Este estudio observacional evaluó la prevalencia de actividad física y la percepción de salud entre 462 mujeres menopáusicas. Se encontró que el 72% practicaba algún tipo de actividad física, siendo caminar la más común. La mayoría (67%) se percibió a sí misma con buena salud, aunque el 71% tenía alguna enfermedad asociada. Las mujeres que hacían ejercicio tenían una mejor percepción de salud. Además, cuanto mayor era el nivel educativo, mayor era la proporción de mujeres que practic

1. ¿Mejora el ejercicio físico la calidad de vida en la
menopausia?
Roca Comella B1, Karchenko E2, Baró Mariné F3, Ruiz Domingo E4, Losa Dominguez
F5.
(1) Consorci Sanitari de Terrassa. (2) PASSIR Drassanes. (3) Hospital Universitari Vall
d'Hebrón. (4) PASSIR Terrassa Antoni Creus. (5) Clínica Sagrada Família.
Objetivos. Determinar la prevalencia de actividad física (AF) entre las mujeres
menopáusicas y cual es su percepción de salud.
Diseño del estudio. Estudio observacional descriptivo realizado en centros de
asistencia primaria, hospitalaria y privada.
Material y métodos. Se incluyeron mujeres menopáusicas. Se excluyeron las
pacientes que por motivos de salud no podían realizar ejercicio. La recogida de datos se
realizó mediante una encuesta con las variables: edad, profesión, AF, tipo de AF,
enfermedades asociadas (HTA, diabetes, dislipemia, depresión, otras) y la percepción de
su salud (bien, regular, mal).
Resultados. Se han incluido 462 mujeres con una edad media de 60,6. 186 (40%) tenían
estudios primarios, 109 (24%) secundarios, 78 (17%) universitarios y 87 (19%) no
tenían estudios. 332 (72%) practicaban algún tipo de AF. Caminar fue el más frecuente
en 260 (49%). 357 (71%) padecían alguna de las enfermedades analizadas. 310 (67%)
respondieron encontrarse bien, 120 (26%) regular y 30 (7%) se encuentran mal. Las
mujeres que practican AF acumulan el mayor número de casos que respondieron
encontrarse bien. Un 86% con estudios universitarios practicaban AF y un 73%, 69% y
67% con estudios secundarios, primarios y sin estudios respectivamente.
Conclusiones. La mayor proporción de mujeres de nuestro grupo practican algún tipo
de AF. La percepción de salud fue buena o regular en la mayoría de las mujeres de
nuestro grupo, siendo las que practican algún tipo de AF las que se encuentran mejor.
La proporción de mujeres que practican AF fue superior a mayor nivel de estudios.