Ergonomia

1. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL Y
ERGONOMÍA
PROFESORA ING. ARELIS CRESPO

2. CONCEPTOS
• Biomecánica: se define como la ciencia que
aplica las leyes del movimiento mecánico en
los sistemas vivos, especialmente en el
aparato locomotor. En nuestro caso, nos
interesa el estudio de la biomecánica humana
aplicada principalmente en el ámbito laboral y
de las actividades de la vida diaria.
Fuente Eduardo Cerda. Universidad de Chile. 2009.

3. CONCEPTOS
• Biomecánica Laboral: “ Es una ciencia cuyo objeto
de estudio es la interacción de los trabajadores
con sus herramientas, máquinas y materiales en
sus puestos de trabajo; a partir de los
movimientos que realizan al desarrollar las tareas
y actividades para mejorar el rendimiento del
trabajador minimizando los riesgos de ocurrencia
de lesiones musculo-esqueléticas”
Chaffin, D.B., Andersson, Gunnar B., Martin, Bernard J., Occupational Biomechanics 3ª edición,
Biomechanics. ed. I. John Wiley & Sons. 1999, New York.
.

4. RELACIONES
• En este ámbito se relaciona con otra disciplina
como es la Ergonomía.
• Está íntimamente relacionada con la Ingeniería
médica
• Suministran información de diversas fuentes y
ofrecen un tratamiento coherente de los
principios de la biomecánica bien diseñados.

5. FINALIDAD
• A partir de las leyes del movimiento mecánico
estudia el sistema musculo- esquelético del
hombre como si se tratara de un sistema
mecánico, aplicando la mecánica newtoniana.
• La posición relativa de los segmentos o partes
del cuerpo formarán un sistema de fuerzas
paralelas que, en equilibrio, tiene una resultante
nula. La posición relativa, en el espacio, de los
distintos segmentos del cuerpo determina una
postura.

6. OBJETIVOS B.O.
• Analizar la relación hombre-máquina con el fin
de conseguir una mayor adecuación laboral.
• Diseñar máquinas que se adapten al trabajador
• Educar al trabajador para que realice
movimientos y posturas seguras
• Diseñar tareas de forma que la gran mayoría
de las personas expuestas puedan ejecutarlas
sin sufrir daño.
• Diseñar equipos y lugares adecuados a
condiciones especiales y discapacidades

7. CAMPOS DE APLICACIÓN

8. APLICACIONES

9. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
Es importante la participación de especialistas
en biomecánica en la evaluación y rediseño de
tareas y puestos de trabajo, para personas que
han sufrido lesiones o han presentado
problemas por DTA , ya que una persona que ha
estado incapacitada por este tipo de problemas
no debe de regresar al mismo puesto de trabajo
sin haber realizado una evaluación y las
modificaciones pertinentes, porque es probable
que el daño que sufrió sea irreversible y se
resentirá en poco tiempo.

10. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
• De la misma forma, es conveniente evaluar la
tarea y el puesto donde se presentó la lesión, ya
que en caso de que otra persona lo ocupe
existe una alta posibilidad de que sufra el
mismo daño después de transcurrir un tiempo
en la actividad.
DTA: Desordenes Traumáticos Acumulativos

11. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
• En biomecánica ocupacional
se estudia al hombre desde el
punto de vista de una tarea
que debe diseñarse para el
90% de las personas, sin
sobrepasar valores que
pudieran originar daños.

12. DISEÑO
• Es importante tener en cuenta que en
Biomecánica ocupacional, al igual que se
establece en “Ergonomía”, cuando se diseña un
puesto de trabajo se considera ¿Qué?, ¿Cómo ?,
¿Con qué?, ¿Dónde?, ¿Con qué medios ?, se va
a realizar el trabajo, lo que determinará la
productividad, pero también las posibles
molestias futuras, y en ciertos casos el dolor o la
lesión del trabajador.

13. RELACIONES BIOMECÁNICA
OCUPACIONAL
BIOMECÁNICA
OCUPACIONAL
Medicina del
trabajo
(respuestas
trabajador)
Antropología
(data
antropométri
ca)
Fisiología
(respuesta
persona)
Física
(modelos
aparatos)

14. APLICACIONES BIOMECÁNICA
OCUPACIONAL
BIOMECÁNICA
OCUPACIONAL
Diseño
trabajo
descanso
Diseño
espacios y
mobiliario
Manejo y
Elevación
de cargas
Diseño
tiempos y
movimiento
Diseño
herramientas

15. CARGAS Y ESFUERZOS
• Carga de trabajo es la totalidad de exigencias
de trabajo. Ejemplo: Levantar un peso de 2 kg
del suelo a una mesa de 1 m de altura cada 5
minutos en condiciones ambientales bien
definidas
• Esfuerzo de trabajo es la reacción individual a
una carga. Ejemplo: Levantar un peso de 20 kg
constituye un mayor esfuerzo para una mujer de
60 años que para un hombre de 20 años

16. CARGAS Y ESFUERZOS
• Características individuales son todos los
factores que permiten distinguir un trabajador de
otro. Ejemplo: Edad, sexo, estatura,
constitución, aptitudes, conocimientos,
experiencia, personalidad
• Consecuencias del esfuerzo son los cambios de
larga o de corta duración en las características
individuales. Ejemplo: Fatiga, entrenamiento,
invalidez.

17. FACTORES DE RIESGO BIOMECÁNICOS
• Entre estos factores destacan: el manejo de
pesos o cargas , las posturas forzadas
adoptadas, las vibraciones, la velocidad, la
aceleración, la repetitividad y la duración de
los movimientos, empujar, halar.

18. COLUMNA VERTEBRAL
• La columna vertebral humana forma una estructura
flexible de soporte para la cabeza, brazos y piernas.
Permite encorvarnos y ponernos de cuclillas, girar y
mover nuestra cabeza, hombros y caderas. Muchos
músculos se sujetan a la columna. Estos le proveen
tanto de movilidad como estabilidad. Protege la
médula espinal, de la cuál salen los nervios a todas
partes del cuerpo. La columna forma una “S”
estirada cuando el ser humano se encuentra en
posición vertical. Posee 33 huesos llamados
vértebras. Están separadas por discos invertebrales
(también llamados discos espinales) hechos de un
material flexible parecido al de los ligamentos. Los
discos sirven de cojín a las vértebras y permiten
que estas se muevan.

19. COLUMNA VERTEBRAL
• Aunque la estructura de la columna y
los músculos que la unen son fuertes y
resistentes, sostener o repetir esfuerzos
puede resultar en la fatiga muscular,
tensiones o daños. A veces fuerzas
excesivas pueden debilitar los discos.
También pequeñas roturas o fracturas
pueden desarrollarse en las paredes de
los discos. Estos pueden resultar en
una condición muy dolorosa llamada
relajación del disco o rotura del disco.
Está condición ocasiona: compresión
de los nervios, inflamación y distorsión
en los ligamentos de las vértebras.

20. COLUMNA VERTEBRAL
• La gente puede tener
problemas en la columna si
su trabajo es realizado en
posiciones tensionantes como
cuando:
• Se está sentado y se tiene un
pobre diseño del asiento.
• Se está de pie por períodos
prolongados, especialmente
con el tronco inclinado.
• Se repiten inclinaciones hacia
un lado o girando el tronco, o
se mantienen esas posturas

21. ANÁLISIS DE FUERZAS
• Si consideramos que el
punto de apoyo está
exactamente en el
centro de los brazos de
la palanca. Un peso de
9 Kg-f colocado en un
extremo requiere de
una carga de igual peso
en el extremo opuesto
para tener un balance.

22. ANÁLISIS DE FUERZAS
• Para sostener un peso de 9 Kg-
fuerza a 20 cm de tu columna,
debes ejercer una fuerza de 36
Kg-f.
• Cuando levantas una carga en
tu trabajo y necesitas extender
tus brazos e inclinarte hacia
adelante, debes tomar en
cuenta el peso de tu cuerpo.
Por ejemplo, cuando sostienes
un peso de 9 Kg-fuerza a 51 cm
de tu columna, la fuerza de
contrapeso debe ser de 186 Kg
-fuerza.

23. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
• Para poder realizar un buen análisis de las
fuerzas que deberán sostener y desarrollar
las personas, deberemos considerar que
cada segmento corporal tiene su peso:
mano, antebrazo, brazo, cabeza, etc., que
podemos aproximar porcentualmente por el
peso total de la persona

24. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
SEGMENTO HOMBRES MUJERES
Cabeza 8,26 8,20
Tronco completo 55,10 53,20
Tórax 20,10 17,02
Abdomen 13,06 12,24
Pelvis 13,66 15,90
Miembro superior completo 5,77 4,97
Brazo 3,25 2,90
Antebrazo 1,87 1,57
Mano 0,65 0,50
Antebrazo y mano 2,52 2,07

25. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
SEGMENTO HOMBRES MUJERES
Miembro inferior completo 16,68 18,43
Muslo 10,50 11,55
Pierna 4,95 5,35
Pie 1,43 1,33
Pierna y pie 6,18 6,68

26. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
• Aunque no se puede afirmar que este tipo de
problemas tiene como origen exclusivo el
trabajo físico, la relación entre lumbalgias
(dolores de espalda) y la manipulación manual
de cargas es evidente, y es muy probable que
un trabajador que se dedique a estas tareas
tenga, al menos una vez en su vida laboral,
problemas de este tipo, ya que la elevación y
movimiento manual de cargas supone someter
a altas tensiones mecánicas al sistema
musculo-esquelético.

27. BIOMECÁNICA OCUPACIONAL
• Esto conlleva a que la normatividad legal
y técnica en esta materia este orientada a
diseñar puestos de trabajos más acordes
con las posibilidades de la fisiología y de
la anatomía humana; considerando la
ergonomía, para ello, como medio de las
acciones

28. BIBLIOGRAFÍA
• Cerda, Eduardo. (2009) Biomecánica. Universidad de Chile.
Disponible en http//www.slideshare
• Daniel Alejandro. (2011). Biomecánica Ocupacional. Lima.
Disponible en http//www.slideshare
• Márquez, Miguel. (2009). Fundamentos de Ergonomía Industrial.
FEUNET: San Cristóbal, Venezuela

29. ¿PREGUNTAS?