomatología moderada.
- En la obsesión predominan la depresión, ansiedad, sufrimiento psíquico
general.
- Son sujetos autoanalíticos, introspectivos, intelectualizantes en busca de
solución a sus problemas, con dificultades de concentración, preocupaciones
excesivas, falta de autoestima, piensan frecuentemente en el suicidio,
introvertidos, aislados y distantes.
- La ansiedad presente en la obsesión es de carácter ligero con un predominio
ligeramente superior de la ansiedad psíquica sobre la somática, siendo aquella
de carácter moderado y destacando el humor ansioso, el miedo, la tensión y el
insomnio.
- Respecto a la sintomatología depresiva es de una intensidad ligera, destacando
como índice fundamentales la hipocondría por la que el sujeto está
constantemente pendiente de lo que le ocurre y de cómo se encuentra, presencia
de un estilo atributivo interno con pesimismo, sentimiento de fracaso,
insatisfacción, sentimiento de culpa, autoacusación, alteración en la percepción
de la autoimagen corporal y dificultad en su capacidad laboral.
SUGERENCIAS:
- Crear experiencias nuevas en la persona, buscar que la persona realice
actividades con las cuales se sienta bien, vea un cambio en sí mismo y que
entienda que esos pensamientos son solo producto de su imaginación.
- Movilizar conductas expresivas y deseantes, el individuo que está padeciendo
de este trastorno debe de aprender a expresar todos sus sentimientos y deseos,
mostrar lo que siente, decir lo que quiere y no guardárselo, siempre exteriorizar
como se está sintiendo en esos momentos.
- Desarrollar niveles de integración entre pensamiento y lenguaje, el individuo
debe aprender a relacionar sus pensamientos con lo que quiere expresar, pensar
en lo que quiere decir para así poder mantener un equilibrio de lo que piensa y
lo que realmente desea expresar.
- Resignificación de la historia personal, una persona que ya está en tratamiento
psicológico por padecer de este trastorno, debe aceptar su pasado tal y como es

17
y no preguntarse ¿por qué? o ¿cómo? paso, sino aprender de las vivencias que
acontecieron en ese momento de su vida.
- Apertura a nuevas experiencias asumiendo un carácter liberador, el individuo
debe abrirse al cambio y aceptar que lo que está viviendo solo es parte de la
creación de su mente y que si puede llegar a liberarse de esos pensamientos.
FUENTES CONSULTADAS:
 ASEDIO, recuperado de: http://es.thefreedictionary.com/asedio 16/05/16
 DEFINICIÓN DE PERSECUCIÓN, recuperado de:
http://definicion.de/persecucion/ 16/05/16
 DEFINICIÓN DE PERTURBACIÓN, recuperado de:
http://definicion.de/perturbacion/ 16/05/16
 DIRHAM, Charles (2007) SOLEDAD EMOCIONAL, recuperado de:
http://es.slideshare.net/pec.chile/soledad-emocional 16/05/16
 ESPINOZA, Carmen (2016) PSICÓLOGOS EN LÍNEA, recuperado de:
https://psicologosenlinea.net/1348-obsesion-psicologia-concepto-de-
obsesion-la-obsesion-en-psicologia-y-las-obsesiones-mas-comunes.html
16/05/16
 IGLESIAS, Raúl (2016) PSICOLOGÍA, MOTIVACIÓN, LENGUAJE
CORPORAL, AUTOAYUDA, recuperado de:
http://psicologiamotivacional.com/que-es-el-miedo/ 16/05/16
 LEXICOON (2016) ENSIMISMAMIENTO [EN LÍNEA] - EDICIÓN 3.8,
recuperado de: http://lexicoon.org/es/ensimismamiento 16/05/16
 MÉNDEZ ERRICO, Sebastián (2016) QUÉ ES LA ANGUSTIA,
recuperado de: http://www.innatia.com/s/c-trastorno-de-angustia/a-que-
es-la-angustia.html 16/05/16

18
LA ANSIEDAD EN LOS ADOLESCENTES EN SU VIDA COTIDIANA
POR: TEREZA BARRIENTOS18
RESUMEN
El presente artículo tiene como finalidad conocer y reconocer más sobre la
Ansiedad. Daré a conocer más sobre cuales con sus causas sus efectos y
consecuencias. . El presente artículo de investigación se desarrolló acudiendo al
método de la investigación científica genera. Este trabajo va dirigido en primer
lugar a Dios, a mi familia, y al profesor a cargo del curso David Auris Villegas por
la constancia y paciencia hacia sus alumnos, por apoyarme en todo este
procedimiento de investigación. La Ansiedad es un trastorno de la conducta en
este caso les presento, el problema que está causando en los adolescentes y el
proceso de recuperación que se lleva a cabo, la manifestación que está
ocurriendo a lo largo de este proceso cognitivo, se presentan falta comunicación,
falta de concentración.
Palabras Claves:
.Trastorno, conducta, manifiesto, cognitivo, ausencia, falta de comunicación y
concentración.
ABSTRACT
This article aims to know and recognize more about anxiety. I will learn more
about its causes which with its effects and consequences. . This research paper
was developed resorting to the method of scientific research generates. This work
is directed first to God, my family, and the teacher in charge of the course by
David Auris Villegas perseverance and patience towards their students, for
supporting me throughout this investigation procedure. Anxiety is a disorder of
behavior in this case I present the problem that is causing the adolescents and
recovery process takes place, the demonstration is happening throughout this
cognitive process, lack presented communication ,lack of concentration.
Keywords:
18
Tereza Barrientos, estudiante de la escuela de Psicología Humana de la Universidad Alas Peruanas quien
realiza el siguiente artículo de investigación, asesorado por David Auris Villegas, doctorando en Atlantic
International University of USA. Perú 2016.

19
.Trastorno, Conduct, manifest, cognitive, absence, lack of communication and
concentration.
INTRODUCCIÓN
Si nos fijamos en los escritos referidos a la ansiedad, encontramos abundantes
términos para referirse a ella, términos como: ansiedad depresiva, ansiedad
seguida por una hiperactividad, ansiedad por una bipolaridad,…etc. Pero
ninguno de todos estos términos es completamente aceptado.
Para aclarar un poco el problema que se nos plantea, es mejor hacer un breve
resumen de los diferentes puntos de vista de cada profesional al .Para algunos
especialistas se trata de un síndrome de trastornos de El reconocer la ansiedad
en los pacientes que asisten al consultorio aumenta la capacidad del médico
para dar una atención total a su paciente. El conocimiento de los mecanismos
subyacentes ofrece una base científica el tratamiento. El objetivo de ésta
monografía va acorde con la estrategia de que para enfrentar los trastornos de
ansiedad como problema de salud pública se requiere que el profesional de 9
salud tenga en sus manos una herramienta de diagnóstico y tratamiento de fácil
aplicación ansiedad son tan frecuentes en atención primaria que se calcula que
uno de cada diez pacientes que se atienden diariamente lo presentan. De hecho
son más comunes que la diabetes. El diagnóstico de los trastornos de ansiedad
presenta algunas dificultades puesto que el cuadro clínico muestra en primer
plano una sintomatología somática, mientras las quejas psíquicas solo logran
aflorar cuando el médico las pesquisa. Otras veces el trastorno esta subyacente
en una enfermedad orgánica o psiquiátrica.
Por otro lado, las personas que padecen sintomatología ansiosa, aún cuando les
provoca sufrimiento y discapacidad están temerosas de hablarlo con el
profesional de salud por que suele considerarle como producto de una debilidad
de carácter.
Sin embargo, todo médico puede diagnosticar y tratar estos trastornos sin recurrir
a técnicas sofisticadas; solas se requiere de una buena relación médico-
paciente, escuchar con atención, preguntar diligentemente e indicar medidas
educativas, farmacológicas y psicosociales sencillas. La ansiedad representa un
papel importante en la clínica ya que puede influir en el resultado final de
prácticamente todas las enfermedades médicas. Por ello es importante que

20
todos los profesionales de la salud se familiaricen con el diagnóstico y
tratamiento de la ansiedad.
I. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Presenta dificultad para la toma de decisiones, ausencia de sueño por las
noches, tienen bajo apetito en su alimentación, aproximadamente se estresan
fácilmente por cualquier problema o circunstancias.
Mayormente son personas bipolares ya que frecuentemente cambian de estado
de ánimo, padecen de nerviosismo, padecen de perdida de concentración,
también presentan temblar en las manos, son personas inseguras de sí mismo,
suelen preocuparse demasiado, no pueden estar quietos, son personas que
sienten ganas de huir o acatar.
Presentan dificultad para actuar, muchas veces suelen ser personas impulsivas,
también suelen ser muy irritables cuando se les presenta cualquier tipo de
problemas o dificultades, muchas veces sufren de enuresis, micciones
frecuentes, dolor de cabeza excesivamente fuertes, son personas que a diario
sienten fatiga excesiva, alguno tienen sequedad en la boca, presentan
sudoración excesiva, mareos. Suelen sentir miedo cuando salen a exponer o
hablar en público.
Puede dar ataques cardiacos eso debido que junto a la ansiedad se sube la
presión y el impulso lo que puede producir una taticardia o inclusive un infarto al
corazón.
Para ser tratado la ansiedad no necesariamente se necesita de medicamentos
como pastilla sino también se cura con terapias psicologías.
II. MARCO TEÓRICO
2.1. DEFINICIÓN DE LA ANSIEDAD
Ansiedad es un estado de agitación o inquietud del ánimo, en la persona, la
experimentamos todos frente a circunstancias de extrema alegría o de
expectativa La ansiedad puede llegar a ser un indicador de un conflicto
emocional originado por cómo nos relacionamos con nosotros mismos o con
los demás.
La ansiedad es una experiencia emocional que todos estamos
familiarizados con ella, pero no por eso fácil de definir. La ansiedad es un
fenómeno normal que lleva al conocimiento del propio ser, que moviliza las

21
operaciones defensivas del organismo, es base para el aprendizaje,
estimula el desarrollo de la personalidad, motiva el logro de metas y
contribuye a mantener un elevado nivel de trabajo y conducta. En exceso,
la ansiedad es nociva, mal adaptativa, compromete la eficacia y conduce a
las enfermedades. (Américo Reyes, 2009: 10),
De lo citado se dice que la ansiedad de una u otra forma también nos
favorece en nuestra vida cotidiana de cada ser humano para que sea una
motivación de metas u objetivos trazados en nuestras vidas, es un estado de
agitación o inquietud del ánimo, en la persona, la experimentamos todos
frente a circunstancias de extrema alegría o de expectativa .esta también un
estado agitado pero de temor que acompañan a algunas enfermedades que
no permiten tener calma, a quien la padece, no fácil de controlar, área del
pensamiento o mente disparada ( suele ser una secuela de la depresión).
2.2. EL ANSIOSO: PERSONA BIPOLAR
La mayoría de las personas con un trastorno de ansiedad bipolar se inclinan
principalmente hacia un estado depresivo mayor, ya que mayormente ellos
experimentan episodios de tristeza, desesperanza y desaliento, también
involucra un cierto nivel de irritabilidad, lo que significa que tomará menos el
afectar el estado de ánimo de una persona de cómo sería normalmente. Esta
irritabilidad también puede provocar la impaciencia extrema y cambios de
humor.
La ansiedad bipolar es esencialmente un doble trastorno en el cual una
persona tendrá un desorden bipolar y un tipo de problema de ansiedad. Las
dos condiciones jugarán un mismo papel en el estado mental de la persona,
que afectan al individuo casi simultáneamente. Mientras que este trastorno
dual afectará a cada persona de manera diferente, hay algunos síntomas
comunes que pueden indicar que la condición está presente.(Gloria
Hernandez,2012:3),
De lo citado se dice que la ansiedad tanto la bipolaridad van de la mano
quiere decir que trabajan juntas ya que una persona ansiosa constantemente
varia su estado de ánimo, pasando por varios momentos en su vida
cotidiana. Los cambios de ánimo ocasionados por la bipolaridad son
diferentes de los decaimientos normales. Aquellos pueden lastimar las
relaciones interpersonales y causar un pobre desempeño en el trabajo en la
escuela.
2.3 EL ANSIOSO: PERSONA DEPRESIVA
La ansiedad y depresión suelen presentarse al mismo tiempo.

22
Mientras la depresión te deja con el ánimo por el piso, la ansiedad te hace
actuar rápido y de manera nerviosa.
La ansiedad puede controlarse con tratamientos psicológicos y medicación
todo aquello que hemos hablado es lo que se le llama como la famosa
DEPRESION ANSIOSA
Cada vez son más las personas que sufren de depresión ansiosa, la que se
caracteriza por un desorden que combina a depresión con la ansiedad. La
combinación de ambos factores provoca que el tratamiento de este tipo de
depresión sea más extenso y difícil, pudiendo seguir terapias psicológicas
(buena salud, 2010:1),
De lo citado se dice que una persona ansiosa también puede ser una persona
con depresión y eso es debido a que las personas ansiosas son personas que
se desesperan y se encierran en su mundo cuando pasan por problemas es
ahí donde caen a la depresión. Los malos momentos son estados acotados
que tienen un principio y un fin y una razón por la cual sentirse de esa manera.
Duran pocos días y no invalidan la actividad cotidiana. Uno se recupera
naturalmente de ese mal momento, sin necesidad de generar acciones o
conductas nuevas.
2.4 EL ANSIOSO: PERSONA NERVIOSA
El nerviosismo es un estado interior en el que se reduce o se pierde la calma
de forma natural, normalmente el nerviosismo suele ser una reacción del
organismo ante una situación desconocida que es poco frecuente o incomoda,
todo ser humano en algún momento pasamos por este trastorno ,sobre todo
en nuestra vida cotidiana.
´´Una persona que sufre de ansiedad también puede padecer de nerviosismo,
manifiesta síntomas asociados como temblor de manos, exceso sudoración,
taticardia, inseguridad, miedo y perdida de concentración. El lenguaje
corporal cambia, la voz se eleva y se habla más rápido. Las personas
nerviosas tienen la sensación de estar ajetreadas y siempre bajo presión.
Suelen ser muy irritables y pierden la calma con facilidad´´ (redacción
onmeda, 2014:4),
De lo citado se dice que una persona ansiosa es una persona nerviosa
también y se presenta cuando les comienzan a temblar las manos, sudoración
es por eso que mayormente las personas nerviosas son las personas
ansiosas en un 88% .Si el nerviosismo no se presenta aislado y se acompaña
de otros síntomas como dolor de estómago o dolor de espalda, diarrea,
trastornos del ritmo cardiaco, miedo e, incluso, depresión, es recomendable

23
acudir al médico para poder determinar la causa y establecer un tratamiento
adecuado.
2.5. ANSIEDAD EN ADOLESCENTES
Cada vez más adolescentes sienten síntomas de trastornos de ansiedad
como taquicardia, mareos, la sensación de ahogo, de pérdida del control y de
muerte inminente. Los profesionales alertan de que las presiones sociales
están llevando a adolescentes a desarrollar una evasión de responsabilidades
por parte de los padres. Es más fácil culpar a los adolescentes de todo, que
no asumir que las cosas no se están haciendo bien, que los profesores han
perdido la autoridad porque los padres se la han quitado, que se les da manga
ancha para que hagan lo que quieran, que no se les ponen los límites
adecuados a su edad.
La pubertad es una etapa muy inestable y por eso los trastornos de ansiedad
aparecen con más frecuencia. Si acabó la infancia, el adolescente empieza
a ser cobrado por la familia y la sociedad a asumir responsabilidades de la
vida adulta y eso genera miedos en el joven. En la adolescencia también uno
empieza a tener conciencia de que no es inmortal, de que la muerte nos
espera a todos. (Veida Aguayo, 2016:5),
De lo citado se dice que la pubertad es el desarrollo por el cual pasa todo ser
humano, es donde el joven puertino comienza a estar ansioso por vivir lo que
está por venir, por experimentar, es ahí donde muestra su ansiedad, también
cuando comienzan a tener sus primeras relaciones amoroso ahí se
encuentran ansiosos por conocer la personalidad de cada persona que estará
a su lado.
2.6. EL ANSIOSO: PERSONA ANORÉXICA
La anorexia nerviosa es una enfermedad muy grave que puede ser incluso
mortal. Es mucho más frecuente entre las adolescentes, chicas de entre 14 y
18 años padece este trastorno, ya que influye bastante los programas que hoy
en día son seguidos por los joven los famosos reality.
El efecto contagio existe en este trastorno. Los médicos que la tratan
recomiendan que cuando una chica o chico la sufre se esté muy atento a la
reacción del resto de los miembros de su grupo por si alguno más la padece.
Y es que cuando una chica o un chico comienzan a adelgazar, se corre el
peligro de que sus amigos lo imiten (Victorio Toro, 2010: 5),
De lo citado se dice Los adolescentes hoy en día son influenciados por los
medios de comunicación, los chicos reality y de esa manera se esperan por

24
bajar de peso ya que buscan lograr una figura como los personajes de dichos
programas, siendo así que sin saber su vida corre riesgo de muerte y enfermar
su organismo La anorexia normalmente comienza como un comportamiento
de dieta inocente, pero gradualmente progresa a una pérdida de peso extrema
y dañina. Las actitudes sociales hacia la apariencia del cuerpo, las influencias
familiares, la genética, los factores neuroquímicos y del desarrollo se
consideran posibles contribuyentes a la causa de la anorexia. Los
adolescentes que desarrollan anorexia tienen más probabilidades de proceder
de familias que tienen antecedentes de problemas de peso.
2.7. TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD
La mayoría de los casos de trastornos de ansiedad pueden ser tratados por
profesionales de la salud y la salud mental, tanto la terapia de conducta como
la terapia cognitiva pueden ser muy eficaces para tratar los trastornos de
ansiedad. Los psicólogos la usan para ayudar a los pacientes a identificar y
aprender a controlar su ansiedad.
La gran mayoría de las personas que padecen trastornos de ansiedad
pueden reducir o eliminar sus síntomas y regresar a una vida normal al cabo
de varios meses de psicoterapia apropiada. Muchas personas notan
progresos en la eliminación de síntomas y la recuperación de su capacidad
de funcionar al cabo de unas cuantas sesiones de tratamiento. Es muy
importante entender que los tratamientos para los trastornos de ansiedad
no surten efecto al instante. El paciente debe sentirse cómodo desde el
principio con el tratamiento general propuesto y con el terapeuta con el que
está trabajando (María Zapata, 2016: 8),
De lo citado se dice que la ansiedad mayormente es tratada por los
psicólogos a través de terapias psicológicas como la de la terapia cognitiva
en caso que no se vea resultados en el paciente ya se tiene que derivar al
psiquiatra para que lo evalúa y así poder medicar. Los trastornos de
ansiedad son frecuentes, también en niños y adolescentes, tienen
tratamiento que resulta muy efectivo cuanto antes se traten. El niño sufrirá
menos complicaciones y recuperara su estilo de vida habitual.
2.8. CONCLUSIÓN
La Ansiedad es uno de los peores enemigos del ser humano ya que nos
limita mucho nuestras capacidades y nos sujeta a potentes lazos
psicológicos que incluso se notan en nuestro cuerpo.

25
La ansiedad en sí misma no es mala, sino por el contrario es beneficiosa
siempre que se desarrolle dentro de parámetros moderados y estables. Se
vuelve patológica cuando sus niveles dejan de ser normales y se
incrementan y exacerban. Para que esto no ocurra debemos aprender a
pedir ayuda cuando la necesitamos o a decir con sabiduría y
autoconocimiento conocer y a interpretar nuestro cuerpo (en familia, 2013:
4)
En lo citado se dice que la ansiedad es la sensación de desesperación que
atrapa al ser humano cuando no tiene la capacidad de controlar los impulsos,
ya que crea la imaginación y la realidad de las cosas como consecuencia
crea también la confusión y el resultado es la ansiedad. También es
necesario un mayor desarrollo de la investigación que permita conocer mejor
la epidemiologia de este tipo de trastornos entre los mayores.
III. LA METODOLOGÍA
investigación científica general, el método dedicativo, método inductivo, método
analítico, método sintético, socráticos. Citando a expertos en el campo tratado.
Se ha acudido a estos métodos con objetivos de plantear una solución teórica al
problema empleado.
El objetivo de este artículo es revisar la eficacia de los tratamientos para los
trastornos de ansiedad generalizada y ansiedad en adolescentes.
Se analizaron ocho informes correspondientes y hemos llegado a la conclusión
que la ansiedad es una reacción emocional que se expresa con sentimientos de
tensión, aprensión, nerviosismo y preocupación.
Se acompaña de activación o descarga del sistema nervioso.
IV. DISCUSIÓN
Presenta dificultad para la toma de decisiones, ausencia de sueño por las
noches, tienen bajo apetito en su alimentación, aproximadamente se estresan
fácilmente por cualquier problema o circunstancias.
La Ansiedad puede ser causada por el nerviosismo, lo sufren personas que
padecen de depresión, mayormente ataca a los adolescentes ya que ellos se

26
sienten apresurados por vivir el futuro y es por eso que paran ansiosos por
experimentar cada momento de su vida cotidiana.
Estas personas no viven, están con un agobio, que no pueden con ellos mismos
se vienen abajo por cualquier cosa, no disfrutan, ven todo negro, cada cosa
negativa que les ocurren les entran más ansiedad. Es por eso que hay que saber
la causa que le provoca ese estado de ansiedad, para solucionar dicha ansiedad.
Para poder vencer la ansiedad en primer lugar, hay que cambiar la concepción
que se tiene de la ansiedad. Si la vemos como algo terrible, terrorífico, que nos
da miedo, entonces creo que es más difícil que podamos combatirla.
La ansiedad mayormente es tratada por los psicólogos a través de terapias
psicológicas como la de la terapia cognitiva en caso que no se vea resultados en
el paciente ya se tiene que derivar al psiquiatra para que lo evalúa y asi poder
medicar.
CONCLUSIONES
Los Trastornos de ansiedad son frecuentes, también en niños y adolescentes.
Tienen tratamiento, que resulta muy efectivo. Cuanto antes sean tratados. El niño
sufrirá menos complicaciones y recuperara su estilo de vida habitual.
En la edad avanzada se presentan de forma natural algunos desafíos
relacionados con pérdidas físicas y respuestas emocionales que superan en
frecuencia de aparición a las que acontecen a personas más jóvenes. Aun así,
la mayor parte de las personas mayores no desarrollan problemas de índole
emocional. De esta forma, la capacidad para enfrentarse competentemente a
tales problemas es, probablemente, el aspecto más destacable de la relación
entre ansiedad y envejecimiento.
SUGERENCIAS
Para poder vencer la ansiedad en primer lugar, hay que cambiar la concepción
que se tiene de la ansiedad. Si la vemos como algo terrible, terrorífico, que nos
da miedo, entonces creo que es más difícil que podamos combatirla.
Es importante que las personas con que vive tengan autoridad sobre él. Deben
dar instrucciones que él entienda y que pueda cumplir.

27
 Cuando observe que el niño está tranquilo felicítelo y anímelo para que
mantenga este comportamiento.
 Enséñele al niño que hay lugares y ocasiones en que es permitido ser
inquieto y otros no. Por ejemplo, en el salón de clase el niño debe ser
juicioso, pero si está en el recreo puede correr, gritar y jugar.
 Establezca una rutina y un horario para las actividades que realiza el niño
durante el día, por ejemplo: para comer, jugar, estudiar, dormir, ver
televisión.

28
EL EXCESO DE DESCONFIANZA EN PERSONAS PARANOICAS DE PISCO
POR: CAROLINA DE LA CRUZ19
RESUMEN
En el presente trabajo se plantean las dificultades diagnósticas que subyacen a
la clínica de la Paranoia y su relación con la personalidad y la biografía del
paciente. Clásicamente se ha visto a esta entidad como un trastorno de la esfera
intelectual y se ha relegado a un segundo plano el afecto que graba al delirio, el
cual se encuentra en íntima relación con las vivencias que se suceden a lo largo
de la historia vital del paciente.
La desconfianza en los paranoicos es muy estresante porque te vigilan todo lo
que realices sea en la misma casa o por el celular, tienen personalidad antisocial,
no les gusta las reuniones sociales con amigos, familia, y amigos del trabajo, son
muy perfeccionistas, quieren todo a la perfección para sentir un gran poderío,
son muy celosos con sus parejas por la misma desconfianza extrema que sufren,
son muy rencorosos cuando le hacen una mala jugada, son demasiados
explosivos ante cualquier error que tengan, se desquitan con personas que están
cerca de él
Palabras clave: Desconfianza, personalidad antisocial, perfeccionista, celos,
pensador crítico, rencor, trastorno explosivo, trastorno bipolar
ABSTRACT
The present article is intended to show the difficulties that underlie the diagnosis
of Paranoia (Delusional Disorder) and its relationship with personality and the
biography of
The patient. Up to now, Paranoia has been regarded as a disorder of intellect,
and the affective loading of the paranoid delusions has not been taken into
consideration. This type of affective loading has a close relationship with the
experiences the patient pass throughout his life.
19
Carolina De La Cruz, estudiante de la escuela de Psicología Humana de la Universidad Alas Peruanas
quien realiza el siguiente artículo de investigación, asesorado por David Auris Villegas, doctorando en
Atlantic International University of USA. Perú 2016.

29
Distrust of paranoids is very stressful because you watch everything you make is
in the same house or cell, have antisocial personality, do not like social gatherings
with friends, family, and friends from work, are perfectionists, want everything
perfectly to feel a great power, are very jealous with their partners in the same
extreme distrust suffering, are very unforgiving when you make a bad play, are
too explosive for any errors that have, get even with people who are close to the
Keywords: Distrust, antisocial personality, perfectionism, jealousy, critical thinker,
rancor, explosive disorder, bipolar disorder
INTRODUCCIÓN
Con frecuencia utilizamos de manera informal el término paranoia con varias
opiniones diferentes y no siempre coincidentes. Cuando se dice "estoy teniendo
una paranoia" se puede estar queriendo expresar cosas distintas: "estoy
teniendo un enfado, una manía,... o simplemente un miedo ante un examen". De
la misma manera cuando se acusa a otra persona, en un tono unas veces
irónico y otras irritado: "¡eres un paranoico!" se puede estar queriendo
decir cosas distintas sobre esa persona. Desde llamarle desconfiado hasta
obsesivo, podemos querer decir que es mentiroso, receloso, precavido o
simplemente insinuamos que tiene mal carácter y nos "cae" mal. El sentido, por
tanto, que muchas veces damos a la palabra paranoia va a depender de nuestra
propia interpretación del término y de la situación en la que nos encontremos en
ese momento, inclusive de nuestro estado de ánimo. Sin embargo la paranoia
tiene un significado muy concreto en Psiquiatría, que no siempre coincide con el
nuestro o de un psicólogo.
En el presente trabajo daremos una breve descripción del paranoico, también
mencionaremos características claves de ese trastorno explicadas por diferentes
autores, también le daremos una solución al problema y mencionaremos
sugerencias para tomar en cuenta.
Las paranoias20 son psicosis delirantes generalmente crónicas, cuya gravedad
puede variar según sea la estructura de la personalidad que se ve afectada y se
organizan como desarrollos delirantes. Provocan que, con el transcurso del
tiempo, se construyan ideas patológicas alrededor de la vida del sujeto que las
20
son psicosis delirantes generalmente crónicas, cuya gravedad puede variar según sea la
estructura de la personalidad que se ve afectada y se organizan como desarrollos delirantes

30
padece, afectando a su medio familiar, social y laboral.
También pueden ser cuadros clínicos agudos, ya que pueden estos sujetos
padecer descompensaciones agudas, de diferente intensidad provocadas por
una inadaptación con el medio ambiente o familiar.
Las personas con un trastorno de personalidad paranoica son altamente
recelosas de los demás y como resultado limitan su vida social de manera
drástica. Con frecuencia sienten que están en peligro y buscan pruebas para
apoyar sus sospechas. Las personas con este trastorno tienen dificultad para ver
que su desconfianza es desproporcionada para su entorno.
La característica esencial del trastorno paranoide21 es la de un patrón de
suspicacia y desconfianza general hacia los otros, de forma que las intenciones
de estos son interpretadas como maliciosas. La persona paranoica presenta
delirios de grandeza y persecución, por lo que suelen ser autosuficientes y
poseen una gran necesidad de controlar a los que les rodean.
Las personas con este trastorno piensan que los demás se quieren aprovechar
de ellas o que les van a engañar, que traman algún complot en su contra.
Desconfían de la lealtad de su pareja, amigos y compañeros, acusándoles ante
la mínima desviación de deslealtad. No suelen establecer relaciones de
intimidad, pues piensan que la información que comparten puede ser utilizada
en su contra. Son individuos rencorosos, en los que el menor desprecio les
provoca hostilidad. Celosos de su pareja, tienden a reunir pruebas
circunstanciales para confirmar sus sospechas. Los cuadros paranoicos casi
nunca aparecen antes de la edad adulta. El paciente no es inaccesible a la
argumentación lógica y su deliro es poco consistente. Pero si la personalidad del
sujeto está muy afectada o las condiciones favorecedoras persisten, lo q partió
de una reacción paranoide puede perdurar y organizarse en forma de desarrollo
delirante.
En todos los casos habrá que combinar terapia psicofarmacológica y
psicoterapia. Respecto a la modificación del entorno es precisa una valoración
de cada caso, pero en general es aconsejable cierta prudencia por la naturaleza
del trastorno que confiere significados exagerados, pero aparentemente
razonables.
21
suspicacia y desconfianza general hacia los otros.

31
El paciente con personalidad paranoica rara vez acude espontáneamente en
busca de tratamiento. La actitud más frecuente q encontrará el médico es la de
minimizar lo q le ocurre mantener cierta reticencia frene a él. Es muy importante
evitar inmiscuirse totalmente en sus demandas de valoración en el papel de
víctima. La oposición frontal a sus sistemas de valores para modificarlo suele
redundar en perjuicio de la relación, y la compasión frente a su estado hace
persistir al paciente en sus actitudes. No será raro que existan síntomas ansiosos
o depresivos.
Se puede ver que las personas paranoicas, sufren demasiada desconfianza,
sean con personas cercanas a él o en su propio trabajo con amigos, ante
cualquier mínimo error. Las personas paranoicas tienden a tener una conducta
antisocial22, no son sociables siempre les gusta estar solos alejados de toda
reunión social. Son extremadamente celosos con sus parejas, trabajo, y asuntos
personales, son hostigadores por eso cuando están en pareja poco lo soportan
por los mismos celos. Los paranoicas son demasiados perfeccionista, no les
gusta los errores de ningún tipo, el defecto más grande que tienen los
paranoicos es ser demasiados rencorosos, no perdonan un mal comentario hacia
ellos, porque pueden dejar de hablarle a la persona, días, semanas, meses, años
o tal vez toda la vida, cuando le causan problemas. Los paranoicos sufren
delirios, también creen que todo aquel que se le acerca es sólo para hacerle
daño, a veces sienten la sensación que son perseguidos cuando en realidad eso
no es cierto, el paranoico en algunas ocasiones ve sentimientos donde no los
hay, se enamoran muy rápido y cuando se decepcionan el paranoico intenta
hasta quitarte la vida, entran en una profunda depresión que no les importa nada,
incluso no le interesa dejar a su familia de lado por estar al lado de la persona
que ellos están enamorados. A veces hablan cosas sin sentidos, se enriendan
en su propio mundo, donde nadie los puede sacar, y cuando se dan cuenta que
están mal, tratan de pasar desapercibos para que no puedan ser criticados, ellos
odian ser criticados por las demás personas, porque piensan que todo lo que
dicen o todo lo que hacen está bien. Las personas paranoicas cuando tienen un
22
no son sociables siempre les gusta estar solos alejados de toda reunión social.

32
trabajo fijo y cuando ya están varios meses, luego dicen que son explotados por
sus superiores nada les parece bien, por eso que al año ellos pueden trabajar
en diferente lugar, nunca se estabilizan en uno, siempre piensan mal. Hay
personas paranoicas desde muy adolescentes, incluso estando en la escuela,
no soportan que los profesores les llamen la atención para una intervención oral,
o salgan a la pizarra porque ya están renegando o le contestan mal a los
profesores, incluso son llevados a la dirección pero a ellos poco les importa. La
misma rutina a los paranoicos les aburre sienten que están presos, cuando en
realidad no es así, ellos en su imaginación piensan eso, en algunas veces están
en lo cierto, pero mayormente se equivocan con personas que se acercan a él a
pedir ayuda. Ellos nunca están conformes con nada, siempre quieren más, la
ambición se apodera de ellos, les gusta la riqueza y vivir bien.
La consecuencia más grave que puede cometer un paranoico es llegar a matarse
por las atormentadas decepciones o el rechazo de los demás.
El tratamiento que se le puede dar es una medicación, puede ser por el psiquiatra
o un psicólogo, depende de la situación y el grado que se encuentre el paranoico.
II. MARCO TEORICO
2.1. LA DESCONFIANZA EN UN PARANOICO, COMPORTAMIENTO DE
INSEGURIDAD
La desconfianza23 es una actitud muy negativa de muchas personas, que se
puede percibir a diario en cualquier situación, ya que la desconfianza puede
generar enemistad con personas muy queridas y por ello deben buscar una
ayuda profesional, porque en su vida social generara muchos problemas,
laborales, emocionales, familiares.
La desconfianza es un sentimiento de inseguridad que dificulta las relaciones
y, en los casos más extremos, puede llevar al individuo al aislamiento. Es un
pariente cercano del miedo: de hecho es uno de sus principales fundamentos.
Se trata de sentimiento con un alto contenido limitador, al igual que el miedo
o la vergüenza, y que esconde la vulnerabilidad que habitualmente descansa
en una baja autoestima. (JOAN LOZOYA 16/07/2013)
Según el autor nos dice que la desconfianza es muy traicionera no te permite
avanzar en diferentes aspectos de nuestras vidas, cierra puertas a muchas
posibilidades, es una escasa capacidad asertiva del ser humano.
23
es una actitud muy negativa de muchas personas, que se puede percibir a diario en cualquier
situación

33
2.2. LA PERSONALIDAD ANTISOCIAL, COMPORTAMIENTO
INADECUADO EN EL PARANOICO
La personalidad antisocial se caracteriza por estar aislados siempre de todas
las personas nunca les gusta estar en una reunión para socializar con los
demás, siempre buscan cualquier excusa para estar solos, no le gusta estar
acompañado, así estén pasando por un momento demasiado crítico.
La personalidad antisocial24, se caracteriza porque frecuentemente presenta
conducta antisocial, carece de lealtad e incumbencia para sus semejantes,
ignorando los códigos sociales, los valores, actuando en repuesta a sus
propios deseos e impulsos. El castigo no lo conmueve y la experiencia
prácticamente nada le enseña. No resiste ante la tentación, no toleran la
frustración, y culpa a otros habitualmente cuando es aprehendido.
(RODRIGUEZ, PAG. 1)
Según el autor nos dice que las personas personalidad antisocial o con
conducta antisocial frecuentemente están enojados y son demasiados
arrogantes, pero a veces pueden mostrar sensatez, muy raras veces
manifiestan emociones con algunas personas cercanas a él. A menudo la
conducta antisocial se presenta en la niñez, y de ahí poco a poco se va
formando en la adolescencia así hasta que su propia familia se dé cuenta y lo
pueda hacer tratar, porque ellos tienen un comportamiento muy impulsivo, no
miden sus palabras a la hora de resolver cualquier problema.
2.3. EL PERFECCIONISTA COMPORTAMIENTO MUY INADECUADO DE
LOS PARANOICOS
La motivación de ser una persona perfeccionista puede considerarse una
motivación saludable y ambiciosa para alcanzar nuestras metas. Esta actitud
ha llegado a muchas personas a desencajarse en su vida social, ya que en su
medio siempre va a buscar una persona parecida a ellos, para conseguir su
objetivo que es llegar a la perfección en todo lo que realizan. Con esta actitud
hacen que las personas se alejen de ellos.
El perfeccionista25 tiene rasgos de personalidad que apuntan a disminuir la
posibilidad de estar expuestos o sentirse sobrecargados por factores
24
se caracteriza porque frecuentemente presenta conducta antisocial, carece de lealtad e
incumbencia para sus semejantes, ignorando los códigos sociales, los valores, actuando en
repuesta a sus propios deseos e impulsos
25
tiene rasgos de personalidad que apuntan a disminuir la posibilidad de estar expuestos o
sentirse sobrecargados por factores estresantes inesperados, debido a que son personas que
poseen una fuerte inclinación a tener todo bajo control

34
estresantes inesperados, debido a que son personas que poseen una fuerte
inclinación a tener todo bajo control. Sin embargo, el perfeccionismo extremo
puede dar lugar a indecisiones o patrones de comportamiento demasiado
rígidos o controladores, y las personas con este estilo de personalidad
tienden a sentir una gran presión disfuncional, que podría desembocar y
aliarse con la depresión. Cuando una persona perfeccionista está expuesta a
situaciones estresantes, sean diversas o excesivas las cualidades de los
perfeccionistas pueden convertirse más en un obstáculo que en una ayuda.
Es decir que aquellas cualidades que parecían adaptativas cambian de signo
y se convierten en desadaptativas, conformando un factor de vulnerabilidad
psicopatológica. (FRANCHI, PAG. 2)
Según la autora nos dice que el perfeccionismo supone presionarnos para
alcanzar las metas más elevadas. El conseguirlo o no determinará
posteriormente lo que pensamos de nosotros mismos, no es malo ser
perfeccionista cuando queremos que algo nos salga bien.
2.4. LOS CELOS EN LOS PARANOICOS PRODUCEN MUCHOS
PROBLEMAS GRAVES
Los celos son causa del temor y la inseguridad por retener a nuestro lado a la
persona amada, tienen consecuencias físicas y mentales. Son actitudes muy
negativas que sigue aumentando a diario en las personas, por lo cual esa
actitud debe ser tratada por especialistas capacitados, porque puede llegar a
consecuencias demasiado graves, como lastimar a la persona que más
quieren. PÉREZ, PAG. 3 “Los celos no son una enfermedad, ni un rasgo de
personalidad, ni un valor, ni un defecto, ni una medida del amor (o de la
inseguridad o de la desconfianza) en pareja. Los celos son simplemente una
emoción”. Según la autora nos dice que los celos son de personas inseguras
que no confían en si mismos ni en su propia parejas, mayormente las
personas celosas tienen una autoestima bien baja que no les permite avanzar
a una buena relación, siempre están fracasando por el solo pensar que alguien
les va a engañar. Los celos son sentimientos muy desagradables.
2.5. EL PENSADOR CRITICO ES MUY HABIL EN LA SOLUCION DE
PROBLEMAS
Un pensador critico es una persona que se propone analizar, entender o
evaluar la manera en la que se organizan los conocimientos que pretenden
interpretar y representar el mundo, en particular las opiniones o afirmaciones
que en la vida cotidiana suelen aceptarse como verdaderas RICHARD Y

35
ELDER Es auto-dirigido, autodisciplinado, autoarreglado y auto-corregido.
Requiere estándares rigurosos de excelencia y dominio consciente de su uso.
Implica comunicarse efectivamente, habilidades para dar solución de
problemas y compromisos de superar su el egocentrismo natural del ser
humano. Según los autores nos dicen que los pensadores críticos tienen bien
definido lo que quieren en la vida, siempre están dando lo mejor de ellos ante
cualquier situación incómoda de su vida. Siempre les importa la opinión que
los demás dan de ellos, es muy difícil que no critiquen algo que está mal.
2.6. EL RENCOR, AFECTA DEMASIADO LA VIDA SOCIAL DEL
PARANOICO
El rencor26 aparece cuando la rabia no se pudo expresar o solamente se
expresó a medias. Por esto las personas asertivas son aquellas que saben
expresar lo que sienten muy rara vez tienen rencor. Tal como decíamos, el
rencor es rabia reprimida, ira u odio no expresado, pero que lo sentimos ante
cualquier situación que nos parezca incomoda. HORT BUSSENIUS C. “El
rencor es una rabia, un enojo más o menos fuerte, que se tiene desde hace
tiempo, en contra de una persona. Normalmente el rencor se genera cuando
la persona se ha sentido ofendida, humillada, dañada o ridiculizada. Según el
autor nos dice que las personas rencorosas son las que mayormente paran
enojadas, o si les dices cualquier cosa te responden de mala manera o si no
te ignoran y no te contestan nada, las personas rencorosas saben que el
rencor hace daño para la salud pero a ellos no les importa, por su mismo ego
elevado que tienen, son difíciles de perdonar un mal comentario que hagan
hacia su persona, les gusta vivir del pasado para seguir atormentándose con
lo que les ha sucedido, sabiendo que no los deja avanzar emocionalmente.
Las personas rencorosas suelen ser personas que quieren tenerlo todo
bajo control. No se sienten cómodas dialogando y no aceptan que los
demás tengan su opinión y un gusto diferente.
26
aparece cuando la rabia no se pudo expresar o solamente se expresó a medias. Por esto las
personas asertivas son aquellas que saben expresar lo que sienten muy rara vez tienen rencor.

36
2.7. EL TRASTORNO EXPLOSIVO, DAÑA A LAS PERSONAS QUE LOS
RODEA
Las personas que sufren trastorno explosivo27 intermitente presentan brotes
de ira sin motivo y de forma impredecible, y pueden dañarse a sí mismos o a
los demás. Este trastorno nos puede traer muchos problemas si no lo
sabemos controlar, por lo cual pueden hacer daño a las personas que los
rodea, incluso puede llegar a actos violentos que no se pueden dar cuenta por
la furia del momento. Según el autor con lo citado nos dice que las personas
explosivas hoy en día tienen episodios de comportamiento muy impulsivo,
agresivo y violento o explosiones verbales enojadas en las que el afectado
reacciona bruscamente y de manera desproporcionada a la cualquier
situación, pueden dañar hasta a su propia familia, las personas explosivas
mayormente son medicadas por un psiquiatra o por un neuropsicólogo, para
poder hacerlo hay que ver si la situación es leve, moderada o demasiado
brusca. Siempre tienden a tener problemas en la escuela, familia, pareja y
hasta con el propio tráfico, cuando sienten que el tráfico se detiene, sienten
una ira que nadie los puede controlar.
2.8. EL TRASTORNO BIPOLAR, ES MUY COMPLICADO EN SITUACIONES
EXTREMAS
Los bipolares28 son personas que cambian de estado de ánimo de un
momento a otro, a veces están alegres y de un momento a otro están tristes
sin razón alguna. Esta enfermad es muy difícil de reconocer y de diagnosticar,
los bipolares siempre están afligidos ante cualquier situación incómoda, a
veces no saben controlar su estado de ánimo y con su comportamiento hieren
a las personas cercanas a él. Según el autor con lo citado nos dice que el
trastorno bipolar es una afección de la salud mental en la cual una persona
tiene períodos de depresión y períodos en los que está extremadamente feliz
o malhumorado o irritable. Además de estos altibajos en el estado anímico, la
persona también tiene cambios extremos en la actividad y los niveles de
27
comportamiento muy impulsivo, agresivo y violento o explosiones verbales enojadas en las que
el afectado reacciona bruscamente y de manera desproporcionada a la cualquier situación.
28
son personas que cambian de estado de ánimo de un momento a otro, a veces están alegres
y de un momento a otro están tristes sin razón alguna.

37
energía. Las personas bipolares mayormente no tienen control deficiente del
temperamento, no lo saben controlar, se desesperan rápidamente ante
cualquier situación incómoda. Los bipolares son muy depresivos.
III. METODOLOGÍA
investigación de la investigación científica general, el método deductivo,
inductivo, comparativo, analítico, sintético, socrático, citando a expertos. Se han
acudido a estos métodos con objetivo de plantear una solución teórica al
problema investigado desde el enfoque psicológico.
IV. DISCUSIÓN
Los paranoicos sufren demasiada desconfianza, con personas cercanas a él, no
son sociables, siempre les gusta estar solos y alejados de toda reunión social.
El defecto más grande del paranoico que es muy rencoroso, por cualquier cosa
que se les haga. Ellos nunca están conformes con nada, siempre quieren más,
la ambición se apodera de ellos, les gusta la riqueza y vivir bien.
La paranoia se da mayormente por la excesiva desconfianza que se tiene, la
desconfianza refleja una actitud que no es una enfermedad, sino algo que el ser
humano siente que es no confiar. Las drogas también producen paranoia por su
abuso descontrolado, cuando se drogan de más, tienen alucinaciones donde ven
cosas que ni existen. La herencia es otro factor para poder tener paranoia, hay
personas que sus familiares tienen y por ende sus hijos también lo pueden
obtener, los sentimientos reprimidos29 hace que la personas tengan paranoia,
porque siempre guardan sentimientos malos que no los deja tranquilo, y todo el
tiempo están pensando que perdonar no es la opción para sentirse bien consigo
mismo. Una alta incidencia de paranoia ha sido encontrada en las personas que
sufren estrés todo el tiempo, puede ser por el trabajo, los estudios o en la propia
familia por los problemas que se presentan.
El tratamiento para las personas con paranoia primero debe ser una
restructuración cognitiva que consiste con la que combate los pensamientos
inadecuados que van a incitar que su conducta vaya mejorando, luego estar en
29
es una dolencia afectiva que altera nuestra salud mental en cualquier momento de nuestra
vida. Estos sentimientos suelen manifestarse en nuestro cuerpo de diversas maneras.

38
terapias de entrenamientos de habilidades sociales, donde los ayuda a mejorar
su comunicación con los demás, facilitando así que pueda establecer nuevas
relaciones con las que va a enriquecer su vida, lo que a su vez le va a permitir
tener mayores posibilidades de recuperación, al contar con un grupo de apoyo
más grande para la recuperación de las habilidades sociales. La terapia
ocupacional lo ayuda a reeducar su comportamiento que está interfiriendo en el
desarrollo en sus tareas ocupacionales, para que pueda tener más confianza en
sí mismo, y esté en comunicación con las demás personas de su entorno y así
dejar la desconfianza que siempre los aqueja. Las terapias de relajación ayudan
mucho a los paranoicos porque la persona se relaja ante una situación incómoda
o tormentosa que vive. La hipnosis es otro de los tratamientos que necesitan los
paranoicos, trata los problemas psicológicos, emocionales y psicosomáticos que
sufre el paranoico, la hipnosis ayuda a conocerse mejor, a través de la hipnosis
se puede llegar al inconsciente y ver con mayor claridad que problemas los
aqueja. La medicación es otro de los tratamiento que el psicólogo o psiquiatra le
da al paciente paranoico, para la medicación se debe pasar por unas
evaluaciones psicológicas para ver en qué grado se encuentra la paranoia en el
paciente, de acuerdo a eso se ve por cuanto tiempo tiene que estar tomando los
medicamentos en algunos casos se toma medicamentos de por vida, algunos
pacientes requieren hospitalización para ver su evolución, en el caso que tenga
poco apoyo de los familiares.
CONCLUSIÓN:
 La paranoia puede considerarse con derecho, más una "cualidad"
presente en alguna medida en el rendimiento normal, que como una
monstruosidad completamente extraña e incomprensible. Esta cualidad
nos hace precavidos y propende a la defensa y pone en acción instintos
esenciales para la supervivencia. El aumento desproporcionado de
intensidad y sobre todo su fijeza y rigidez hacen de este componente
instintivo, un síntoma, tal vez una enfermedad.
 Las paranoias forman parte de la personalidad de algunos individuos,
afectando al desarrollo óptimo de sus vidas e impidiendo que éstas se
desenvuelvan con normalidad. Los psicólogos y/o psiquiatras son los

39
encargados de diagnosticarlas ya que existen grandes confusiones
acerca de las causas y características de la personalidad paranoide.
 Las personalidades paranoides se caracterizan por girar alrededor de la
desconfianza. Son personas que únicamente tienen seguridad en su
entorno y en la rutina de sus vidas. Cuando alguien desconfía de un
sistema de creencias consensuado evidentemente debe formar, si no se
desmorona como persona, su propio sistema de creencias. Éste se
basará en un uso abusivo del razonamiento, de la interpretación, que
formará una posición muy particular en relación con el resto de las
personas.
 Utilizan básicamente un tipo de razonamiento deductivo donde los hechos
particulares sólo confirman o no una determinada hipótesis. Estos
prejuicios, hacen que interpreten las acciones de los demás como
amenazantes y hostiles.
 Las personas paranoicas son obstinadas, rígidas y están a la defensiva.
Tratan de buscar las claves que revelan las intenciones de los demás,
buscan las llamadas segundas intenciones, la prueba que demuestre que
están en lo cierto y que no se equivocan.
 Los paranoicos clasifican a las personas en dos grandes grupos: aquellos
que están con ellos y los que están en contra. No existen los términos
medios. Es por eso que este trabajo intenta ser una explicación de este
fenómeno.
SUGERENCIAS:
 Propiciar la participación del paranoico en instituciones sociales y
actividades colaborativas, porque esto puede contribuir a mejorar
su autoestima, además de favorecer sus relaciones sociales.
 Darles terapias psicológicas donde ellos se desenvuelvan y pueden tener
un desarrollo saludable, que les permita avanzar en sus relaciones
sociales con las demás personas.
 Tratar que los paranoicos pierdan la desconfianza en las personas
cercanas a él, dándoles charlas de motivación, orientación y sobre todo
de autoestima, para fortalecer la confianza que pierden cada vez que

40
desconfían, y puedan tener un estilo de vida saludable como las personas
normales.
 Minimizar las acciones negativas realizadas por otros y que hayan podido
perjudicar al paranoico, aunque sin llegar a justificarlas, tratar de mantener
su mente ocupada para que no piense nada negativo durante todo el día.
 Comentar los aspectos positivos de las personas con las que se relaciona,
para procurar que cada vez se fije más en las cualidades de los demás,
también sugerirle que anote las cosas negativas que le han sucedido
durante el día y, junto a estas, todo lo positivo que también ha vivido y
tratar.
FUENTES CONSULTADAS
 BUSSENIUS horst (2013), EL RENCOR, recuperado de:
http://horstbussenius.blogspot.pe/ 16/05/16
 Definición de pensador crítico, recuperado de:
http://www.2knowmyself.com/spanish7confianza_en_ti_mismo/denificion_perfeccio
nista 16/05/16
 FAROUK Radwan (2011) EL PERFECCIONISMO, recuperado de:
http://www.batanga.com/curiosidades/3932/que-son-los-celos-y-por-que-sentimos
16/05/16
 Fernández María Elena (2005) personalidad antisocial en adolescentes:
factores de riesgo y de protección, recuperado de:
http://eprints.ucm.es/12024/1/T28264.pdf 16/05/16
 LOZOYA joan (2013) Inseguridad y desconfianza: concepto, definición y
significado, recuperado de: http://suite101.net/article/que-es-desconfianza-
inseguridad-miedo-concepto-y-definicion-a24182#.V1cJRfnhDrd 16/05/16
 Pensador critico definición recuperada de:
http://concepto.de/pensamiento-critico/ 16/05/16
 Perfeccionismo concepto, recuperado de:
http://www.emol.com/noticias/Tendencias/2013/12/21/739590/14-signos-
para-saber-si-eres-una-persona-perfeccionista.html 16/05/16
 ROMEU y Asociadas (2012), TRASTORNO BIPOLAR, recuperado de:
http://www.drromeu.net/trastorno-bipolar/ 16/05/16

41
 Trastorno bipolar concepto, recuperado de:
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000926.htm 16/05/15

42
DEPENDENCIA EMOCIONAL COMO CULTURA DE VIDA
Por: Lizbeth Flores30
RESUMEN
La dependencia emocional, en su forma estándar, es la necesidad afectiva
extrema que una persona siente hacia otra a lo largo de sus diferentes relaciones
de pareja. De la misma forma que un drogadicto, un alcohólico o un jugador, este
ser es normalmente incapaz de librarse de esa dependencia; el “dependiente
afectivo” también se siente incapaz de salir de una relación afectiva mala o
destructiva. Otra de las definiciones que se dan es; que se entiende por
dependencia la necesidad ineludible de poseer, contactar, tener, ingerir o
conectar con determinada persona, cosa o circunstancia. Por tanto es el estado
de necesidad permanente de algo o alguien que, si no le satisface, provoca
malestar, pesar, amargura o tristeza. El primer y más importante paso, es
reconocer que se está atravesando por una dependencia afectiva de la pareja.
Admitir que ese amor idealizado no existe y que amar no significa sufrir. En este
sentido deben tomar conciencia de que el otro componente de la pareja no es
perfecto, que falla y entender que, con el paso de los días, los meses y los años,
el amor se transforma, en detrimento si no es alimentado adecuadamente.
Palabras Claves: Dependencia31, apego, baja autoestima, aislamiento,
Necesidad de control, Superación, quejas.
SUMMARY
Emotional dependence, in its standard form, is the s extreme emotional need a
person feels toward each other along their different relationships. In the same
way the United Nations drug addict, alcoholic UN or UN Player, This Being is
usually Unable to get rid of that dependence; THE "affective dependent" Unable
to get out of bad or destructive emotional relationship also feels. Another of the
definitions given ES; What is meant by dependence v s own inescapable, contact,
30
Lizbeth Grisseld Flores Pérez estudiante de psicología de la universidad alas peruanas quien realiza el
presente artículo de investigación para la asignatura de literatura asesorado por David Auris Villegas,
doctorando en Atlantic International University, usa, Perú 2016.
31
Dependiente: es dependiente todo aquél o aquello que carece de libre autodeterminación y está sujeto
a la voluntad o acción de otra persona, objeto o situación.

43
Take, eat or Connect with particular person, thing or circumstance need. Thus is
the state of permanent Need Something or Someone who, if not satisfied, causes
discomfort, regret, bitterness or sadness. The first and most important step is to
recognize that it is going through an emotional dependence on the couple. Love
admit that idealized love does not exist and no means to suffer. In this sense
should be aware of the other component of the pair is not perfect, Falla and
entender, Over the days, months and years, love Transforms detriment No is
properly fed.
Keywords: dependence, addiction, low self-esteem, isolation, need for control,
Exceeding, Complaints.
INTRODUCCIÓN
La dependencia emocional es un estado psicológico que se manifiesta en las
relaciones de pareja, familia o amistad.es un estado que estadísticamente afecta
a casi la mitad de las parejas; a la fecha las causas son muchas y variadas aún
y cuando desde hace muchos años se le reconoce como un estado provocado
por la falta de autoestima, falta de amor propio y presencia de vulnerabilidad32
en el estado anímico.
La dependencia emocional hoy en día forma parte de un gran problema cultural
visto en muchas partes de nuestro país con graves consecuencias siendo el
mayores afectados el mismo dependiente sin embargo no es el único ya que
arrastra con él a su pareja y a su alrededor, siendo motivo del alejamiento mismo
de la sociedad por cegarse tanto a la situación en la que está viviendo. Cabe
recalcar que la dependencia muchas veces tiene sus inicios en el desarrollo del
ser humano es por ello que influye mucho la sociedad y sus costumbres. A lo
largo de la historia hemos podido observar múltiples casos de este tipo sobre
todo en las relaciones de pareja pero, ¿qué es lo que determina la dependencia
emocional? Definitivamente una seria de causas siendo el principal la baja
autoestima provocando un apego profundo hacia su pareja y desarrollando una
enfermedad enfermiza durante su proceso, en muchos al terminar este tipo de
relaciones el dependiente presente un cuadro depresivo que alcanza tal
32
Vulnerabilidad: el sustantivo vulnus, que puede traducirse como “herida”; la partícula
–abilis, que es equivalente a “que puede”; y finalmente el sufijo –dad, que es indicativo
de “cualidad”. De ahí que vulnerabilidad pueda determinarse como “la cualidad que
tiene alguien para poder ser herido”

44
magnitud de poder llegar a la muerte ya que el piensa que toda su vida es su
pareja y más allá de él no hay más. Un dato curioso, pero cierto, es que los
amantes más felices son aquellos que jamás se encuentran, ya que cuando lo
hacen la misma oposición que creó la atracción se convierte en un conflicto.
Éstas personas con baja autoestima, van a los sitios y siempre se fijan que son
las otras personas las que triunfan, con lo cual aún se van cerrando más y
sintiéndose menos importantes y más desvalidas, son las personas que se
valoran tan poco, las más vulnerables de generar una Dependencia Emocional
cuando empiezan una relación de pareja. Como decía, casi nunca eligen al otro
sino que son ellos los elegidos.
La dependencia emocional es una actitud y comportamiento que daña la
estabilidad emocional de la persona que la padece, pues bien definitivamente
este estado va a ser el causante de una serie de riesgos en la degradación
personal y más aun afectando el bienestar psicológico.
La dependencia emocional hoy en día se ve presente frecuentemente en las
diferentes relaciones humanas resaltando aún más en las relaciones de pareja
convirtiendo al dependiente en una persona moldeable carente de personalidad
y autoestima, este es un problema que lamentablemente se ve en muchas
relaciones en donde a corto plazo se volverá una relación tóxica y enfermiza en
donde el principal afectado va a ser el dependiente emocional ya que posee tan
bajo nivel de amor propio que al alejarse de su pareja todo su mundo se le caerá
encima. La dependencia de una persona será la característica presente de
aquella persona en todas y cada una de sus relaciones sentimentales teniendo
siempre el mismo patrón de conducta. ¿Cómo se haría para poder disolver esta
problemática?, pues claramente el cambio está en uno siendo el principal agente
de cambio tu como persona y como ser humano, para eso es necesario la
presencia de un factor importante la valoración propia y la identidad del propio
yo dicho en otras palabras EL AUTOESTIMA. La dependencia emocional, en su
forma estándar, es la necesidad afectiva extrema que una persona siente hacia
otra a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja.
El primer y más importante paso, es reconocer que se está atravesando por una
dependencia afectiva de la pareja. Admitir que ese amor idealizado no existe y

45
que amar no significa ser sufrido. En este sentido deben tomar conciencia de
que el otro componente de la pareja no es perfecto, que falla y entender que, con
el paso de los días, los meses y los años, el amor se transforma, en detrimento
si no es alimentado adecuadamente. Un segundo paso es fortalecer la auto
confianza. En la medida en que ocurre, se le brinda libertad a la otra persona. Es
así como se construye una relación sobre el respeto propio y el del otro, sin caer
en las presiones o chantajes.
II.- MARCO TEÓRICO
2.1. CONCEPTO DE DEPENDENCIA EMOCIONAL
La dependencia emocional es la subordinación de una persona a otra y el
ligamiento emocional que produce en el ser humano producto de una variedad
de causas que determinan este tipo de comportamiento, es estar ligado
emocionalmente únicamente a la presencia de otra persona.
Citando a ADRIANA CASTILLO BALADRÓN: La dependencia emocional, en
su forma estándar, es la necesidad afectiva extrema que una persona siente
hacia otra a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja. Por tanto las
dependencias emocionales o afectivas suponen la necesidad de estar junto
al ser amado para compartir cualquier momento agradable, mientras que la
vida parece carecer de sentido sin su presencia.
De lo citado definitivamente la dependencia emocional es la causante de la
pérdida del propio yo y degrada totalmente el bienestar de la persona como
miembro de la sociedad.
2.2. LA DEPENDENCIA EMOCIONAL: INSEGURIDAD Y APEGO
La inseguridad aparece cuando una persona no se quiere, no se valora y no se
ama tal como es, generalmente aquella persona es sumisa, vulnerable y
moldeable. El apego se da cuando al dependiente le es difícil, casi imposible la
separación de su pareja, es una persona sumisa, triste, y con falta de amor
propio.
Citando a: (JORGE CASTELLÓ BLASCO - 2005) La inseguridad y apego son
características básicas de un dependiente, necesitan excesivamente la
aprobación de los demás, gustan de relaciones exclusivas y parasitarias, su
estado de ánimo medio es disfórico33, con tendencia a sufrir34
preocupaciones. El apego en ellos es fuerte y les cuesta despegarse y dejar
ir a esa persona.
33
Disfórico: La disforia se caracteriza generalmente como una emoción desagradable o molesta, como la
tristeza (estado de ánimo depresivo), ansiedad, irritabilidad o inquietud.
34
Sufrido: Que denota un sufrimiento soportado con resignación y en silencio. [persona] Que soporta
resignadamente o sin quejarse una situación dolorosa.

46
De lo ciado en conclusión un dependiente al necesitar la aprobación de las
demás personas es reflejo notable de la poca autoestima y bajo amor propio que
posee, concluyo también que un dependiente es en un alto nivel inseguro siendo
incapaz de tener en claro sus fortalezas y debilidades necesitando que otras
personas reafirmen aquello con la aprobación social.
2.3. EL AISLAMIENTO Y LA PERDIDA DEL PROPIO YO EN LA
PERSONALIDAD DE UN DEPENDIENTE
En el aislamiento el dependiente opta evolutivamente por alejarse de sus amigos,
familia, conocidos, y personas que puedan alterar su relación. La pérdida del
propio yo se da porque el dependiente deja de ser quien es, el actúa como quiere
que sea su pareja, le da preferencia al bienestar de su pareja antes que el
del(ella).
Citando a SILVIA CONGOST: La persona dependiente sufre la pérdida de su
personalidad. Vive por y para el otro. El aislamiento en ellos se da alejándose
de su entorno social, es frecuente que no haga planes con amigos u otras
personas, por estar pendiente de si su pareja le va a proponer algo a última
hora y situaciones de este tipo.
De lo citado el dependiente experimenta la soledad pero esto a él no le importa
debido que lo hace por y para su pareja, en el ámbito de la identidad el
dependiente deja de ser quien es por gustarle a la otra persona siendo esto
causa de la perdida de originalidad que caracteriza a la personalidad de una
personal.
2.4. DEPENDENCIA EMOCIONAL COMO ADICCIÓN
La adicción se da con el apego excesivo y la necesidad que tiene el dependiente,
una persona adicta a otra persona es ansiosa, no puede vivir sin su pareja, su
felicidad o bienestar depende de la presencia de su pareja y solo si esta con ella
puede sentirse completo.
Sugiere comparaciones con los criterios diagnósticos para la dependencia del
alcohol y algunas otras drogas, concluyó que la necesidad irresistible de tener
pareja y de estar con ella, se asimilan al «craving» que experimenta una
persona adicta. Así mismo, la priorización de la persona objeto de la adicción
con respecto a cualquier otra actividad y la preocupación constante por
acceder a ella en caso de no encontrarse presente, sustentaría el concepto
de dependencia. (BOGERTS, 2005).
De lo citado la adicción tiene mucho similitud a la dependencia por lo tanto
podríamos estar hablando de un tipo de adicción, al presenciar notable

Reflexiones psicológicas multidiciplinarias

Reflexiones psicológicas multidiciplinarias

Recomendados

Recomendados

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

La actualidad más candente (19)

Similar a Reflexiones psicológicas multidiciplinarias

Similar a Reflexiones psicológicas multidiciplinarias (20)

Último

Último (20)

Reflexiones psicológicas multidiciplinarias