Este documento presenta la Escala para la Autovaloración de la Depresión de Zung, un cuestionario de 20 preguntas diseñado para ayudar a evaluar los síntomas de depresión en una persona. El cuestionario cubre síntomas como sentimientos de tristeza, problemas para dormir, apetito, energía, concentración y autoestima. Las personas responden indicando la frecuencia con la que experimentan cada síntoma, desde "una pequeña parte del tiempo" hasta "la mayoría de las veces". Los resultados pretenden ser una herramienta de ayuda al trat

1. ESCALA PARA LA AUTOVALORACIÓN DE LA DEPRESIÓN DE ZUNG<br />Esta prueba se basa en la Escala de Valoración de Depresión de Zung. Se presenta como ayuda al tratamiento de la depresión y sólo con fines informativos. Los resultados de esta prueba para la depresión no deben ser utilizados como un reemplazo de la evaluación que un médico calificado pueda proporcionar.<br />1. Me siento descorazonado triste<br />1.1.- Raras veces<br />1.2.- Algunas veces<br />1.3.- Buena parte del tiempo<br />1.4.- La mayoría de las veces<br />2. En la mañana es cuando me siento mejor<br />2.1.- Raras veces<br />2.2.- Parte del tiempo<br />2.3.- Buena parte del tiempo<br />2.4.- La mayoría de las veces<br />3. Tengo ganas de llorar o ataques de llanto<br />3.1.- Una pequeña parte del tiempo<br />3.2.- Parte del tiempo<br />3.3.- Buena parte del tiempo<br />3.4.- La mayoría de las veces<br />4. Tengo problemas para dormir por la noche<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />5. Conservo mi apetito de siempre<br />5.1.- Una pequeña parte del tiempo<br />5.2.- Parte del tiempo<br />5.3.- Buena parte del tiempo<br />5.4.- La mayoría de las veces<br />6. Sigo disfrutando del sexo<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />7. Me doy cuenta que estoy perdiendo peso<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />8. Tengo problemas con el estreñimiento<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />9. Mi corazón late más rápido de lo normal<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />10. Me canso sin motivo<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />11. Mi mente está tan clara como lo que solía ser<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />12. Me resulta fácil hacer las cosas que solía<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />13. Estoy inquieto y no puede estarse quieto<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />14. Me siento optimista sobre el futuro<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />15. Estoy más irritable que de costumbre<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />16. Me resulta fácil tomar decisiones<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />17. Siento que soy útil y necesario<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />18. Siento que mi vida es bastante completa<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />19. Siento que los demás estarían mejor si yo estuviera muert@<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />20. Sigo disfrutando las cosas que solía hacer<br />Una pequeña parte del tiempo<br />Parte del tiempo<br />Buena parte del tiempo<br />La mayoría de las veces<br />