El documento propone un protocolo de intervención para dejar de fumar en consulta que incluye visitas regulares en las primeras semanas y meses posteriores al día de dejar de fumar (día D). En cada visita, se evalúa el síndrome de abstinencia, se controlan los medicamentos, se refuerzan los beneficios de dejar de fumar y se brinda apoyo para prevenir recaídas. El seguimiento continúa hasta un año después para consolidar el éxito a largo plazo.

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Propuesta de tareas en la intervención deshabituación tabaco en consulta
TABAQUISMO: PROTOCOLO DE AYUDA INTENSIVA EN LA CONSULTA.
VISITA FASE Y CALENDARIO CONTENIDOS DE LA ENTREVISTA
Antes de día D:
1ª visita.
- Completar Hª consumo de tabaco.
- Valorar intentos previos/recaídas.
- Explorar motivos y dependencia.
- Reforzar motivación.
- Valorar e informar fármacos.
- Valorar entorno familiar, social y laboral y
buscar apoyos.
- Pesar.
- Recomendaciones para disminuir síndrome de
abstinencia.
- Fijar día D.
A los 7 días del día D:
FASE EUFORIA
- Consejo: cómo afrontar situaciones difíciles.
- Valorar síndrome abstinencia.
- Control de fármacos (cumplimiento/efectos
adversos).
- Reforzar el apoyo del entorno.
- Facilitar verbalización de los beneficios y
dificultades.
- Si hay recaída/desliz, valorar.
- Informar sobre aparición duelo.
A los 15 días del día D:
FASE DUELO
- Valorar presencia de: sensación de vacío,
aumento apetito y alteraciones del sueño.
- Disminución abstinencia física.
- Facilitar la verbalización de los beneficios y
reforzarlos.
- Control de fármacos.
A los 30 días del día D:
FASE DE
NORMALIZACIÓN
- Informar sobre posibilidad de aparición de
sensación de falsa seguridad.
- Facilitar la verbalización de los beneficios y
reforzarlos.
- Control de fármacos.
A los 2-3 meses del día D:
FASE DE
CONSOLIDACIÓN
- Valorar: fantasías de control. Prevenir
recaídas de tipo social.
- Facilitar la verbalización de los beneficios y
reforzarlos.
- Cambiar/suspender pauta fármacos. Control
peso.
SEGUIMIENTO
AL AÑO DEL
EX FUMADOR
- Felicitar.
- Facilitar la verbalización de los beneficios a
largo plazo y reforzarlos.
- Prevenir recaídas de tipo social.