yo

1. Sesión Objetivo general Objetivo especifico Actividades de aprendizaje Procedimiento Material
Tiempo
en min.
Presentación del facilitador y
participantes.
Presentación del facilitador y los participantes.
10
Objetivo del paquete de pláticas
y reglas.
El facilitador explica:
Objetivo del taller “El Mañana Comienza Hoy”.
Normas y parámetros.
Objetivo del taller “El Mañana
Comienza Hoy”.
Manual. Normas y parámetros.
5
Aplicación del cuestionario de
opinión
Aplica el cuestionario de opinión a cada
participante, leyendo junto con ellos las
instrucciones.
Anexo 1.- Cuestionario de
opinión (1 por persona).
15
Técnica expositiva Explica el contenido del tema. Presentación 1-Autoestima,
Cañón proyector, laptop o PC. 10
Lectura de historieta: Cap 1
“Teniéndolo todo” (Anexo 2)
El grupo o algunos miembros de él, leen el
primer capítulo de la historieta en la modalidad
que se haya elegido: radionovela, cuento, etc.
(Anexo 2).
Anexo 2- Capítulo 1-
"Teniéndolo todo"(5 juegos).
20
Plenaria Se invita a los jóvenes a comentar sus ideas en
torno a lo que observaron en la historieta. 10
Técnica: "Quién Soy" (Anexo 2-
A)
Aplicación de la técnica “Quién soy “.
Retroalimentación de la técnica.
Anexo 2-A Técnica "Quién
Soy" Opalinas carta (1 por
participante), pegamento, tijeras
(8) , estambre (.5 m por
persona), plumones de colores
(20), lentejuelas o brillantina,
papel de colores (1/persona),
plumas de ave de colores.
40
Cierre Se les entrega la hoja de reflexión para que
trabajen en su casa.
Cierre, invitándolos a continuar las próximas 5
sesiones.
Anexo 4 Hoja de reflexión,
Autoestima. (1 por persona).
10
FICHA DESCRIPTIVA DE TALLERES "EL MAÑANA COMIENZA HOY"
1.-
AUTOESTIMA
Proporcionar a los
jóvenes los
elementos básicos
relacionados con la
autoestima, para
que puedan hacer
uso de ella dentro
del marco de su
proyecto de vida.
1. Conocer el
concepto de
autoestima.
2. Identificar cuáles
son los elementos
que constituyen la
autoestima.
3. Reconocer la
importancia y los
beneficios de contar
con una buena
autoestima.

2. Sesión Objetivo general Objetivo especifico Actividades de aprendizaje Procedimiento Material
Tiempo
en min.
Comentarios acerca de la hoja
de reflexión. Anexo 4-B
Recapitular sesión anterior. Anexo 4. Hoja de reflexión,
Autoestima. (contestadas).
10
Técnica expositiva. Exponer el contenido del tema. Presentación 2-Asertividad,
Cañón proyector, laptop o PC. 10
Lectura de historieta: Cap. 2 “Si
lo pienso” (Anexo 2).
Leen el segundo capítulo de la historieta en la
modalidad que se haya elegido: radionovela,
actuación, etc. (Anexo 2).
Anexo 2- Historieta: Cap. 2 “Si lo
pienso” (5 juegos).
20
Plenaria. Se promueve que los jóvenes expresen
comentarios acerca de lo que observaron en la
historia y lo anteriormente revisado. 10
Técnica: “Buscando soluciones”
(Anexo 2-B).
Aplicación de la técnica “Buscando soluciones”. Anexo 2-B- Técnica: “Buscando
soluciones” 35
Técnica: “Te lo digo yo” (Anexo
2-C).
Aplicar la técnica “Te lo digo yo”. Anexo 2-C- Técnica: “Te lo digo
yo” . 25
Cierre. Entregarles hoja de reflexión.
Cierre invitándolos a continuar las próximas tres
sesiones.
Anexo 4 Hoja de reflexión,
Asertividad. (1 por persona).
10
FICHA DESCRIPTIVA DE TALLERES "EL MAÑANA COMIENZA HOY"
2.-
ASERTIVIDAD
Proporcionar a los
jóvenes los
elementos básicos
relacionados con la
asertividad, para
que puedan hacer
uso de ella dentro
del marco de su
proyecto de vida.
1. Dar a conocer la
definición de
asertividad, así como
sus características.
2. Distinguir entre
asertividad,
agresividad y
pasividad.
3. Sensibilizar acerca
de la importancia que
tiene la práctica de la
asertividad en
nuestra vida.

3. Sesión Objetivo general Objetivo especifico Actividades de aprendizaje Procedimiento Material
Tiempo
en min.
Comentarios acerca de la hoja
de reflexión. Anexo 4-B
Respuesta de Hojas de
Reflexión.
Recapitular sesión anterior. Anexo 4 Hoja de reflexión,
Autoestima. (contestadas).
10
Técnica expositiva. Exponer el contenido del tema. Presentación 3- Cultura de Paz,
Cañón proyector, laptop o PC.
10
Lectura de historieta: Cap. 3
“Aprendiendo a poner límites”
(Anexo 2).
Leen el segundo capítulo de la historieta en la
modalidad que se haya elegido: radionovela,
actuación, etc. (Anexo 2).
Anexo 2- Historieta: Cap. 3
“Aprendiendo a poner límites”
(5 juegos). 20
Plenaria. Se promueve que los jóvenes expresen
comentarios acerca de lo que observaron en la
historia y lo anteriormente revisado. 10
Análisis del "Violentómetro"
(Anexo 2-D)
Aplicación de la técnica. Anexo 2-D- Técnica:
"Violentómetro" (1 copia por
persona)
25
Plenaria. Se promueve que los jóvenes expresen
comentarios acerca de lo que observaron en
con el análisis del violentómetro. 10
Aplicación de la técnica "El
Contagio" (Anexo 2-E)
Aplicación de la técnica. Anexo 2-E- Técnica: "El
contagio" (1 hoja de reuso por
persona) 15
Plenaria. Se invita a que los jóvenes expresen
comentarios acerca de lo que observaron en la
técnica. 10
Cierre. Entregarles hoja de reflexión.
Cierre invitándolos a continuar las próximas tres
sesiones.
Anexo 4 Hoja de reflexión,
Cultura de Paz. (1 por persona).
10
Concientiza acerca
del valor del
respeto y los
límites, como
elementos
importantes en las
relaciones
interpersonales.
a) Reconocer los
conceptos de paz,
violencia, y respeto.
b) Identificar el
círculo de la
violencia, su origen y
consecuencias.
3.-
CULTURA
DE
PAZ
FICHA DESCRIPTIVA DE TALLERES "EL MAÑANA COMIENZA HOY"

4. Sesión Objetivo general Objetivo especifico Actividades de aprendizaje Procedimiento Material
Tiempo
en min.
Comentar acerca de la hoja de
reflexión.
Recapitular sesión anterior. Anexo 4 Hoja de reflexión,
Cultura de Paz. (contestadas).
10
Técnica expositiva. Exponer el contenido del tema “manejo del
estrés”.
Presentación 4- Manejo del
Estrés, Cañón proyector, laptop
o PC. 10
Lectura de historieta: Cap. 4 “A
través de un espejo” (Anexo 2)
Leen el tercer capítulo de la historieta en la
modalidad que se haya elegido: radionovela,
actuación, etc. (Anexo 2).
Anexo 2-Cap. 4 “A través de un
espejo” (5 juegos).
15
Plenaria Se promueve que los jóvenes viertan
comentarios sobre lo que observaron en la
historia.
Se explica integrando los comentarios que el
grupo ha hecho de la proyección, reservando
tiempo para preguntas y respuestas.
10
Técnica: “Adivina el personaje”
(Anexo 2-F).
Aplicar la técnica. (Anexo 2-F) Técnica: “Adivina
el personaje”. Cuadros
pequeños de papel (3 por
persona), 2 bolsas de papel o
plástico, cronómetro. 40
Técnica: “Lluvia de estímulos”
(Anexo 2-G)
Aplicar la técnica (Anexo 2-G) Técnica: “Lluvia
de estímulos”. 8 o 9 pares de
objetos con características
diferentes (pelotas, plumones,
pañoletas…) fáciles de
manipular.
25
Cierre Entregarles hoja de reflexión.
Cierre.
Anexo 4 Hoja de reflexión,
Manejo del Estrés. (1 por
persona).
10
a) Sensibilizar a los
jóvenes sobre la
importancia del
manejo del estrés.
b) Aprender a
identificar y manejar
situaciones que les
provocan estrés.
c) Reconocer las
ventajas y
desventajas del
estrés.
d) Relacionar el
manejo del estrés
con calidad y
proyecto de vida.
4.-
MANEJO
DEL
ESTRÉS
Proporcionar a los
jóvenes los
elementos básicos
relacionados con el
estrés, así como
estrategias para su
identificación y
manejo con la
finalidad de que
puedan aplicarlos
en el mejoramiento
de su calidad de
vida.
FICHA DESCRIPTIVA DE TALLERES "EL MAÑANA COMIENZA HOY"

5. Sesión Objetivo general Objetivo especifico Actividades de aprendizaje Procedimiento Material
Tiempo
en min.
Comentar acerca de la hoja de
reflexión.
Recapitular sesión anterior. Anexo 4 Hoja de reflexión,
Manejo del estrés (contestadas).
10
Técnica expositiva. Exponer el contenido del tema. Presentación 5- Proyecto de
vida, Cañón proyector, laptop o
PC. 10
Historieta Cap. 5 “Construyendo
el futuro” (Anexo 2).
Lectura del cuarto capítulo de la historieta
(Anexo 2).
Anexo 2- Historieta Cap. 5
“Construyendo el futuro”. (5
juegos). 20
Plenaria Promueve que los jóvenes comenten sobre lo
que observaron en la historia. 10
Técnica: “Diseñando mi vida”
(Anexo 2-H).
Aplica la técnica “Diseñando mi vida”
Retroalimentación de la técnica.
Anexo 2-H. Técnica:
“Diseñando mi vida”. 1 pliego
de papel estraza (con la imagen
de la figura humana), plumones
(1 por persona), cinta adhesiva,
hojas blancas carta de reuso
(una por participante).
45
Aplicación del cuestionario de
opinión.
Aplica el cuestionario de opinión a cada
participante, leyendo junto con ellos las
instrucciones. Recopila los cuestionarios llenos.
(posteriormente los revisará y capturará para
entregar como evidencia).
Anexo 1.- Cuestionario de
opinión (1 por persona).
15
Cierre. Entrega de hoja de reflexión.
Cierre.
Anexo 4 Hoja de reflexión,
Proyecto de Vida. (1 por
persona).
10
FICHA DESCRIPTIVA DE TALLERES "EL MAÑANA COMIENZA HOY"
Proporcionar a los
jóvenes los
elementos básicos
del proceso de
toma de decisiones
reconociéndolo
como una
herramienta para
desarrollar su
proyecto de vida y
fomentar estilos de
vida saludables.
a) Promover el
proceso adecuado de
la toma de decisiones
para fomentar
elecciones
responsables,
apegadas a los
valores y principios
de cada persona.
b) Invitar a reflexionar
acerca de la
responsabilidad que
cada uno tiene sobre
las decisiones que
toma y las
consecuencias de
éstas en su futuro.
c) Sensibilizar sobre
la importancia de
contar con un
proyecto de vida.
d) Motivar al
desarrollo de un plan
de vida propio,
buscando el
desarrollo de estilos
de vida saludables.
5.-
PROYECTO
DE
VIDA

6. Sesión Objetivo general Objetivo especifico Actividades de aprendizaje Procedimiento Material
Tiempo
en min.
Comentar acerca de la hoja de
reflexión.
Recapitular sesión anterior. Anexo 4 Hoja de reflexión,
Proyecto de vida (contestada). 10
Técnica expositiva Se expone el contenido del tema. Presentación 6- Estilos de Vida
Saludable, Cañón proyector,
laptop o PC. 10
Técnica “Esculturas” (Anexo 2-I) Se aplica la técnica “Esculturas”. Anexo 2-I Técnica “Esculturas”
Papel crepé (15 pzas) papel
colores (20 hojas), estambre
(20m), cinta adhesiva trasparente
(1), tijeras (5), lentejuela, hojas
blancas (25), periódico (5),
pegamento líquido (250 ml),
plumones (20). 30
Plenaria Se solicita a los jóvenes viertan sus
comentarios sobre la técnica en relación a lo
explicado sobre estilos de vida saludable. 10
Devolución de resultados de
encuesta de opinión
Se da una devolución grupal de los resultados
obtenidos en el cuestionario de opinión. Se les
entrega a cada uno sus cuestionarios
pidiéndoles que comparen los resultados de la
primera y segunda aplicación, resaltando los
cambios ocurridos.
Cuestionarios de opinión inicial y
final calificados (El facilitador se
los quedará como evidencia)
20
Técnica “¿Y cuáles son mis
metas?” (Anexo 2-J)
5. Se aplica la técnica de “Y cuáles son mis
metas?” y se comparte con el grupo.
Anexo 2. Técnica 2-J, Hoja guía
de metas, sobres y plumas (1
c/u por persona). 20
Hoja de reflexión, Estilo de Vida
Saludable.
Entrega de hoja de reflexión. Anexo 4 Hoja de reflexión,
Estilo de Vida Saludable. (1 por
persona). 5
Anexo 4- Evaluación del Taller. Se imparte una hoja de evaluación. Estas
evaluaciónes se capturarán digitalmente y se
entregarán como evidencia.
Anexo 3- Evaluación sobre el
Curso- Taller. (una por persona)
10
Cierre Se agradece a los asistentes su participación
5
6.-
ESTILOS
DE
VIDA
SALUDABLE
a) Promover
conductas de
autocuidado.
b) Dar a conocer los
resultados grupales
del cuestionario de
opinión.
c) Despertar la
inquietud de
incorporar y
mantener estilos de
vida saludables.
Integrar los factores
de protección que
se trabajaron, para
que los jóvenes
propongan su
propio estilo de vida
saludable.
FICHA DESCRIPTIVA DE TALLERES "EL MAÑANA COMIENZA HOY"