La vitamina E es un antioxidante liposoluble esencial para el organismo que ayuda a proteger las células contra el daño oxidativo. Se encuentra principalmente en nueces, semillas, aceites vegetales y verduras de hoja verde. Los requerimientos diarios recomendados varían desde 4 mg para bebés hasta 15 mg para adolescentes y adultos. Aunque es rara, la deficiencia de vitamina E puede ocurrir en personas con problemas de absorción de grasas o metabolismo anormal.
Vitamina E
Definición
Es un aceite liviano de color amarillo, llamada también tocoferol, esta vitamina liposoluble esencial para el organismo puesto que es un antioxidante que ayuda a proteger los ácidos grasos ,se presenta en 8 diferentes formas llamadas tocoferoles y tocotrienoles, cada forma tiene su actividad biológica propia. La forma más eficaz de la vitamina E es la alfa tocoferol.
Estructura
La vitamina E es una familia de compuestos poliprenoides. La vitamina E en estado natural tiene ocho diferentes formas de isómeros, cuatro tocoferoles y cuatro tocotrienoles. Todos los ocho isómeros tienen un anillo aromático, llamado cromano, con un grupo hidroxilo y una cadena polipronoide. Si la cadena poliprenoide es saturada corresponderán a los tocoferoles y si es insaturada, a los tocotrienoles. Existen dos formas alfa α, beta β, gamma γ y delta δ para ambos isómeros (tocoferoles y tocotrienoles), y se determina por el número de gruposmetílicos en el anillo aromático. Cada una de las formas tiene su propia actividad biológica (son todos vitamina E).
Dicho en otras palabras su estructura consta de 2 partes primarias: un anillo complejo cromano y una larga cadena lateral. Estos 8 vitámeros se dividen en 2 grupos fundamentales: los 4 tocoferoles (TF) y los 4 tocotrienoles (TT) que se diferencian en la saturación de la cadena lateral; los tocoferoles tienen una cadena saturada y los tocotrienoles una insaturada con 3 dobles enlaces (figura 1).
FIGURA 1. Estructura química de los tocoferoles y tocotrienoles.
Dentro de cada grupo los vitámeros difieren en el número y posición de los grupos metilo en el anillo cromano, designándose como a , b , G y d (figura 2).
FIGURA 2. Estructura química de los tocoferoles.
Los TF y TT son importantes constituyentes de las membranas de los cloroplastos en las plantas verdes. Los TT son productos menos ampliamente distribuidos en la naturaleza; tienen una actividad biológica más baja que los TF y, por lo tanto, menor importancia nutricional.
Metabolismo
La vitamina E se absorbe junto con los lípidos y es transportada al hígado por los quilomicrones. Este proceso es similar para todas las formas de vitamina E, pero luego del pasaje por el hígado la forma que aparece preferencialmente en plasma es el -tocoferol. Gran parte de los tocoferoles , y son secretados en la bilis o no son absorbidos. La preferencia por el-tocoferol se debe a la selección específica que ejerce la PTT hepática. El proceso mencionado no sólo discrimina la forma a de las restantes, sino que además selecciona a los estereoisómeros 2R del -tocoferol. Los estudios acerca del metabolismo de la vitamina E se han concentrado en los metabolitos resultantes de la oxidación del anillo de cromano.
Vitamina E
Definición
Es un aceite liviano de color amarillo, llamada también tocoferol, esta vitamina liposoluble esencial para el organismo puesto que es un antioxidante que ayuda a proteger los ácidos grasos ,se presenta en 8 diferentes formas llamadas tocoferoles y tocotrienoles, cada forma tiene su actividad biológica propia. La forma más eficaz de la vitamina E es la alfa tocoferol.
Estructura
La vitamina E es una familia de compuestos poliprenoides. La vitamina E en estado natural tiene ocho diferentes formas de isómeros, cuatro tocoferoles y cuatro tocotrienoles. Todos los ocho isómeros tienen un anillo aromático, llamado cromano, con un grupo hidroxilo y una cadena polipronoide. Si la cadena poliprenoide es saturada corresponderán a los tocoferoles y si es insaturada, a los tocotrienoles. Existen dos formas alfa α, beta β, gamma γ y delta δ para ambos isómeros (tocoferoles y tocotrienoles), y se determina por el número de gruposmetílicos en el anillo aromático. Cada una de las formas tiene su propia actividad biológica (son todos vitamina E).
Dicho en otras palabras su estructura consta de 2 partes primarias: un anillo complejo cromano y una larga cadena lateral. Estos 8 vitámeros se dividen en 2 grupos fundamentales: los 4 tocoferoles (TF) y los 4 tocotrienoles (TT) que se diferencian en la saturación de la cadena lateral; los tocoferoles tienen una cadena saturada y los tocotrienoles una insaturada con 3 dobles enlaces (figura 1).
FIGURA 1. Estructura química de los tocoferoles y tocotrienoles.
Dentro de cada grupo los vitámeros difieren en el número y posición de los grupos metilo en el anillo cromano, designándose como a , b , G y d (figura 2).
FIGURA 2. Estructura química de los tocoferoles.
Los TF y TT son importantes constituyentes de las membranas de los cloroplastos en las plantas verdes. Los TT son productos menos ampliamente distribuidos en la naturaleza; tienen una actividad biológica más baja que los TF y, por lo tanto, menor importancia nutricional.
Metabolismo
La vitamina E se absorbe junto con los lípidos y es transportada al hígado por los quilomicrones. Este proceso es similar para todas las formas de vitamina E, pero luego del pasaje por el hígado la forma que aparece preferencialmente en plasma es el -tocoferol. Gran parte de los tocoferoles , y son secretados en la bilis o no son absorbidos. La preferencia por el-tocoferol se debe a la selección específica que ejerce la PTT hepática. El proceso mencionado no sólo discrimina la forma a de las restantes, sino que además selecciona a los estereoisómeros 2R del -tocoferol. Los estudios acerca del metabolismo de la vitamina E se han concentrado en los metabolitos resultantes de la oxidación del anillo de cromano.
Ayuda a la resequedad-antioxidante. Su deficiencia puede ocasionar problemas de infertilidad tanto en hombres como en mujeres, problemas menstruales, del útero y cáncer de mama. Indispensable para el funcionamiento y protección de los glóbulos rojos. Vital para la salud del hígado (Hepatitis A, B y C). Previene el envejecimiento de las células, tejidos y algunos tipos de cáncer. Protege los Pulmones de la contaminación. Evita la oxidación producida por los radicales libres, manteniendo la integridad de la membrana celular. Mejora la cicatrización y la elasticidad de la piel. ayuda a prevenir los abortos espontáneos. Coadyuva en el tratamiento del síndrome premenstrual (PMS) y la enfermedad fibroquística en los senos. Fomenta la salud de la piel y el cabello, favorece el proceso de cicatrización.
La vitamina D es un compuesto liposoluble que producimos a nivel de nuestra piel gracias a la acción de los rayos UV solares y que tiene acción directa sobre la absorción intestinal de calcio. Se estima que aproximadamente un 40% de la población adulta presenta cifras bajas de vitamina D que, aunque generalmente son subclínicas, podrían contribuir a estados de deficiente densidad ósea con el consecuente aumento de fracturas. El estado de hipovitaminosis D severo es una de las principales causas de osteomalacia; a pesar de que ésta es poco prevalente en nuestro medio, debemos saber sospecharla en pacientes de riesgo.
Las vitaminas son sustancias inorgánicas que están presentes en los alimentos y nos resultan absolutamente imprescindibles para la vida. Con las vitaminas se puede y debe usar el término 'esencial', que quiere decir que son necesarias para nuestro organismo, y es que, cada una de las 13 vitaminas tienen una función específica en el correcto funcionamiento del cuerpo, siendo por ello indispensables dentro de la alimentación de cualquier individuo.
Las vitaminas se clasifican en dos grandes grupos atendiendo a su solubilidad (su capacidad para disolverse): en hidrosolubles y liposolubles.
Las vitaminas hidrosolubles son coenzimas que tienen un funcionamiento activo en el organismo en la producción de catálisis. Si las vitaminas hidrosolubles no están en el organismo, estos procesos no se llevan a cabo. son aquellas que se disuelven en agua.
Estas vitaminas liposolubles se disuelven en aceites y grasas. A diferencia de las hidrosolubles, las liposolubles se almacenan en tejidos adiposos del cuerpo y en el hígado, por lo que no es necesario un consumo diario de alimentos ricos en vitaminas liposolubles.
Para cabellos débiles y sin brillo Beneficios: Revitaliza la raíz del cabello aumentando su fuerza; Ayuda a recobrar la vitalidad y el brillo naturalHidrata y desenreda el cabello en profundidad; Actúa como tratamiento auxiliar en la caída del cabello; Su formula avanzada confiere a su cabello una apariencia más joven y saludable.
Es una vitamina liposoluble que se disuelve en la grasa y resulta esencial para el organismo dado que es un antioxidante natural el cual reacciona con los radicales libres solubles en lipidos de la membrana celular. Cumple un rol importante en cuanto al mantenimiento del sistema inmune saludable, especialmente durante el stress oxidativo y enfermedades virales crónicas, induciendo la proliferación de células de defensa y aumentando así la respuesta celular ante algún daño o infección. Previene o retrasa la formación de cataratas. Es esencial en el mantenimiento de la integridad y la estabilidad de la membrana axonal (membrana de las neuronas). Evita la formación de trombos los cuales hacen dificil la circulación en los vasos sanguíneos. Es cicatrizante, ya que acelera la formación de fibras elásticas y colágenas del tejido conjuntivo. Existe clara evidencia que la vitamina E protege contra el cáncer. Es ideal en el tratamiento de la cirrosis, trastornos de pancreas, en enfermedades de la piel (acné, eccemas, herpes, manchas de la piel), es muy recomendado como complemento en el tratamiento de enfermedades del sistema circulatorio y vascular (anginas de pecho, arteriosclerosis, flebitis, hemorroides, infarto, tromboflebitis, trombosis, varices y ulceras varicosas). Para el sistema nervioso-neurologia (ansiedad, angustia, depresión, epilepsia, esclerosis multiple, estres, trastornos nerviosos. Muy recomendado para personas con síndrome premestrual.
Ayuda a la resequedad-antioxidante. Su deficiencia puede ocasionar problemas de infertilidad tanto en hombres como en mujeres, problemas menstruales, del útero y cáncer de mama. Indispensable para el funcionamiento y protección de los glóbulos rojos. Vital para la salud del hígado (Hepatitis A, B y C). Previene el envejecimiento de las células, tejidos y algunos tipos de cáncer. Protege los Pulmones de la contaminación. Evita la oxidación producida por los radicales libres, manteniendo la integridad de la membrana celular. Mejora la cicatrización y la elasticidad de la piel. ayuda a prevenir los abortos espontáneos. Coadyuva en el tratamiento del síndrome premenstrual (PMS) y la enfermedad fibroquística en los senos. Fomenta la salud de la piel y el cabello, favorece el proceso de cicatrización.
La vitamina D es un compuesto liposoluble que producimos a nivel de nuestra piel gracias a la acción de los rayos UV solares y que tiene acción directa sobre la absorción intestinal de calcio. Se estima que aproximadamente un 40% de la población adulta presenta cifras bajas de vitamina D que, aunque generalmente son subclínicas, podrían contribuir a estados de deficiente densidad ósea con el consecuente aumento de fracturas. El estado de hipovitaminosis D severo es una de las principales causas de osteomalacia; a pesar de que ésta es poco prevalente en nuestro medio, debemos saber sospecharla en pacientes de riesgo.
Las vitaminas son sustancias inorgánicas que están presentes en los alimentos y nos resultan absolutamente imprescindibles para la vida. Con las vitaminas se puede y debe usar el término 'esencial', que quiere decir que son necesarias para nuestro organismo, y es que, cada una de las 13 vitaminas tienen una función específica en el correcto funcionamiento del cuerpo, siendo por ello indispensables dentro de la alimentación de cualquier individuo.
Las vitaminas se clasifican en dos grandes grupos atendiendo a su solubilidad (su capacidad para disolverse): en hidrosolubles y liposolubles.
Las vitaminas hidrosolubles son coenzimas que tienen un funcionamiento activo en el organismo en la producción de catálisis. Si las vitaminas hidrosolubles no están en el organismo, estos procesos no se llevan a cabo. son aquellas que se disuelven en agua.
Estas vitaminas liposolubles se disuelven en aceites y grasas. A diferencia de las hidrosolubles, las liposolubles se almacenan en tejidos adiposos del cuerpo y en el hígado, por lo que no es necesario un consumo diario de alimentos ricos en vitaminas liposolubles.
Para cabellos débiles y sin brillo Beneficios: Revitaliza la raíz del cabello aumentando su fuerza; Ayuda a recobrar la vitalidad y el brillo naturalHidrata y desenreda el cabello en profundidad; Actúa como tratamiento auxiliar en la caída del cabello; Su formula avanzada confiere a su cabello una apariencia más joven y saludable.
Es una vitamina liposoluble que se disuelve en la grasa y resulta esencial para el organismo dado que es un antioxidante natural el cual reacciona con los radicales libres solubles en lipidos de la membrana celular. Cumple un rol importante en cuanto al mantenimiento del sistema inmune saludable, especialmente durante el stress oxidativo y enfermedades virales crónicas, induciendo la proliferación de células de defensa y aumentando así la respuesta celular ante algún daño o infección. Previene o retrasa la formación de cataratas. Es esencial en el mantenimiento de la integridad y la estabilidad de la membrana axonal (membrana de las neuronas). Evita la formación de trombos los cuales hacen dificil la circulación en los vasos sanguíneos. Es cicatrizante, ya que acelera la formación de fibras elásticas y colágenas del tejido conjuntivo. Existe clara evidencia que la vitamina E protege contra el cáncer. Es ideal en el tratamiento de la cirrosis, trastornos de pancreas, en enfermedades de la piel (acné, eccemas, herpes, manchas de la piel), es muy recomendado como complemento en el tratamiento de enfermedades del sistema circulatorio y vascular (anginas de pecho, arteriosclerosis, flebitis, hemorroides, infarto, tromboflebitis, trombosis, varices y ulceras varicosas). Para el sistema nervioso-neurologia (ansiedad, angustia, depresión, epilepsia, esclerosis multiple, estres, trastornos nerviosos. Muy recomendado para personas con síndrome premestrual.
se detalla cada uno de los tipos de vitaminas existentes ,su respectiva importancia para la salud ,las fuentes de consumo que permitirán mantener saludable nuestra salud física y mental
se describe cada una de las vitaminas existentes ,las fuentes de alimentos ,qué es lo que produce su deficiencia ,la importancia de consumir alimentos ricos en vitaminas que ayuden a mejorar la salud fisica y mental del ser humano.
se detalla cada una de las vitaminas existentes ,sus fuentes de alimentación que permitirán vivir saludablemente ,por ello es importante consumir estas vitaminas.
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APOYAR AL MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL EN LA GENERACIÓN DE SALIDAS DE INFORMACIÓN Y TABLEROS DE CONTROL REQUERIDOS EN LA UNIDAD DE GESTIÓN DE ANÁLISIS DE INFORMACIÓN, PARA EL SEGUIMIENTO A LAS METAS ESTABLECIDAS EN EL PLAN NACIONAL DE RESPUESTA ANTE LAS ITS, EL VIH, LA COINFECCIÓN TB-VIH, Y LAS HEPATITIS B Y C, EN EL MARCO DEL ACUERDO DE SUBVENCIÓN NO. COL-H- ENTERITORIO 3042 (CONVENIO NO. 222005), SUSCRITO CON EL FONDO MUNDIAL.
DIFERENCIAS ENTRE POSESIÓN DEMONÍACA Y ENFERMEDAD PSIQUIÁTRICA.pdfsantoevangeliodehoyp
Libro del Padre César Augusto Calderón Caicedo sacerdote Exorcista colombiano. Donde explica y comparte sus experiencias como especialista en posesiones y demologia.
REALIZAR EL ACOMPAÑAMIENTO TECNICO A LA MODERNIZACIÓN DEL SISCOSSR, ENTREGA DEL SISTEMA AL MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL PARA SU ADOPCIÓN NACIONAL Y ADMINISTRACIÓN DEL APLICATIVO, EN EL MARCO DEL ACUERDO DE SUBVENCIÓN NO. COL-H-ENTERRITORIO 3042 SUSCRITO CON EL FONDO MUNDIAL.
Pòster presentat per la resident psicòloga clínica Blanca Solà al XXIII Congreso Nacional i IV Internacional de la Sociedad Española de Psicología Clínica - ANPIR, celebrat del 23 al 25 de maig a Cadis sota el títol "Calidad, derechos y comunidad: surcando los mares de la especialidad".
En el marco de la Sexta Cumbre Ministerial Mundial sobre Seguridad del Paciente celebrada en Santiago de Chile en el mes de abril de 2024 se ha dado a conocer la primera Carta de Derechos de Seguridad de Paciente, a nivel mundial, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los objetivos del nuevo documento pasan por los siguientes aspectos clave: afirmar la seguridad del paciente como un derecho fundamental del paciente, para todos, en todas partes; identificar los derechos clave de seguridad del paciente que los trabajadores de salud y los líderes sanitarios deben defender para planificar, diseñar y prestar servicios de salud seguros; promover una cultura de seguridad, equidad, transparencia y rendición de cuentas dentro de los sistemas de salud; empoderar a los pacientes para que participen activamente en su propia atención como socios y para hacer valer su derecho a una atención segura; apoyar el desarrollo e implementación de políticas, procedimientos y mejores prácticas que fortalezcan la seguridad del paciente; y reconocer la seguridad del paciente como un componente integral del derecho a la salud; proporcionar orientación sobre la interacción entre el paciente y el sistema de salud en todo el espectro de servicios de salud, incluidos los cuidados de promoción, protección, prevención, curación, rehabilitación y paliativos; reconocer la importancia de involucrar y empoderar a las familias y los cuidadores en los procesos de atención médica y los sistemas de salud a nivel nacional, subnacional y comunitario.
Y ello porque la seguridad del paciente responde al primer principio fundamental de la atención sanitaria: “No hacer daño” (Primum non nocere). Y esto enlaza con la importancia de la prevención cuaternaria, pues cabe no olvidar que uno de los principales agentes de daño somos los propios profesionales sanitarios, por lo que hay que prevenirse del exceso de diagnóstico, tratamiento y prevención sanitaria.
Compartimos el documento abajo, estos son los 10 derechos fundamentales de seguridad del paciente descritos en la Carta:
1. Atención oportuna, eficaz y adecuada
2. Procesos y prácticas seguras de atención de salud
3. Trabajadores de salud calificados y competentes
4. Productos médicos seguros y su uso seguro y racional
5. Instalaciones de atención médica seguras y protegidas
6. Dignidad, respeto, no discriminación, privacidad y confidencialidad
7. Información, educación y toma de decisiones apoyada
8. Acceder a registros médicos
9. Ser escuchado y resolución justa
10. Compromiso del paciente y la familia
Que así sea. Y el compromiso pase del escrito a la realidad.
2. DEFINICIÓN Llamada también tocoferol, es una vitamina liposoluble y antioxidante, esencial para el organismo.
3. FUNCIONES: Antioxidante Sistema inmune Stress oxidativo Visión Envejecimiento Sistema nervioso Sistema cardiovascular Cicatrización Protección contra la anemia Fertilidad y sistema reproductivo Cáncer
4. FUENTES ALIMENTICIASla vitamina E se encuentra en los siguientes alimentos:*germen del trigo*maíz*nueces*semillas *aceitunas*espinacas y otras hortalizas de hoja verde*espárragos *aceite vegetales de maíz , girasol , soya , semilla de algodón
5.
6. PORCIONESbebes:*0 a 6 meses-4 mg/día.*7 a 12 meses-5 mg/díaniños:*1 a 3 años-6 mg / día*4 a 8 años-7 mg/día *9 a 13 años-11 mg/día adolescentes y adultos:14 en adelante-15 mg/día
