Este documento define la resiliencia como la capacidad de las personas y materiales para recuperar su forma original después de enfrentar adversidades o presiones. Explica que la resiliencia en psicología se refiere a la habilidad para afrontar situaciones difíciles y transformar experiencias traumáticas en aprendizaje. Identifica factores protectores como el afecto y apoyo de otros que pueden promover la resiliencia. Finalmente, concluye que todos tenemos la capacidad innata de la resiliencia pero depende de cada uno desarrollarla a través
Todos hemos pasado, más tarde o más temprano, por momentos difíciles en nuestras vidas. Momentos en los que todo parece derrumbarse y resulta complejo visualizar una salida fácilmente. Lo que diferencia a quienes logran atravesar estas situaciones, manteniéndose en pie y seguir adelante frente a la adversidad, es un conjunto de hábitos que se centran en la resiliencia.
La resiliencia es la capacidad de enfrentarse a la adversidad y reconstruirse habiendo enfrentado circunstancias difíciles. Esta relacionada con nuestro poder interior de tomar las situaciones difíciles como oportunidades para el desarrollo personal.
Trabajo realizado por una de las estudiantes del curso EDUC 591, Desarrollo perceptual motor: Implicaciones para la enseñanza en el nivel primario. Sistema Universitario Ana G. Méndez
El tiempo, Mi amigo el tiempo y Procastinarviviana51
El tiempo es una base importante en nuestra vida, por ello debemos aprender a organizarlo y así tener una mejor forma de vida ( personal, empresarial, profesional, etc.)
Todos hemos pasado, más tarde o más temprano, por momentos difíciles en nuestras vidas. Momentos en los que todo parece derrumbarse y resulta complejo visualizar una salida fácilmente. Lo que diferencia a quienes logran atravesar estas situaciones, manteniéndose en pie y seguir adelante frente a la adversidad, es un conjunto de hábitos que se centran en la resiliencia.
La resiliencia es la capacidad de enfrentarse a la adversidad y reconstruirse habiendo enfrentado circunstancias difíciles. Esta relacionada con nuestro poder interior de tomar las situaciones difíciles como oportunidades para el desarrollo personal.
Trabajo realizado por una de las estudiantes del curso EDUC 591, Desarrollo perceptual motor: Implicaciones para la enseñanza en el nivel primario. Sistema Universitario Ana G. Méndez
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Procrastinar es dejar para mañana, aplazar o dejar para el ultimo momento. a mi criterio, Procrastinar es un síndrome que requiere atención de todos nosotros.
Procrastinación: Técnicas para vencerlaHarold Gamero
La procrastinación es un problema que no muchos conocen pero del cual todos sufrimos. La procrastinación consiste en postergar las cosas que debemos hacer (cosas importantes) por cosas más placenteras.
La procrastinación, un fenómeno a nivel mundial causado por las distracciones que existen en nuestro medio, en esta investigación se explican la, definición, causas, consecuencias y opciones para evitar caer y salir de esta conducta contraproducente.
RESILIENCIA: ES LA CAPACIDAD DEL SER HUMANO PARA HACER FRENTE A LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA, SUPERARLAS Y SER TRANSFORMADO POSITIVAMENTE POR ELLAS...
"UNA INFANCIA INFELIZ, NO DETERMINA LA VIDA"...tango/tango
Las capacidades sociomotrices son las que hacen posible que el individuo se pueda desenvolver socialmente de acuerdo a la actuación motriz propias de cada edad evolutiva del individuo; Martha Castañer las clasifica en: Interacción y comunicación, introyección, emoción y expresión, creatividad e imaginación.
ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE PRIMER GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024. Por JAVIE...JAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE 1ER. GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024”. Esta actividad de aprendizaje propone retos de cálculo algebraico mediante ecuaciones de 1er. grado, y viso-espacialidad, lo cual dará la oportunidad de formar un rompecabezas. La intención didáctica de esta actividad de aprendizaje es, promover los pensamientos lógicos (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia, viso-espacialidad. Esta actividad de aprendizaje es de enfoques lúdico y transversal, ya que integra diversas áreas del conocimiento, entre ellas: matemático, artístico, lenguaje, historia, y las neurociencias.
2. ¿Qué es la resiliencia?
• Se trata de un término
derivado del concepto
de física “resilient”, que
es la capacidad de un
material para recuperar
su forma original
después de ser
sometido a una presión
deformadora.
3. En Psicología
• La capacidad del ser
humano para afrontar y
resistir en las
situaciones más
adversas e incluso
transformar las
experiencias
traumáticas en
aprendizaje y
crecimiento personal.
4. Algunas definiciones de
Resiliencia
Habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse
y acceder a una vida significativa y productiva.
(Institute on Child Resilience and Family 1994)
**
Enfrentamiento efectivo a circunstancias y eventos
de la vida, severamente estresantes y acumulativos
(Lösel, Blieneser y Koferl 1989)
**
Capacidad del ser humano para enfrentarse a las
adversidades de la vida, superarlas e incluso ser
transformado por ellas. (Grotberg 1995)
8. Factores protectores
• “Son las condiciones o
los entornos capaces de
favorecer el desarrollo
de individuos o grupos
y, en muchos casos , de
reducir los efectos de
circunstancias
desfavorables”
12. Condiciones del entorno
• Recibe afecto.
• Aceptación
incondicional de una
persona adulta
significativa en su vida.
• Redes informales de
apoyo.
13. ¿Por qué las
personas son o
pueden llegar a ser
resilientes?
• Conocen sus Capacidades
porque han tenido a lo largo
de la vida oportunidades de
enfrentar desafíos y de salir
exitosos.
• Se les ha protegido, pero no
sobreprotegido.
• Han tenido o encontrado
adultos como modelos los
que los han apoyado con
cariño, incondicionalmente
y cuando ha sido necesario.
• Su autoestima es sólida y
adecuada.
15. YO TENGO
• Personas en quienes confío
y me quieren
incondicionalmente.
• Personas que me ponen
límites para que aprenda a
evitar peligros.
• Personas que me enseñan
por medio de su conducta
correcta.
• Personas que me ayudan
cuando estoy enfermo o en
peligro o necesito aprender.
• Personas que quieren que
aprenda a desenvolverme
solo.
16. Diagnóstico de Necesidades YO SOY
• Una persona por la que los
demás sienten aprecio y
cariño.
• Feliz cuando hago algo
bueno para los demás y les
muestro mi afecto.
• Respetuoso conmigo y con
el prójimo.
• Capaz de aprender lo que
mis maestros me enseñan.
• Agradable y comunicativo
con mis vecinos.
17. YO ESTOY
• Dispuesto a
responsabilizarme de mis
actos.
• Seguro de que todo saldrá
bien.
• Triste a veces, lo reconozco
y expreso seguro de
encontrar apoyo.
• Rodeado de compañeros
que me aprecian.
18. YO PUEDO
• Hablar sobre cosas que me asustan o
inquietan.
• Buscar la manera de resolver mis
problemas.
• Controlarme cuando tengo ganas de
hacer algo peligroso o que no está
bien.
• Buscar el momento apropiado para
hablar con alguien o para actuar.
• Encontrar a alguien que me ayude
cuando lo necesito.
• Equivocarme y cometer alguna
travesura sin perder el afecto de mi
familia.
• Sentir afecto y expresarlo.
19.
20.
21. Diagnóstico de Necesidades Conclusión
• Todos tenemos la
semilla de la resiliencia,
la capacidad de
afrontarnos con una
actitud positiva ante las
experiencias negativas
de la vida.
• Cómo usemos esta
capacidad, depende de
todos y cada uno de
nosotros y nosotras.