El documento presenta los resultados de una encuesta sobre los hábitos de actividad física de diferentes grupos de edad en la localidad de Macotera. La encuesta incluyó preguntas sobre el ejercicio diario, el uso de escaleras, el tiempo libre y el sueño. Los resultados mostraron que los niños son los que más disfrutan haciendo ejercicio y aprovechan su tiempo libre para ello, mientras que los adultos y ancianos son los que menos ejercicio hacen y aprovechan su tiempo. El documento concluye con algunas recomendaciones