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Creado por Sofía Clerck Especialista en dermatología y nutrición.
2. ¿Qué es la rosácea?
La rosácea es una enfermedad cutánea crónica cuyo origen no se ha determinado con
exactitud, que periódicamente tiene exacerbaciones y remisiones. Se manifiesta en las
mejillas, en la nariz, en la frente, un poco menos en el mentón y en casos más graves
puede llegar a presentarse en la vista. La piel se vuelve extremadamente sensible ante
los cambios de temperatura y ciertos cosméticos, llegando a presentar uno o varios de
los siguientes síntomas: enrojecimiento o rubor, lesiones eritematosas, teleagiectasia o
arañitas vasculares provocadas por la dilatación de pequeños vasos sanguíneos en la
superficie cutánea, pápulas pustulosas y rinofima o nariz bulbosa.
Se calcula que de cada veinte personas una puede padecer rosácea. En especial las
mujeres de pieles blancas suelen comenzar por observar en su rostro lesiones
eritematosas y teleagiectasia. Si bien en los hombres es una patología menos común,
quienes han sobrepasado la cuarta década y tienen rosácea suelen presentar
hiperplasia de las glándulas sebáceas de la nariz o rinofima.
3. El sonrojado que sube al rostro en forma repentina suele ser la manifestación más
habitual de la rosácea. Casi un noventa y cinco por ciento sienten este rubor por
unos minutos, que puede extenderse a horas. Si bien la enfermedad tiende a
incrementarse con el tiempo, sus síntomas no se observan en forma permanente, sino
que se provocan brotes aislados cuya intensidad puede ir en aumento.
La rosácea suele recrudecer con la exposición solar, con la permanencia en lugares
muy calefaccionados, en saunas o baños de calor seco y vapor, con la ingesta de
comidas picantes o bebidas estimulantes (alcohol, café). Asimismo, los
microscópicos ácaros pueden entrar en contacto con la superficie cutánea y
contribuir a irritarla.
4. Las manifestaciones cutáneas que obedecen a la rosácea son molestas. Al ser muy
visibles en una parte del cuerpo tan expuesta como la cara, suelen generar que la
persona se retraiga socialmente y aún se sienta discriminada por su condición. De
todos los síntomas que puede presentar la rosácea, las manifestaciones
oftalmológicas son las más peligrosas. Entre un cinco y un sesenta por ciento de las
personas que padecen esta enfermedad cutánea llegan a tener problemas
oculares, que en casos graves pueden provocar pérdida en la visión.
Existen tratamientos médicos que mejoran los brotes de rosácea, como remedios
orales o tópicos, el láser de dióxido de carbono fraccionado o la dermoabrasión. Lo
ideal es anticiparse a los brotes para poder evitarlos, así como impedir que la
enfermedad evolucione hacia estadios cada vez de mayor complejidad.
5. La medicina natural, como siempre, ofrece soluciones sencillas de implementar y
muy efectivas. Para empezar, hay que evitar la ingesta de ciertos alimentos que
puedan desencadenar un brote de rosácea: comidas o bebidas muy calientes,
lácteos (en especial los quesos muy estacionados), chocolates, condimentos
picantes, bebidas alcohólicas (vinos, cervezas, licores), vinagres. Si bien a las frutas y
verduras se las considera aliadas para la belleza de la piel, en el caso de sufrir
rosácea no se recomienda comer tomates, frutos cítricos, paltas, berenjenas,
espinacas, pimientos o morrones rojos, higos, bananas, pasas de uvas. Si se ingiere
vitaminas, no hay que abusar de las del complejo B, en especial B6 y B12.
6. Aunque no se sepa a ciencia cierta de qué proviene la rosácea, el hecho es que la
lista de alimentos prohibidos para evitar un brote de rosácea surge de la experiencia
empírica. Los alimentos y bebidas que mencionamos en el párrafo anterior
contribuyen a aumentar la temperatura corporal y algunos provocan alergias o el
aumento de la histamina, una sustancia química presente en algunas células que
actúa como hormona y neurotransmisor. Todos estos factores contribuyen a los
brotes de rosácea, porque para regular la temperatura que se ha elevado provocan
dilataciones de los vasos sanguíneos de la superficie cutánea.
7. Lo cierto es que cada persona es un ser único y debe ser considerado como tal. Si
padece la enfermedad rosácea, tiene que encontrar los mecanismos adecuados a
su organismo para terminar con los síntomas molestos y evitar brotes
futuros. “Rosácea Nunca Más”, de Sofía Clerck (Especialista en dermatología y
nutrición), es un informe completo sobre la enfermedad, a la vez que traza un plan
natural para poder curarse en poco tiempo. En el siguiente enlace se encuentra la
solución definitiva a un problema que degrada la piel, al tiempo que causa daño
psicológico y hasta disminuye la autoestima:
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