El documento describe la técnica de cepillado dental con ortodoncia en 3 pasos: 1) cepillar los dientes superiores e inferiores entre las encías y brackets de lado a lado y en círculos, 2) cepillar entre brackets y la parte de mordida de los dientes, y 3) cepillar las zonas de masticación de adentro hacia afuera. También recomienda usar hilo dental una vez al día deslizándolo suavemente entre dientes hacia las encías, y usar un cepillo interdental para eliminar restos de comida atrapados entre

1. TÉCNICA DE CEPILLADO DENTAL CON ORTODONCIA
Para un cepillado adecuado existe una técnica sencilla y fácil de
realizar con los siguientes pasos:
1. Se coloca el cepillo a una inclinación de 45° de modo que las
cerdas queden entre las encías y los brackets. Moviendo el
cepillo de lado a lado y de manera circular manteniéndolo en
esa zona. Ocupando de 2 a 3 dientes durante 10 segundos.
Haciendo énfasis ya que es en la zona en la que se acumula
más placa por la aparatología presente. Realizar de esta
manera por todos los dientes superiores e inferiores
2. Luego se procede a colocar el cepillo en una inclinación de
45° de modo que las cerdas queden ubicadas entre los
brackets y la parte de mordida de los dientes. Realizando los
mismos movimientos que en el paso anterior completando el
cepillado en dientes superiores e inferiores.
3. Por último, se procede a cepillar las zonas de masticación de
adentro hacia afuera. Las zonas lingual y palatinas de los
dientes (parte de adentro) haciendo el cepillado en forma de
barrido hacia afuera
USO DE HILO DENTAL:
Se debe usar una vez al día. Comience por enhebrar el hilo bajo el arco. Utilizando una pequeña sección,
envuelva un extremo alrededor del dedo índice izquierdo y el otro extremo alrededor del dedo índice
derecho y deslice suavemente la seda entre dos dientes hacia las encías primero de un diente y después
del otro, mueva el hilo hacia arriba y abajo varias veces hasta asegurase que está limpio.
Uso del cepillo interdental:
El cepillo interdental es un mini cepillo de forma cónica o cilíndrica
que sirve para eliminar los restos de comida y placa que queden
atrapados entre los alambres y los dientes, sirve como
complemento del cepillado y el hilo dental.