Taller de Inteligencia Emocional 2. AutoestimaElena Llorente
Este documento presenta un curso sobre autoestima que tiene como objetivos principales aumentar la conciencia personal, mejorar la autoestima y ofrecer herramientas prácticas para diseñar un plan de mejora. El curso dura 4 horas repartidas en dos sesiones y aborda temas como los logros personales, las creencias limitantes, las distorsiones cognitivas y cómo mejorar la voz interior crítica. Está dirigido a personas interesadas en mejorar su autoestima o ayudar a otros.
Taller de Inteligencia Emocional 3. Regulacion emocionalElena Llorente
Dirigido a aquellos que quieran comprender las claves para la gestión de las emociones, para lograr cualquier cambio en la conducta o quieran ayudar a otros a hacerlo.
Taller de Inteligencia Emocional 4. AutomotivaciónElena Llorente
Este documento presenta un curso sobre automotivación que tiene como objetivos generales mejorar la inteligencia emocional, la salud, la toma de decisiones y el rendimiento de los participantes. El curso también busca ofrecer recursos prácticos para diseñar un plan de mejora personal y objetivos específicos como mayor conciencia de las emociones, autoconocimiento y automotivación. El curso dura 2 horas y cubre temas como las fuentes de la motivación, evaluar el estado motivacional actual, definir metas y crear un plan de acc
Taller de Inteligencia Emocional 5. Habilidades socialesElena Llorente
Dirigido a aquellos que quieran mejorar sus relaciones con los demás, entenderlas y conocer estrategias para la resolución de conflictos o quieran ayudar a otros a hacerlo.
Este documento presenta una introducción a la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, entender y manejar los sentimientos propios y los ajenos. Detalla algunos conceptos clave como las emociones básicas, el cerebro emocional, y las habilidades emocionales y sociales como la conciencia de sí mismo, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales. El objetivo es aumentar el autoconocimiento y el autocontrol a través del desar
El documento presenta seis pasos para establecer metas y lograr la automotivación, incluyendo definir metas específicas, establecer plazos, crear un plan de acción y leer declaraciones de metas diariamente. También describe seis requisitos para desarrollar la confianza en sí mismo, como creer en la propia capacidad y practicar la autosugestión positiva. Finalmente, enumera diez requisitos para incrementar la persistencia, como tener un propósito claro, confianza, planes bien definidos y alejarse de influencias neg
Taller de Inteligencia Emocional 2. AutoestimaElena Llorente
Este documento presenta un curso sobre autoestima que tiene como objetivos principales aumentar la conciencia personal, mejorar la autoestima y ofrecer herramientas prácticas para diseñar un plan de mejora. El curso dura 4 horas repartidas en dos sesiones y aborda temas como los logros personales, las creencias limitantes, las distorsiones cognitivas y cómo mejorar la voz interior crítica. Está dirigido a personas interesadas en mejorar su autoestima o ayudar a otros.
Taller de Inteligencia Emocional 3. Regulacion emocionalElena Llorente
Dirigido a aquellos que quieran comprender las claves para la gestión de las emociones, para lograr cualquier cambio en la conducta o quieran ayudar a otros a hacerlo.
Taller de Inteligencia Emocional 4. AutomotivaciónElena Llorente
Este documento presenta un curso sobre automotivación que tiene como objetivos generales mejorar la inteligencia emocional, la salud, la toma de decisiones y el rendimiento de los participantes. El curso también busca ofrecer recursos prácticos para diseñar un plan de mejora personal y objetivos específicos como mayor conciencia de las emociones, autoconocimiento y automotivación. El curso dura 2 horas y cubre temas como las fuentes de la motivación, evaluar el estado motivacional actual, definir metas y crear un plan de acc
Taller de Inteligencia Emocional 5. Habilidades socialesElena Llorente
Dirigido a aquellos que quieran mejorar sus relaciones con los demás, entenderlas y conocer estrategias para la resolución de conflictos o quieran ayudar a otros a hacerlo.
Este documento presenta una introducción a la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, entender y manejar los sentimientos propios y los ajenos. Detalla algunos conceptos clave como las emociones básicas, el cerebro emocional, y las habilidades emocionales y sociales como la conciencia de sí mismo, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales. El objetivo es aumentar el autoconocimiento y el autocontrol a través del desar
El documento presenta seis pasos para establecer metas y lograr la automotivación, incluyendo definir metas específicas, establecer plazos, crear un plan de acción y leer declaraciones de metas diariamente. También describe seis requisitos para desarrollar la confianza en sí mismo, como creer en la propia capacidad y practicar la autosugestión positiva. Finalmente, enumera diez requisitos para incrementar la persistencia, como tener un propósito claro, confianza, planes bien definidos y alejarse de influencias neg
Este documento describe la inteligencia emocional y sus componentes principales, que incluyen la capacidad de conocer y manejar las propias emociones, la automotivación y la empatía. También explica habilidades emocionales clave para los padres como ayudar a los hijos a aceptar sus emociones, fijar metas y ser constantes, y desarrollar la empatía y habilidades sociales.
La autodisciplina es una habilidad mental muy importante para los árbitros que les permite controlar su comportamiento y tomar acciones sin importar su estado emocional. La autodisciplina mejora la calidad de vida, reduce el estrés y la ansiedad, y ayuda a lograr el éxito como árbitro profesional. El documento también proporciona algunas técnicas como centrarse en los beneficios y trabajar hacia metas específicas para desarrollar la autodisciplina.
Experto Universitario en Psicología Positiva para entornos sanitarios, educat...NA#GROW
Este documento proporciona información sobre un Experto Universitario en Psicología Positiva ofrecido por CESdonbosco. El curso enseña habilidades como la inteligencia emocional, la resiliencia, el optimismo y la felicidad a través de 10 bloques temáticos y talleres vivenciales. El programa se ofrece en modalidades presencial y online con el objetivo de que los estudiantes apliquen los principios de la psicología positiva en su vida personal y profesional.
En este Test encontrara su nivel de Inteligencia Emocional y las Recomendaciones a Desarrollar segun sus Resultados. Gracias. Ruben Dario Castillo Serna (ceo@globalenterprisehome.com)
Este documento resume los conceptos clave del programa RULER para regular las emociones. Explica que RULER usa un medidor emocional para rastrear las emociones diarias y ubicarlas en cuadrantes según su nivel de energía y placer. También define las 5 emociones principales (miedo, alegría, tristeza, enojo y afecto) y describe el proceso de meta-momento para manejar mejor las emociones cuando algo sucede. Además, resume los conceptos de psicología positiva como enfocarse en cualidades
Psicología positiva aplicada a la educacióncprgraus
El documento describe un programa educativo basado en la psicología positiva llamado "Aulas Felices" que tiene como objetivos potenciar el aprendizaje y la felicidad de los estudiantes. El programa se centra en dos ejes: la atención plena y el desarrollo de las fortalezas personales. Propone actividades para trabajar estas áreas a nivel individual, de aula y de toda la comunidad educativa con el fin de promover el desarrollo personal y social de los estudiantes.
El documento habla sobre la importancia del autoconocimiento para el bienestar psicológico. Explica que el autoconocimiento es clave para regular las emociones, establecer metas realistas y planificar el desarrollo personal. Además, recomienda algunas acciones como escribir un diario, anotar virtudes y defectos, pedir descripciones a otros, y optar por coaching para mejorar el autoconocimiento.
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y comprender los propios sentimientos y los de los demás, regular las emociones, motivarse a uno mismo, y mantener relaciones interpersonales satisfactorias. Explica habilidades como la autoconciencia, autorregulación, empatía, habilidades sociales y resolución de conflictos. También ofrece consejos sobre cómo desarrollar la autoestima en los niños y educar con inteligencia emocional.
Test para evaluar la inteligencia emocionalJohn Cuevas
Este documento presenta un test de 45 preguntas para evaluar la inteligencia emocional de una persona en 5 áreas: autoconciencia, control de emociones, automotivación, relacionarse con los demás y asesoría emocional. El test incluye calificarse de 1 a 7 en cada pregunta y luego organizar los resultados en una tabla para identificar áreas de mejora. El documento guía al lector a seleccionar dos capacidades para mejorar, establecer tareas específicas y volver a evaluarse para notar el progreso.
El documento presenta un resumen del Test de Inteligencia Emocional desarrollado por un grupo de estudiantes de la Universidad Ricardo Palma. El test evalúa las inteligencias interpersonal e intrapersonal y fue validado y estandarizado con una muestra de 30 estudiantes universitarios. Se presentan los resultados del proceso de validación de contenido y confiabilidad del test a través de la opinión de expertos y el alfa de Cronbach. Finalmente, se entregan los baremos percentilares y las puntuaciones z obtenidas por los sujetos en las diferentes escal
La psicología positiva estudia las experiencias y rasgos positivos humanos como la felicidad, el optimismo y las fortalezas para promover el bienestar. Se enfoca en comprender y fomentar las emociones, características y instituciones positivas. Algunas emociones positivas son la alegría, la esperanza y la satisfacción, mientras que el optimismo implica esperar resultados positivos y sentir control. Un reto clave es medir válidamente estas variables para desarrollar la psicología positiva.
Este documento discute el significado y la importancia del pensamiento. Explica que el pensamiento es una actividad mental natural que realizan los seres humanos constantemente. Además, señala que nuestros pensamientos afectan nuestro cuerpo, experiencias y resultados, por lo que debemos desarrollar pensamientos positivos que conduzcan a la salud, prosperidad y felicidad. Finalmente, enfatiza que somos seres mentales y que nuestros pensamientos influyen en todas las áreas de nuestra vida.
3.5. e aspectos_de_nuestro_mundo_interno_que_influyen_en_el_logro_de_nuestras...Lilia Torres
Este documento explora cómo nuestra mente y emociones internas influyen en el logro de nuestras metas. Propone identificar fortalezas y áreas de mejora relacionadas con la atención y las emociones a través de un cuestionario, para tomar conciencia del propio universo interno. Una mente atenta y emociones saludables pueden ser herramientas poderosas para alcanzar objetivos, aunque se requiere entrenamiento para regular ambos aspectos.
Este documento ofrece herramientas para el desarrollo personal, incluyendo definir la felicidad como un estado mental de satisfacción que motiva el logro de objetivos. Explica que ser feliz es una decisión y que al enfocarse en pensamientos y acciones positivas se está en mejor posición para cumplir las metas de uno. También enfatiza la importancia de amarse a sí mismo y ver el vaso medio lleno para alcanzar el bienestar.
Ana María Gil presenta su proyecto de vida, en el cual establece metas espirituales, intelectuales, emocionales y profesionales. Sus metas espirituales incluyen mejorar su relación con Dios a través de la oración y la reflexión. Sus metas intelectuales son aprender idiomas, tecnología y música. Sus metas emocionales son controlar sus sentimientos y comunicarse mejor. Finalmente, sus metas profesionales son tener éxito en su carrera de publicidad y mercadeo.
Programa de Desarrollo Personal - OnlineSilvio Raij
Este documento describe un programa de desarrollo personal de 8 sesiones de 2 horas cada 15 días durante 4 meses, diseñado por Silvio Raij para ayudar a los participantes a descubrir su propósito y valores, emerger sus sueños, y diseñar un plan para crecer personalmente a través de meditación, dinámicas grupales y conferencias de expertos.
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer y manejar los propios sentimientos y los de los demás. Implica conocer las propias emociones, controlarlas y entender las emociones ajenas para cultivar relaciones interpersonales. También incluye cualidades como la empatía, la resolución de problemas entre personas y la perseverancia, las cuales son importantes para el éxito personal y laboral.
Este documento presenta 7 pasos para mejorar la inteligencia emocional: 1) Reconocer y aceptar las propias emociones, 2) Controlar las reacciones emocionales ante los problemas, 3) Expresar los sentimientos de manera asertiva, 4) Reaccionar con sensibilidad ante los estados de ánimo de los demás, 5) Saber motivarse a uno mismo, 6) Perseverar en lo que uno se propone, y 7) Tolerar la frustración sin reaccionar precipitadamente. El objetivo general es desarroll
Seminario ii unidad iv la inteligencia emocional-Leo's M'arqz-
El documento proporciona una introducción a la inteligencia emocional, incluyendo una definición de inteligencia emocional y sus componentes. También describe las emociones básicas, el control de las emociones, y la relación entre la razón y la emoción. Además, discute conceptos como la automotivación, la autoestima, y cómo aplicar la inteligencia emocional al liderazgo. Finalmente, ofrece sugerencias para mejorar la autoestima y conseguir objetivos a través de técnicas como la visualización creativa
Este documento describe la inteligencia emocional y sus componentes principales, que incluyen la capacidad de conocer y manejar las propias emociones, la automotivación y la empatía. También explica habilidades emocionales clave para los padres como ayudar a los hijos a aceptar sus emociones, fijar metas y ser constantes, y desarrollar la empatía y habilidades sociales.
La autodisciplina es una habilidad mental muy importante para los árbitros que les permite controlar su comportamiento y tomar acciones sin importar su estado emocional. La autodisciplina mejora la calidad de vida, reduce el estrés y la ansiedad, y ayuda a lograr el éxito como árbitro profesional. El documento también proporciona algunas técnicas como centrarse en los beneficios y trabajar hacia metas específicas para desarrollar la autodisciplina.
Experto Universitario en Psicología Positiva para entornos sanitarios, educat...NA#GROW
Este documento proporciona información sobre un Experto Universitario en Psicología Positiva ofrecido por CESdonbosco. El curso enseña habilidades como la inteligencia emocional, la resiliencia, el optimismo y la felicidad a través de 10 bloques temáticos y talleres vivenciales. El programa se ofrece en modalidades presencial y online con el objetivo de que los estudiantes apliquen los principios de la psicología positiva en su vida personal y profesional.
En este Test encontrara su nivel de Inteligencia Emocional y las Recomendaciones a Desarrollar segun sus Resultados. Gracias. Ruben Dario Castillo Serna (ceo@globalenterprisehome.com)
Este documento resume los conceptos clave del programa RULER para regular las emociones. Explica que RULER usa un medidor emocional para rastrear las emociones diarias y ubicarlas en cuadrantes según su nivel de energía y placer. También define las 5 emociones principales (miedo, alegría, tristeza, enojo y afecto) y describe el proceso de meta-momento para manejar mejor las emociones cuando algo sucede. Además, resume los conceptos de psicología positiva como enfocarse en cualidades
Psicología positiva aplicada a la educacióncprgraus
El documento describe un programa educativo basado en la psicología positiva llamado "Aulas Felices" que tiene como objetivos potenciar el aprendizaje y la felicidad de los estudiantes. El programa se centra en dos ejes: la atención plena y el desarrollo de las fortalezas personales. Propone actividades para trabajar estas áreas a nivel individual, de aula y de toda la comunidad educativa con el fin de promover el desarrollo personal y social de los estudiantes.
El documento habla sobre la importancia del autoconocimiento para el bienestar psicológico. Explica que el autoconocimiento es clave para regular las emociones, establecer metas realistas y planificar el desarrollo personal. Además, recomienda algunas acciones como escribir un diario, anotar virtudes y defectos, pedir descripciones a otros, y optar por coaching para mejorar el autoconocimiento.
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y comprender los propios sentimientos y los de los demás, regular las emociones, motivarse a uno mismo, y mantener relaciones interpersonales satisfactorias. Explica habilidades como la autoconciencia, autorregulación, empatía, habilidades sociales y resolución de conflictos. También ofrece consejos sobre cómo desarrollar la autoestima en los niños y educar con inteligencia emocional.
Test para evaluar la inteligencia emocionalJohn Cuevas
Este documento presenta un test de 45 preguntas para evaluar la inteligencia emocional de una persona en 5 áreas: autoconciencia, control de emociones, automotivación, relacionarse con los demás y asesoría emocional. El test incluye calificarse de 1 a 7 en cada pregunta y luego organizar los resultados en una tabla para identificar áreas de mejora. El documento guía al lector a seleccionar dos capacidades para mejorar, establecer tareas específicas y volver a evaluarse para notar el progreso.
El documento presenta un resumen del Test de Inteligencia Emocional desarrollado por un grupo de estudiantes de la Universidad Ricardo Palma. El test evalúa las inteligencias interpersonal e intrapersonal y fue validado y estandarizado con una muestra de 30 estudiantes universitarios. Se presentan los resultados del proceso de validación de contenido y confiabilidad del test a través de la opinión de expertos y el alfa de Cronbach. Finalmente, se entregan los baremos percentilares y las puntuaciones z obtenidas por los sujetos en las diferentes escal
La psicología positiva estudia las experiencias y rasgos positivos humanos como la felicidad, el optimismo y las fortalezas para promover el bienestar. Se enfoca en comprender y fomentar las emociones, características y instituciones positivas. Algunas emociones positivas son la alegría, la esperanza y la satisfacción, mientras que el optimismo implica esperar resultados positivos y sentir control. Un reto clave es medir válidamente estas variables para desarrollar la psicología positiva.
Este documento discute el significado y la importancia del pensamiento. Explica que el pensamiento es una actividad mental natural que realizan los seres humanos constantemente. Además, señala que nuestros pensamientos afectan nuestro cuerpo, experiencias y resultados, por lo que debemos desarrollar pensamientos positivos que conduzcan a la salud, prosperidad y felicidad. Finalmente, enfatiza que somos seres mentales y que nuestros pensamientos influyen en todas las áreas de nuestra vida.
3.5. e aspectos_de_nuestro_mundo_interno_que_influyen_en_el_logro_de_nuestras...Lilia Torres
Este documento explora cómo nuestra mente y emociones internas influyen en el logro de nuestras metas. Propone identificar fortalezas y áreas de mejora relacionadas con la atención y las emociones a través de un cuestionario, para tomar conciencia del propio universo interno. Una mente atenta y emociones saludables pueden ser herramientas poderosas para alcanzar objetivos, aunque se requiere entrenamiento para regular ambos aspectos.
Este documento ofrece herramientas para el desarrollo personal, incluyendo definir la felicidad como un estado mental de satisfacción que motiva el logro de objetivos. Explica que ser feliz es una decisión y que al enfocarse en pensamientos y acciones positivas se está en mejor posición para cumplir las metas de uno. También enfatiza la importancia de amarse a sí mismo y ver el vaso medio lleno para alcanzar el bienestar.
Ana María Gil presenta su proyecto de vida, en el cual establece metas espirituales, intelectuales, emocionales y profesionales. Sus metas espirituales incluyen mejorar su relación con Dios a través de la oración y la reflexión. Sus metas intelectuales son aprender idiomas, tecnología y música. Sus metas emocionales son controlar sus sentimientos y comunicarse mejor. Finalmente, sus metas profesionales son tener éxito en su carrera de publicidad y mercadeo.
Programa de Desarrollo Personal - OnlineSilvio Raij
Este documento describe un programa de desarrollo personal de 8 sesiones de 2 horas cada 15 días durante 4 meses, diseñado por Silvio Raij para ayudar a los participantes a descubrir su propósito y valores, emerger sus sueños, y diseñar un plan para crecer personalmente a través de meditación, dinámicas grupales y conferencias de expertos.
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer y manejar los propios sentimientos y los de los demás. Implica conocer las propias emociones, controlarlas y entender las emociones ajenas para cultivar relaciones interpersonales. También incluye cualidades como la empatía, la resolución de problemas entre personas y la perseverancia, las cuales son importantes para el éxito personal y laboral.
Este documento presenta 7 pasos para mejorar la inteligencia emocional: 1) Reconocer y aceptar las propias emociones, 2) Controlar las reacciones emocionales ante los problemas, 3) Expresar los sentimientos de manera asertiva, 4) Reaccionar con sensibilidad ante los estados de ánimo de los demás, 5) Saber motivarse a uno mismo, 6) Perseverar en lo que uno se propone, y 7) Tolerar la frustración sin reaccionar precipitadamente. El objetivo general es desarroll
Seminario ii unidad iv la inteligencia emocional-Leo's M'arqz-
El documento proporciona una introducción a la inteligencia emocional, incluyendo una definición de inteligencia emocional y sus componentes. También describe las emociones básicas, el control de las emociones, y la relación entre la razón y la emoción. Además, discute conceptos como la automotivación, la autoestima, y cómo aplicar la inteligencia emocional al liderazgo. Finalmente, ofrece sugerencias para mejorar la autoestima y conseguir objetivos a través de técnicas como la visualización creativa
Taller vivencial de habilidades socioemocionales para niños y adolescentes.NA#GROW
Este documento describe los talleres de habilidades socioemocionales ofrecidos por Emotiva para niños y adolescentes. Los talleres se enfocan en el desarrollo de la inteligencia emocional a través de dinámicas prácticas y vivenciales para mejorar las relaciones interpersonales y el bienestar. Los contenidos varían según la edad y buscan identificar emociones, desarrollar la creatividad, mejorar la comunicación, la gestión emocional y la toma de decisiones. Los talleres son impartidos por un equipo cualificado en
Curso de Inteligencia Emocional: Un Enfoque desde la Psicologia PositivaiLabora
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre inteligencia emocional desde la psicología positiva. El curso tiene como objetivos generales desarrollar las habilidades emocionales y sociales para gestionar emociones propias y en relaciones, así como adquirir estrategias para canalizar emociones. El curso dura 15 horas, cubriendo temas como el concepto de inteligencia emocional, las emociones, la regulación emocional y herramientas como el autoconocimiento emocional. El curso está dirig
Este documento presenta una introducción al tema de la inteligencia emocional. Explica brevemente los conceptos clave, incluyendo las definiciones de inteligencia emocional propuestas por Daniel Goleman. También resume los objetivos y la metodología de un taller sobre inteligencia emocional, incluyendo las temáticas que se abordarán.
Este documento presenta un curso superior en habilidades sociales y directivas llamado "Crisálida". El curso de 103 horas busca mejorar las habilidades de comunicación, liderazgo, negociación y motivación de los participantes a través de módulos impartidos por 20 profesionales. Los temas incluyen comunicación efectiva, inteligencia emocional, gestión del tiempo, marca personal y más. El curso comienza en octubre de 2013 y está dirigido a profesionales que deseen mejorar sus capacidades.
Título conferencia: "Aprende a tener éxito"
Ponente: Paloma Orozco, Professional Training & Coaching, Fecha: 29 de enero de 2015
Centro de Excelencia de Elche.
Actividad cofinanciada por Fondos FEDER
#CdEelche
Este documento presenta un curso superior en habilidades sociales y directivas llamado "Crisálida". El curso de 103 horas se llevará a cabo entre octubre de 2013 y febrero de 2014. Cubrirá temas como comunicación, liderazgo, inteligencia emocional, y más, con el objetivo de que los participantes mejoren sus habilidades personales y profesionales. El curso está dirigido a profesionales de todos los sectores y niveles.
La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene en cuenta las emociones, sentimientos, y algunas habilidades como la autoconciencia, motivación, etc.
Las relaciones interpersonales y las personas difíciles Bernardo Vargas
Este documento trata sobre el tema del optimismo. En primer lugar, define el optimismo como esperar lo mejor de todo y juzgar las cosas de manera favorable. Luego, explica que el optimismo ayuda a enfrentar las dificultades con buen ánimo y perseverancia, y a rescatar lo positivo de cada situación adversa. Por último, destaca algunas ventajas del optimismo como salir fortalecido ante situaciones difíciles y esperar que el futuro sea favorable.
El documento presenta un taller sobre inteligencia emocional integrado por 7 personas. Los objetivos son desarrollar habilidades de auto motivación, empatía y asertividad, y conocer y identificar emociones. Explica que la inteligencia emocional ayuda a influir sobre las propias emociones y las de los demás. Afirma que se puede mejorar con ayuda profesional. Proporciona 10 pasos para mejorarla, como identificar emociones, controlar pensamientos y expresar emociones de forma asertiva. Concluye que cada persona
El documento presenta un taller sobre inteligencia emocional integrado por 7 personas. Los objetivos son desarrollar habilidades de auto motivación, empatía y asertividad, y conocer y identificar emociones. Explica que la inteligencia emocional ayuda a influir sobre las propias emociones y las de los demás. Afirma que se puede mejorar con ayuda profesional. Proporciona 10 pasos para mejorarla, como identificar emociones, controlar pensamientos y expresar emociones de forma asertiva. Concluye que cada persona
Equilibrio emocional, siéntete bien en todo momentoMikah de Waart
El poder de sentirte bien
¿Quieres sentirte libre y vivir tu vida con pasión? ¿Conseguir tus sueños? ¿Levantarte cada mañana y sentirte bien?
Prepara tu mente para el máximo rendimiento
Vivir la vida con fuerza, pasión. Sentir paz interior. Mejorar autoestima Dejar de sufrir emociones negativas (miedos, frustraciones, rabias, fobias etc)
Equilibrio emocional
Es un nuevo concepto de coaching a corto plazo que combina varias técnicas extremadamente efectivas. Este método es rápido, sencillo para encontrar tu equilibrio. Úsalo para conseguir tus metas profesionales y personales.
Utilizado por ejecutivos, artistas y deportistas para alcanzar sus metas y aumentar su bienestar.
Utilidades Equilibrio Emocional
Preparar tu mente para el máximo rendimiento. Alcanza tus objetivos Sanar emociones que te están limitando Bajar el nivel de estrés al instante en momentos difíciles
El arte de una técnica sencilla y eficaz
Es eficaz en el tratamiento de todo malestar emocional (miedos, depresiones, fobias, pena, ansiedad,..), pero además, en un gran número de casos ha demostrado ser eficaz en el abordaje de problemas físicos Es el arte de una técnica sencilla y eficaz que puedes aplicar en cualquier momento y en cualquier lugar para sentirte mejor
Este curso de 12 horas tiene como objetivo principal desarrollar las habilidades necesarias para gestionar las propias emociones y relacionarse mejor con los demás. Los contenidos incluyen conceptos como inteligencia emocional, las diferentes emociones, la regulación emocional y herramientas para trabajar la inteligencia emocional. Está dirigido a cualquier persona interesada en aplicar estos conocimientos a la vida cotidiana para mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.
El documento resume los principales conceptos de la programación neurolingüística (PNL). La PNL proporciona herramientas para desarrollar habilidades personales, moderar conductas y lograr objetivos. El mayor obstáculo para lograr los sueños es uno mismo, por lo que se debe trabajar en el desarrollo personal para alcanzar las metas. La PNL enseña a pensar estratégicamente para resolver problemas y generar resultados positivos mediante el pensamiento y las conductas.
Programa de educación emocional para estudiantes, padres y profesoresJuan Pedro Sánchez
Este documento describe un programa de educación emocional para alumnos y educadores. El programa tiene como objetivos entrenar y desarrollar la autoconciencia emocional, la comprensión y regulación emocionales, y las habilidades socioemocionales. El programa se basa en el modelo de inteligencia emocional de Salovey y Mayer y combina conceptos teóricos con ejercicios prácticos. Consta de cuatro sesiones que cubren la percepción, facilitación, comprensión y regulación de las emociones.
EL PODER DE LA MENTE Y EL CAMINO AL ÉXITOmaytepenunuri
Este documento describe cómo la mente juega un papel fundamental en el éxito. Explica que los grandes sueños comienzan en la mente y que es importante aprender a controlar los pensamientos para lograr objetivos. También señala que hay cuatro aspectos clave para usar bien la mente: pensar con una mentalidad ganadora, diseñar un programa de pensamientos positivos, comprender y dominar los pensamientos negativos, y pensar en términos de prosperidad. Finalmente, indica que técnicas como la oración, meditación y concentración
Similar a Taller de Inteligencia Emocional 6. Psicologia positiva (20)
Tema 41. Las fuentes y los orígenes de la literatura occidental. la Biblia. L...Elena Llorente
Muestra incompleta.
Si estás estudiando oposiciones a docente de Lengua Castellana y Literatura y quieres ahorrar tiempo y esfuerzo, puedes aprovechar mis temas resumidos listos para estudiar, elaborados uno a uno de forma personalizada mediante bibliografía actualizada. Además, van acompañados de un vídeo con la lectura del tema en imágenes, gracias al cual podrás repasar con mayor eficacia.
El tema incluye:
1- Presentación sobre el proyecto.
2- Instrucciones sobre cómo estudiar el tema 41.
3- Introducción
4- Justificación teórica y legal.
5- Apartados relevantes y resumidos con una óptima expresión escrita. Sencillos de entender y memorizar.
6- Conclusión
7- Vídeo en el que se hace la lectura del tema con imágenes que ayudan a memorizar. Sirve, especialmente, para repasar el tema una vez lo has estudiado.
La forma más efectiva de preparar la parte teórica.
Este documento presenta un temario para preparar oposiciones de Lengua Castellana y Literatura. La autora explica que ha elaborado 33 temas resumidos con el objetivo de que sean fáciles de estudiar y memorizar. Cada tema incluye bibliografía, índice, contenidos, conclusión y un vídeo de repaso. En este documento se ofrece información sobre cómo estudiar de forma eficaz el Temario, aprovechando las ventajas del texto expositivo, la memoria visual y auditiva. Se anima al lector a probar un
Tema 1. lenguaje y comunicación. competencia lingüística y competencia comuni...Elena Llorente
Este documento presenta un temario para preparar las oposiciones de Lengua Castellana y Literatura. El temario contiene temas resumidos en 6-12 páginas sobre los diferentes contenidos del programa. El primer tema trata sobre el lenguaje y la comunicación, abarcando conceptos como la semiología, el signo lingüístico, los lenguajes animales vs. el lenguaje humano, las funciones del lenguaje y la competencia lingüística frente a la competencia comunicativa. La autora ofrece su temario como un método eficaz
Planteamiento didáctico de "Réquiem por un campesino español"Elena Llorente
El artículo propone estrategias metodológicas para utilizar la novela Réquiem por un campesino español de Ramón J. Sender en el aula. Después de establecer tres cualidades que la hacen apta para este trabajo - implicaciones sociales e históricas, dimensiones reducidas y estructura clara - se explica el análisis del simbolismo de la novela, su estructura basada en tres líneas narrativas y veintiuna secuencias, y el uso de repeticiones para enfatizar elementos simbólicos
El documento resume los principales géneros literarios del Romanticismo español como la narrativa romántica, histórica y costumbrista, los artículos de costumbres y el teatro romántico. Describe las características de cada género, incluyendo ejemplos representativos como las Leyendas de Bécquer, La Gaviota de Fernán Caballero y los artículos de Larra. También analiza la obra Don Juan Tenorio de José Zorrilla, inspirándose en la obra de Tirso de Molina pero con un final diferente donde Don Juan se
Este documento proporciona información sobre las pruebas de acceso a la universidad de 2017 en la asignatura de Lengua Castellana y Literatura en España. Explica los criterios de evaluación, que incluyen un comentario de texto, expresión escrita, aspectos lingüísticos y literatura. También ofrece consejos para abordar con éxito las diferentes secciones del examen, como leer varias veces el texto y subrayar las ideas principales, así como redactar en lugar de esquematizar las respuestas.
"Descubrirse a uno mismo" escrito por Elena LlorenteElena Llorente
Un cuadernillo teórico-práctico con el que aprenderás a conectar contigo mismo, con tus pasiones, tus necesidades, tu forma de ser y empezarás a quererte a ti mismo y a encontrar el camino hacia tu pasión.
Proyecto para educación secundaria sobre el AUTOCONOCIMIENTOElena Llorente
El documento explica las emociones básicas y su importancia. Describe las seis emociones principales (alegría, miedo, asco, tristeza, sorpresa, enfado) y actividades para identificar y expresar emociones. También cubre cómo las emociones son contagiosas debido a las neuronas espejo y la empatía. El objetivo es mejorar la comprensión y gestión de las emociones propias y de los demás.
Proyecto para educación secundaria sobre la AUTOESTIMAElena Llorente
En este power point encontrarás qué es la autoestima y cómo mejorarla, además de varias actividades individuales y de grupo para que tus alumnos mejoren su autoestima y la desarrollen.
Charles-Louis de Secondat, conocido como Montesquieu, nació en 1689 en Burdeos, Francia y estudió derecho en la Universidad de Burdeos y París. Montesquieu elaboró la teoría de la separación de poderes y se le considera uno de los precursores del liberalismo. Sus obras más importantes incluyen Cartas persas, Consideraciones sobre las causas de la grandeza de los romanos y de su decadencia, y La defensa de «El espíritu de las leyes».
El documento resume las ideas y obras principales de cuatro autores ilustrados franceses: Diderot, Rousseau, Montesquieu y Voltaire. Diderot buscaba el conocimiento científico y verificable, y colaboró en la Enciclopedia. Rousseau inspiró la democracia y el sufragio universal con su idea del pueblo como soberano. Montesquieu teorizó la separación de poderes y fue precursor del liberalismo. Voltaire defendió la tolerancia religiosa y el liberalismo.
Modernismo y generación del 98 Contexto histórico y obras principalesElena Llorente
Este documento resume el contexto histórico de finales del siglo XIX en España y las principales obras de los autores más representativos del Modernismo y la Generación del 98 como Rubén Darío, Antonio Machado, Ramón del Valle-Inclán, Miguel de Unamuno, Pío Baroja y Juan Ramón Jiménez. Describe los movimientos literarios que surgieron en respuesta a la pérdida de las colonias y la decadencia del país, así como las obras más destacadas de cada autor y sus temas e influencias literarias.
Este documento explica los diferentes tipos de oraciones subordinadas, incluyendo las sustantivas, adjetivas y adverbiales. Define sus funciones y nexos. También analiza formas no personales como el infinitivo, gerundio y participio en subordinadas adverbiales. Finalmente, advierte sobre errores comunes como el dequeísmo y queísmo.
El documento resume los elementos clave de la narrativa, incluyendo el narrador, personajes, tiempo, espacio y técnicas expresivas. También describe la estructura básica de una trama narrativa con planteamiento, nudo y desenlace. Por último, define brevemente los principales subgéneros narrativos como la épica, la novela y el cuento.
La oración compuesta está formada por dos o más oraciones unidas por conjunciones coordinantes u oraciones subordinadas. Las oraciones coordinadas están unidas por conjunciones como "y", "o", mientras que las subordinadas añaden información adicional a la oración principal.
La trama en la creación de guiones audiovisualesElena Llorente
El documento resume los conceptos básicos de la trama en la creación de guiones audiovisuales. Define términos como historia, narración, trama, conflicto y punto de giro. Luego describe el paradigma clásico de la trama de tres actos (planteamiento, nudo y desenlace) y diferentes tipos de tramas y personajes. Finalmente, analiza principios narrativos como la causalidad y la distribución de la información entre el público y los personajes.
SEMIOLOGIA DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS.pptxOsiris Urbano
Evaluación de principales hallazgos de la Historia Clínica utiles en la orientación diagnóstica de Hemorragia Digestiva en el abordaje inicial del paciente.
LA PEDAGOGIA AUTOGESTONARIA EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJEjecgjv
La Pedagogía Autogestionaria es un enfoque educativo que busca transformar la educación mediante la participación directa de estudiantes, profesores y padres en la gestión de todas las esferas de la vida escolar.
Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLMJuan Martín Martín
Examen de Selectividad de la EvAU de Geografía de junio de 2023 en Castilla La Mancha. UCLM . (Convocatoria ordinaria)
Más información en el Blog de Geografía de Juan Martín Martín
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...JAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARIS”. Esta actividad de aprendizaje propone el reto de descubrir el la secuencia números para abrir un candado, el cual destaca la percepción geométrica y conceptual. La intención de esta actividad de aprendizaje lúdico es, promover los pensamientos lógico (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia y viso-espacialidad. Didácticamente, ésta actividad de aprendizaje es transversal, y que integra áreas del conocimiento: matemático, Lenguaje, artístico y las neurociencias. Acertijo dedicado a los Juegos Olímpicos de París 2024.
2. Objetivos generales:
Conocer, comprender y entrenar los
beneficios de la inteligencia emocional en
nuestra salud, toma de decisiones, aprendizaje
y rendimiento.
Ofrecer recursos prácticos para diseñar un
plan de mejora personal.
Objetivos específicos:
Mayor conciencia y comprensión de
emociones y sentimientos.
Mayor autoconocimiento y autoestima.
Mayor capacidad para gestionar tus
emociones y ayudar a otros a gestionarlas.
Mayor capacidad para conectar con los
demás, desarrollando la capacidad para
resolver conflictos.
Mayor creatividad para disfrutar del día a
día, desarrollando la atención plena.
Mayor automotivación para alcanzar tus
metas y desarrollarlas.
3. ¿A quién va dirigido?
A todos aquellos que quieran
saber más sobre la felicidad y
cómo ser plenamente feliz.
5. Actividades
1. Tus fortalezas. Descubre cuáles son las 5 fortalezas que te
caracterizan y cuáles puedes mejorar.
2. Genera una emoción positiva. Técnica de visualización.
3. Actividades para la felicidad. Ideas para poner en práctica de forma
consciente en tu vida cotidiana.
4. Una semana de prueba. Experimentación y evaluación de dinámicas
de psicología positiva.
5. El director de orquesta. Dinámica para reír (I).
6. El monito bonito. Dinámica para reír (II).
7. Hablar sin. Dinámica para reír (III).
8. Un cuento singular. Dinámica para reír (IV).
9. Ítaca. Poema de Cadafis.
10. ¿Qué harías si no tuvieras miedo?
6. Duración:
4 horas distribuidas en dos sesiones de dos horas cada una.
Horario:
Sábados de 09 a 11h
Formadora:
Elena Llorente
Lugar:
Cowork Ibiza (C/Murcia 10, Ibiza)
Grupo mínimo:
10 personas
Grupo máximo:
25 personas
Precio total:
50 €