Inteligencia emocional Auto-concepto Auto-imagen Autoestima Aprender a escuchar La comunicación Programación neurolinguistica

1. UNIVERSIDAD "FERMÍN TORO’’
SISTEMA INTERACTIVOS DE EDUCACIÓN A DISTANCIA. (SAIA)
CABUDARE
APELLIDO Y NOMBRE: Vásquez María de
Jesús
SECCIÓN: 2018/02 SAIA-A
PROFESORA: María Pérez

2. Desde hace algunos años se ha creado un concepto muy novedoso que integra la emocionalidad
con lo que aparece un aspecto humano puramente intelectual, e incluso opuesto, el concepto de
la inteligencia.
Para ello se parte de una concepción de inteligencia que supone que ésta es una adaptación a los
requerimientos del ambiente en términos exitosos. Dejan de contemplarse en el concepto de
inteligencia únicamente los aspectos intelectivos o los componentes de puro raciocinio para
abarcar integralmente todos los recursos del ser humano. La emoción es un impulsor de obras
humanas. De su adecuado manejo dependerá el éxito de los individuos ante los requerimientos
de la vida diaria. Por eso se integra al concepto.
Concibiendo de esta manera la inteligencia y la emocionalidad, dentro de un contexto social, la
inteligencia emocional es la capacidad para controlar los sentimientos y emociones propias, así
como la de las demás personas, discerniendo y convirtiéndola en información útil para la
acción.
La inteligencia emocional involucra la habilidad de percibir adecuadamente, valorar y expresar
la emoción, la habilidad de acceder o generar sentimientos cuando estos facilitan el
pensamiento, la habilidad de comprender la emoción y el conocimiento emocional, y la
habilidad para regular las emociones , para promover crecimiento emocional e intelectual.
La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta
los sentimientos y engloba tales como el control de los impulsos , la autoconciencia, la
motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental. Ellas configuran
rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan
indispensable para una buena y creativa adaptación social.

3. Podemos entender que el auto concepto es la idea o imagen que tenemos de
nosotros mismos. Este reflejo interior está formado y condicionado por la multitud de
roles que desempeñamos, nuestras metas y objetivos, nuestra personalidad, nuestra
ideología o filosofía, etc. Por otro lado, esta idea de nosotros mismos es dinámica lo
que quiere decir que varía con el tiempo, siendo sensible a los cambios en las
facetas que antes hemos enumerado.
Es la imagen que una persona tiene de si mismo. Esto incluye la percepción
de la persona con respecto a su identidad y características. La autoimagen no
está limitada a características como ser la altura, el peso, etc. Incluye la
totalidad de la persona, todo lo que la persona ha aprendido , es una
combinación de su experiencia y como ha interpretado lo que las demás
personas han juzgado sobre el/ella.
Es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de
rasgos corporales, mentales y espirituales que forman
la personalidad.
El Auto-concepto
La Auto-imagen
El Auto-estima

4. Aprender a Escuchar
Cuando se habla de la capacidad de escuchar, se está haciendo referencia inequívoca al uso del
sentido auditivo. En sus modos más básicos, el acto de escuchar un sonido, se realiza a través de
la percepción de la vibración de los mismos, vibraciones que son luego reconocidas e
interpretadas por nuestro cerebro, escuchar muchas veces puede relacionarse con la
concentración y el enfoque direccionado hacia determinado flujo de sonidos.. El oído y la
capacidad de escuchar es en la mayoría de los casos involuntaria y espontánea, aunque pueden
darse situaciones en las cuales, a través de la concentración, se logren oír sonidos que no serían
normalmente captados con facilidad.
Diferentes Tipos de Escucha
Apreciativa Selectiva Discerniría Analítica
Sintetizada Empática
Activa del
emisor
Escucha activa
es aquella que representa un esfuerzo físico y mental para obtener con atención la totalidad del
mensaje, interpretando el significado correcto del mismo, a través del comunicado verbal, el tono
de la voz y el lenguaje corporal, indicándole a quien nos habla, mediante la retroalimentación, lo
que creemos que hemos comprendido. Significa escuchar con atención y concentración, centrar
toda nuestra energía en las palabras e ideas del comunicado, entender el mensaje y demostrarle
a nuestro interlocutor que se siente bien interpretado.

5. La
ComunicaciónHace referencia a la interacción social, es decir, a la acción y al
resultado de comunicarse. Es una acción social necesaria, ya que si
esta no existiese, nadie sería capaz de conocer a fondo el mundo que
nos rodea y mucho menos compartir las experiencias propias de cada
ser humano con los demás.
Tipos
Es la comunicación que se lleva a cabo a
través de la utilización de palabras, de
manera que este es el recurso utilizado
entre el emisor y el receptor.
Cabe destacar que encontramos dos tipos
de comunicación verbal que son la
comunicación oral que es la que se basa en
signos orales y en segundo lugar tenemos
la comunicación escrita que es aquella que
se realiza mediante signos escritos,
La Comunicación Verbal
La Comunicación No Verbal
Se lleva a cabo básicamente entrarían
dentro de la comunicación no verbal las
posturas, la forma de mirar a las
personas, los movimientos que
realizamos con el cuerpo, el modo en el
que nos sentamos o incluso la forma de
andar que tenemos.

6. Programación Neurolingüística
PNL son las siglas de Programación Neurolingüística y consiste en la utilización de la
comprensión del funcionamiento de la mente humana para alcanzar el máximo potencial
posible, ya sea en el área de las emociones, los negocios, las relaciones, deporte, etc. De
hecho, la PNL también es definida como la ciencia que estudia la excelencia humana.
En términos sencillos, la PNL es una tecnología, es decir, una herramienta que nos permite
reprogramar nuestra propia mente y la de los demás, para que así, podamos instalar programas
mentales que nos permitan obtener los resultados que queremos en la vida.
Para entender bien el concepto de PNL es necesario revisar por
separado cada sigla:
P = Programación: Las personas
poseemos programas mentales que
controlan nuestras emociones,
pensamientos y acciones. N = Nauro: Se relaciona con la mente,
las neuronas, las conexiones entre las
neuronas llamadas sinapsis y la
capacidad de crear nuevas conexiones
neuronales o neuroplasticidad neuronal.L = Lingüística: La forma en que las
personas se expresan, piensan y por lo
tanto, experimentan la realidad.