Este documento describe el proceso de evaluación de la salud y el estilo de vida de un individuo antes de prescribir un programa de ejercicio. Incluye cuestionarios sobre el historial médico, factores de riesgo, y hábitos de vida para clasificar el estado de salud de la persona y determinar objetivos personalizados. También explica la importancia de evaluar la capacidad aeróbica, fuerza, composición corporal y flexibilidad para planificar programas de ejercicio seguros y efectivos.

1. El proceso de la prescripción del ejercicio Desde el tamizaje, aptitud y riesgo. La Evaluación.

8. Cuestionario del historial médico Nombres: Apellidos: Fecha de nacimiento: Sexo: Domicilio: Teléfono: 1.- ¿Cuando se sometió por última vez a una revisión medica? 2.- Si es usted alérgico a algún medicamento, alimento u otras sustancias, indíquelo? 3.- Si se le ha diagnosticado alguna enfermedad crónica o grave, indique cual? 4.- Si ha sido intervenido quirúrgicamente indique la patología o causa, tipo de operación, mes y año de esta y nombre del hospital. Durante los últimos 12 meses: ( respuesta si / no ) 1.-¿Le ha recetado algún medico algún tipo de medicamento? 2.-¿Ha fluctuado su peso más de unos pocos kilos? 3.-¿Ha intentado provocar este cambio de peso mediante dieta o ejercicio? 4.-¿Ha experimentado usted algún desmayo, mareo o amnesia temporal? 5.-¿Ha tenido en ocasiones problemas para dormir? 6.-¿Se le ha hecho borrosa la vista alguna vez? 7.-¿Ha tenido dolores de cabeza agudos? 8.-¿Ha experimentado usted algún cambio en su modo de hablar, como mala Pronunciación o pérdida del habla? 9.-¿Ha experimentado usted latidos del corazón anormales, tales como el fallo de algún latido o palpitaciones?