El documento describe diferentes técnicas asertivas de comunicación, incluyendo decir no, disco rayado, banco de niebla, información libre, aserción negativa, interrogación negativa y autorrevelación. También discute aspectos a considerar como el tono de voz, posición del cuerpo y palabras elegidas para transmitir ideas, sentimientos y pensamientos sin provocar reacciones inadecuadas.

1. TECNICAS ASERTIVAS
AVES DEL PARAISO
OSCAR CARRILLO
DIANA FAVILA
DULCE LOZANO
MARICRUZ LLAMAS

2. DEFINICION:
MODOS DE COMUNICACIÓN QUE
EMPLEAMOS PARA TRASMITIR
IDEAS SENTIMIENTOS Y/O
PENSAMIENTOS A OTRAS
PERSONAS DE FORMA QUE NO
LLEGUEMOS APROVOCAR
REACCIONES INADECUADAS.

3. ASPECTOS A TOMAR EN CUENTRA
PARA REALIZAR UNA TECNICA ASERTIVA,
DISTINGUIRLA O DISTINGUIR CUALQUIER TIPO DE
INFORMACION DEVES DE TENER EN CUENTA.
• TONO DE VOZ.
• POSICION DEL CUERPO.
• SITUACIONES EN LAS QUE NOS COMUNICAMOS.
• PALABRAS QUE ELEGIMOS.
• RASGOS SOMATICOS.
• LA OBSERVACION.

4. FORMAS DE COMUNICACIÓN:
•CONDUCTA AGRESIVA

5. • CONDUCTA PASIVA

6. CONDUCTA MANIPULADORA

7. TECNICAS ASERTIVAS
• DECIR NO:SE REPITE LO QUE DIJO LA OTRA
PERSONA Y DESPUES SE RESPONDE NO.

8. • DISCO RAYADO:UTILIZA UN FRASE QUE
EXPRESE LA NEGACION Y REPETIR LAS VECES
QUE SEAN NECESAREAS

9. • BANCO DE NIEBLA:SE ACEPTAN LAS CRITICAS
SE RECONOCE PARTE DE LA VERDAD EN LO
QUE DICEN SIN CEDER.

10. • LIBRE INFORMACION:RECONOCER LO QUE ES
LO MAS IMPORTANTE PARA ESA PERSONA AL
PERMITIR QUE EXPRESE SUS OPINIONES
SOBRE ALGUN TEMA.

11. • ASERCION NEGATIVA:ACEPTAR NUESTROS
ERRORES SIN TENER QUE DISCULPARNOS.

12. • INTERROGACION NEGATIVA:MOTIVAR
LAS CRITICAS SINCERAS POR PARTE DE
LOS DEMAS PARA SACAR PROVECHO DE
LA INFORMACION(SIN SON UTILES)O
TERMINARLAS(SI SON MANIPULATIVAS)

13. • AUTORREVELACION:RECONOCER Y
PROVOCAR DISCUSIÓN DE LOS
ASPECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS
PERSONALES CON EL OBJETODE
FAVORECER LA COMUNICACIÓN
SANA.