La teoría humanista surgió en los años 60 como reacción al conductismo y psicoanálisis. Enfoque en el potencial humano y la experiencia subjetiva. Carl Rogers desarrolló la terapia centrada en el cliente y Maslow la jerarquía de necesidades y teoría de autorrealización. La terapia familiar sistémica analiza las relaciones familiares y busca fortalecer la unidad familiar mediante el entendimiento mutuo y cambios positivos. Su objetivo es crear nuevas formas de vivir, no solo eliminar síntomas.