Chirimoya, la fruta del árbol chirimoyo Annona cherimola, originaria de los Andes peruanos y perteneciente a la familia botánica de las Anonaceae (Eco Agricultor, 2016).
1. UNIVERSIDAD CENTRAL DEL
ECUADOR
FACULTAD DE FILOSOFÍA LETRAS Y CIENCIAS DE
LA EDUCACIÓN
CARRERA DE CIENCIAS NATURALES Y DEL
AMBIENTE BIOLOGÍA Y QUÍMICA
NOMBRE:
Fiallos María NUTRICIÓN HUMANA
4. CARACTERÍSTICAS
Hábito: Arbusto, flores verde agua.
Es una fruta carnosa y dulce.
Parecida a un corazón.
Contiene varias semillas de 1cm
de diámetro.
Puede llegar a pesar hasta 1 kilo.
Su textura es cremosa.
5. ORIGEN Cordillera de los Andes.
Concretamente en lo
que en la actualidad
serían Perú y Ecuador.
Los conquistadores la
denominaron ‘’manjar
blanco’’.
Proviene del quechua
chirimuya o ‘’semillas
frías’’.
6. PROPIEDADES
NUTRITIVAS
Vitamina C
Inhibe el
crecimiento de
bacterias dañinas
para el organismo.
Hidratos de
Carbono
Aporte energético.
Agua
Favorece la
hidratación de
nuestro organismo.
Potasio
Regula la
concentración de
agua en sangre y
tejidos.
Importantes
aportes
8. CONSUMO
Chirimoya natural.
En puré, cremas, zumos, helados, o mermeladas es también muy
sabrosa. Hay quienes la emplean para la preparación de rellenos
para tortas o pastelillos.
Su ingesta puede ser a cualquier hora del día, aunque sugieren
no hacerlo tras una comida abundante o copiosa para no causar
gases o reacciones intestinales por el exceso de azúcar.
La mejor manera de conservarla es en el refrigerador, a una
temperatura de 8 a 15 ºC, siempre y cuando esté madura. De lo
contrario, se retrasará ese proceso.