1. Educación Física
Clase 13 de enero de 2014
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Actividad 1: Movimientos utilizando el muñeco
Actividad 2: Muñecos de cuerda (equipos de 4 personas)
Actividad 3: Contorno del cuerpo y dibujar las partes del mismo
Actividad 4: Fotografía (equipos de 4 personas)
Actividad 5: Espejos en parejas
Esquema corporal
El esquema corporal no sólo se refiere a las partes del cuerpo, sino que
incluyen factores afectivos y mensajes que son transmitidos a partir de los
sentidos y que en la mente se da un significado.
A medida que toma conciencia de las partes de su cuerpo y de su totalidad,
será capaz de imaginarse o de hacer una imagen mental de los movimientos que
realiza con su cuerpo, esto permitirá planear sus acciones antes de realizarlas.
En la actividad 1 se ve el esquema corporal, se toma conciencia de las partes
del cuerpo utilizando el muñeco y se puede imaginar los movimientos que realiza
el cuerpo representando a través del mismo, dando instrucciones a los
compañeros sobre cómo mover su propio cuerpo.
En la actividad 2: Se toma conciencia del espacio y de los movimientos que se
pueden realizar en el mismo, esto nos permite planear los futuros movimientos
(correr, desplazarse a la derecha o a la izquierda, ir hacia atrás, dar vuelta,
etc.) Además, los otros tres integrantes del equipo debían tratar de predecir
los futuros movimientos del muñeco para no dejarlo caer.
En la actividad 3: Primero se tiene la conciencia del movimiento de cada parte
de nuestro cuerpo, en especial los brazos y piernas eligiendo una posición para
que otro compañero marque el contorno de nuestro cuerpo. Después se
identificaron las partes que conforman un cuerpo, las uñas, manos, dedos,
cejas, ojos, ojeras, etc., estas partes de dibujaron en el cuerpo por lo que se va
tomando conciencia del cuerpo, sus partes y del cuerpo completo.

2. En la actividad 4: Se identifican las partes del cuerpo, los movimientos y
posiciones que se pueden asumir para “tomar” una fotografía, se dialogó para
elegir las posiciones de cada integrante del equipo, y para mover alguna parte
del cuerpo y modificar dicha fotografía. Estas acciones permitieron la
estimulación del esquema corporal debido a que se va tomando conciencia del
cuerpo, sus partes y del cuerpo completo.
En la actividad 5: Se toma conciencia de los movimientos que puede hacer cada
parte del cuerpo, utilizándolos para que el otro compañero los siga, haciendo
“espejo”, dicha conciencia permite la realización de futuros movimientos.
Imagen corporal
La imagen nos permite expresar nuestras emociones, lo que sentimos y
pensamos cuando nos miramos a nosotros mismos, el tener una imagen corporal
positiva nos permitirá desenvolvernos de mejor manera ante nuestro entorno y
mejorar el grado de autoestima expresando ante los demás nuestra fuerza,
capacidad, atractivo y control.
La mejor manera de optar por una imagen corporal adecuada es permitir que
exista una correcta relación entre nuestro cuerpo y nuestra imagen
llevándonos a la construcción de nuestra personalidad.
Cómo
percibimos
y
experimentamos
nuestros
cuerpos
se
relaciona
significativamente a cómo nos percibimos a nosotros mismos
Actividad 1: Se expresaron emociones durante al actividad, desde planear el
movimiento que representaríamos con el muñeco, hasta el momento de
presentarlo al grupo. Se estableció una buena relación entre la imagen corporal
que tenemos y nuestro cuerpo, utilizando el muñeco para representar los
movimientos.
Actividad 2:El desplazarse por el espacio y tomar conciencia de los
movimientos que se pueden realizar con las distintas partes del cuerpo,
permitió expresar emociones de alegría, nervios, preocupación, dada la consigna
de no dejar caer al muñeco.

3. Actividad 3:Al tener una imagen corporal positiva podemos desenvolvernos
mejor en nuestro medio, demostrando fuerza, mientras dibujamos expresamos
emociones y pensamos cómo es nuestro cuerpo.
Actividad 4: La imagen corporal permite que nos desenvolvamos de mejor
manera en el medio, por lo que el diálogo permite la toma de decisiones y esa
imagen corporal se torna positiva.
Actividad 5: Se establecieron relaciones interpersonales que favorecieron la
comunicación, no sólo por las palabras, sino por los movimientos que fueron ese
canal de comunicación y la imagen corporal se fortaleció debido a que pensamos
cómo es nuestro cuerpo y los movimientos que podemos hacer y nos
desenvolvimos mejor.