El documento ofrece seis consejos para sobrevivir a las clases virtuales: 1) organizar el tiempo, 2) realizar actividades divertidas y dormir 8 horas, 3) estudiar en tiempos libres y tomar asesorías si es necesario, 4) salir a divertirse para eliminar estrés, 5) dejar de preocuparse y empezar a hacer las actividades, y 6) alejarse de la comida chatarra y beber agua cuando se sienta ansiedad.