Alimentos acidos
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Este documento presenta un análisis de la dieta diaria de una persona. Incluye una lista de los alimentos consumidos en el desayuno, comida y cena, así como una tabla que clasifica estos alimentos en grupos como cereales, frutas y verduras, carnes, huevos y queso, grasas y alimentos azucarados. Se determina que los alimentos ácidos consumidos son jugo de limón, refresco de cola, queso y mayonesa. La dieta no es balanceada porque se consumen muchos alimentos azucarados y le falta
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Alimentos acidos
El documento describe cómo el pH del cuerpo humano debe ser ligeramente alcalino y cómo un desequilibrio ácido puede causar varios problemas de salud. Explica que algunos alimentos como el alcohol, el café y los cítricos son ácidos y pueden causar acidez estomacal, dolor muscular y otros síntomas si se consumen en exceso. Finalmente, recomienda cambios en la dieta y el estilo de vida, así como medicamentos como antiácidos y bloqueadores de bomba de protones, para controlar la acidez estomacal.
Por qué evitar el consumo frecuente de
Este documento discute por qué se debe evitar el consumo frecuente de "alimentos ácidos". Menciona que el ácido estomacal puede dañar el revestimiento del estómago si se consume demasiado de estos alimentos, lo que puede conducir a la infección por Helicobacter pylori. También proporciona referencias bibliográficas y detalles sobre la autora.
Como controlar los efectos del consumo frecuente de los alimentos acidos
La gastritis es una inflamación e irritación del estómago causada por factores como infecciones o exceso de acidez. Produce dolor abdominal y problemas de digestión. Algunos alimentos como refrescos, salsas picantes, jugos cítricos y alcohol son ácidos y pueden irritar el estómago o aumentar la producción de ácido gástrico. Existen medicamentos que bloquean la producción de ácido clorhídrico o neutralizan el exceso de acidez para controlar afecciones gástricas, siendo el b
Acido y base
El documento describe las contribuciones de varios químicos a la teoría de los ácidos y bases, incluyendo a Arrhenius, Brønsted, Lowry y Lewis. Explica las características de ácidos y bases, así como experimentos para ilustrar sus propiedades. También cubre conceptos como pH, indicadores de pH, y las teorías de Arrhenius, Brønsted-Lowry y Lewis sobre la naturaleza química de los ácidos y bases
Tabla alimentos-alcalinos-acidos
Este documento presenta una tabla que clasifica los alimentos según su capacidad para producir residuos ácidos o alcalinos en el cuerpo. La tabla no divide los alimentos en buenos o malos, sino que sirve como guía para ayudar a equilibrar el pH del sistema. Dado que existen muchos factores estresantes en la vida moderna, es útil aumentar la ingesta de alimentos alcalinizantes. La cita de Otto Warburg destaca la importancia de mantener un pH equilibrado, ya que un ambiente ácido puede conducir al cáncer.
Por qué evitar el consumo frecuente de
El documento habla sobre la bacteria Helicobacter pylori, la cual causa úlceras de estómago. John Robin Warren y Barry James Marshall descubrieron esta bacteria en 1979 y demostraron que es la causante principal de la úlcera de estómago. El documento también menciona evitar el consumo frecuente de "alimentos ácidos", aunque no explica por qué.
Detector de acidos y bases
Este documento describe un experimento para determinar si sustancias son ácidas o básicas. Se proporcionan materiales como tornasol, tubos de ensayo y varias sustancias de prueba. El procedimiento implica colocar gotas de las sustancias en los tubos con tornasol y observar los colores resultantes. Los resultados muestran que limpiador de hornos y jugo de limón son ácidos, mientras que agua mineral y sal son básicas.
Imanes
El documento trata sobre los conceptos básicos de magnetismo y electromagnetismo. Explica que el magnetismo se refiere a los fenómenos de atracción y repulsión producidos por imanes y materiales ferromagnéticos, mientras que el electromagnetismo se refiere a los fenómenos magnéticos producidos por corrientes eléctricas. También describe algunas aplicaciones importantes como motores, generadores y transformadores que aprovechan estos fenómenos.
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Por qué evitar el consumo frecuente de
Este documento discute por qué se debe evitar el consumo frecuente de "alimentos ácidos". Menciona que el ácido estomacal puede dañar el revestimiento del estómago si se consume demasiado de estos alimentos, lo que puede conducir a la infección por Helicobacter pylori. También proporciona referencias bibliográficas y detalles sobre la autora.
Como controlar los efectos del consumo frecuente de los alimentos acidos
La gastritis es una inflamación e irritación del estómago causada por factores como infecciones o exceso de acidez. Produce dolor abdominal y problemas de digestión. Algunos alimentos como refrescos, salsas picantes, jugos cítricos y alcohol son ácidos y pueden irritar el estómago o aumentar la producción de ácido gástrico. Existen medicamentos que bloquean la producción de ácido clorhídrico o neutralizan el exceso de acidez para controlar afecciones gástricas, siendo el b
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El documento describe las contribuciones de varios químicos a la teoría de los ácidos y bases, incluyendo a Arrhenius, Brønsted, Lowry y Lewis. Explica las características de ácidos y bases, así como experimentos para ilustrar sus propiedades. También cubre conceptos como pH, indicadores de pH, y las teorías de Arrhenius, Brønsted-Lowry y Lewis sobre la naturaleza química de los ácidos y bases
Tabla alimentos-alcalinos-acidos
Este documento presenta una tabla que clasifica los alimentos según su capacidad para producir residuos ácidos o alcalinos en el cuerpo. La tabla no divide los alimentos en buenos o malos, sino que sirve como guía para ayudar a equilibrar el pH del sistema. Dado que existen muchos factores estresantes en la vida moderna, es útil aumentar la ingesta de alimentos alcalinizantes. La cita de Otto Warburg destaca la importancia de mantener un pH equilibrado, ya que un ambiente ácido puede conducir al cáncer.
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Detector de acidos y bases
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Imanes
El documento trata sobre los conceptos básicos de magnetismo y electromagnetismo. Explica que el magnetismo se refiere a los fenómenos de atracción y repulsión producidos por imanes y materiales ferromagnéticos, mientras que el electromagnetismo se refiere a los fenómenos magnéticos producidos por corrientes eléctricas. También describe algunas aplicaciones importantes como motores, generadores y transformadores que aprovechan estos fenómenos.
Imanes
Este documento presenta información sobre magnetismo y electromagnetismo. Explica conceptos como imanes, materiales magnéticos, fuerzas magnéticas, polos magnéticos, campo magnético, flujo magnético, densidad de flujo magnético, saturación magnética, retentividad magnética, electroimanes, inducción magnética, bobinas, solenoides, espiras, histéresis, motores eléctricos, leyes de Faraday y Lenz, y generadores de corriente continua y alterna.
La Brujula
La brújula fue inventada en China en el siglo XI y se convirtió en una herramienta indispensable para la navegación, ya que permitía a los marineros determinar las direcciones cardinales mediante una aguja magnética. Fue inventada originalmente por adivinos chinos que notaron que piedras magnéticas siempre apuntaban en la misma dirección, lo que llevó al desarrollo de las primeras brújulas con agujas flotantes. Cuando llegó a Europa en el siglo XIV, los europeos pensaron que funcionaba mágicamente y la llam
Brujula
La brújula es un instrumento para orientarse que consiste en una caja con una aguja imantada que gira libremente y siempre apunta al norte. Fue inventada en China entre los siglos IX y XI utilizando magnetita. Más tarde, la brújula se convirtió en una herramienta clave para la navegación durante la era de los descubrimientos. Está compuesta por una aguja imantada que gira sobre un limbo o esfera graduada contenidos dentro de una caja.
Porquevitarelconsumofrecuentede 130602235828-phpapp02
Este documento discute por qué se debe evitar el consumo frecuente de alimentos ácidos. Explica que los alimentos ácidos pueden dañar el esmalte dental y promover la acidez estomacal. También señala que el consumo excesivo de alimentos ácidos puede favorecer la infección por Helicobacter pylori, la cual está relacionada con úlceras pépticas y cáncer gástrico.
Campo magnetico
El documento describe el campo magnético. Un campo magnético se crea cuando una carga eléctrica se mueve o cuando una corriente eléctrica fluye a través de un conductor. El campo magnético es una magnitud vectorial representada por líneas de fuerza magnética que convergen donde la fuerza magnética es mayor y se separan donde es más débil. El campo magnético protege la Tierra de partículas cargadas del espacio.
Que Plantean Las Teorias Acido Base De Estos Cientificos
Este documento resume cuatro teorías ácido-base principales:
1) La teoría de Brönsted-Lowry define ácidos como donadores de protones y bases como aceptadores de protones.
2) La teoría de Arrhenius define ácidos como compuestos que forman iones hidrógeno y bases como compuestos que forman iones hidroxilo.
3) La teoría de Lewis define ácidos como compuestos que aceptan pares de electrones y bases como compuestos que donan pares de electrones.
4) Tod
Brujula
El documento describe el proceso de realizar un encerado gnatológico siguiendo la brújula oclusal, incluyendo la preparación de modelos, el posicionamiento de cera siguiendo el código de colores para los movimientos mandibulares, y el modelado de las cúspides y crestas para reproducir la morfología dental natural. El objetivo es reconstruir la oclusión de forma funcional y anatómica correcta.
Los imanes y el magnetismo
Los imanes atraen objetos de hierro u otros metales debido a su magnetismo. Algunos minerales como la magnetita también son imanes naturales. Los imanes tienen polos norte y sur, y objetos del mismo polo se repelen mientras que polos opuestos se atraen. La Tierra también tiene un campo magnético con polos norte y sur que se usa para orientarse con brújulas. Los electroimanes generan un campo magnético cuando se aplica corriente eléctrica a una bobina de alambre enrollada alrededor de un núcleo de hier
Campo magnético y fuerzas magnéticas
Este documento describe los conceptos fundamentales del magnetismo. Explica que las cargas eléctricas en movimiento generan campos magnéticos y que las líneas de campo magnético representan la dirección y magnitud del campo. También describe que el polo norte de un imán emite líneas de campo mientras que el polo sur las recibe, y que el flujo magnético a través de una superficie cerrada siempre es igual a cero.
Teoria de acido base
Este documento describe las características de los ácidos y bases, así como las teorías de Arrhenius, Brønsted-Lowry y Lewis sobre la naturaleza de los ácidos y bases. Explica conceptos clave como el pH, pKa, electrolitos fuertes y débiles, y ácidos polipróticos. Además, presenta ejemplos para ilustrar estos conceptos fundamentales de la química de soluciones acuosas.
Teoría de arrhenius
La teoría de Arrhenius y la teoría de Bronsted y Lowry definen ácidos y bases. Según Arrhenius, un ácido es una sustancia que cede iones de hidrógeno (H+) en solución, mientras que una base cede iones hidróxido (OH-). Bronsted y Lowry expanden esta definición al decir que un ácido es cualquier sustancia que cede protones (H+), los cuales se combinan rápidamente con moléculas de agua para formar iones hidronio, y una base es cualquier sustancia que acepta
Magnetismo, tipos de imanes
El documento trata sobre el magnetismo y contiene información sobre los tipos de imanes, los polos magnéticos, el magnetismo terrestre, las líneas isógonas, la inclinación magnética terrestre, el electromagnetismo, la historia del descubrimiento del magnetismo y la electricidad, y la diferencia entre la corriente directa y la corriente alterna.
Tales De Mileto
Tales de Mileto fue un filósofo y matemático griego del siglo VI a.C. que estudió en Egipto y enseñó astronomía y náutica. Argumentó que el agua era el principio fundamental subyacente de la naturaleza, señalando que la tierra flota sobre el agua y que la humedad es necesaria para la nutrición y el crecimiento de todas las cosas. Fue uno de los primeros filósofos griegos en buscar explicaciones naturales del mundo sin recurrir a lo sobrenatural.
imanes
El documento describe las propiedades del magnetismo. Explica que el magnetismo es la fuerza de atracción o repulsión entre materiales magnéticos como el hierro. Un imán puede producir un campo magnético exterior que atrae al hierro, cobalto y níquel. También describe los polos norte y sur de un imán y las líneas de fuerza de su campo magnético.
La brujula
La brújula es un instrumento que señala el norte magnético y se usa para orientarse, aunque el norte magnético difiere ligeramente del norte geográfico. Consiste en una aguja magnetizada que gira libremente dentro de un recipiente circular transparente que muestra los puntos cardinales. Se usa en navegación, aviación y actividades al aire libre.
Imanes
El documento describe los diferentes tipos de imanes, incluyendo imanes naturales, artificiales, permanentes y temporales. Explica que los imanes naturales son piedras magnéticas como la magnetita y que los imanes artificiales pueden crearse al golpear o frotar materiales magnéticos como el hierro con un imán natural o mediante la aplicación de corriente eléctrica. También describe las propiedades de los diferentes tipos de imanes como sus polos, campo magnético y cómo interactúan entre sí.
Tales de mileto
Tales de Mileto fue un filósofo griego del siglo VI a.C. que propuso que el agua era la sustancia primaria subyacente de todas las cosas. Planteó que todo proviene y vuelve al agua, sentando las bases para la búsqueda racional del origen del universo y siendo considerado el primer filósofo.
Química: ácidos y bases
Este documento trata sobre ácidos y bases según las teorías de Arrhenius y Brönsted-Lowry. Explica que los ácidos son sustancias que producen iones hidrógeno en disolución acuosa, mientras que las bases producen iones hidroxilo. También describe el ácido clorhídrico en el estómago y su función en la digestión, así como ejemplos comunes de productos ácidos y básicos en el hogar como amoníaco, sosa cáustica y ácido sulfúrico. Final
La Brujula
La brújula es un instrumento con una aguja magnética que gira libremente para indicar la dirección norte-sur. La aguja se alinea con los polos magnéticos de la Tierra, señalando aproximadamente hacia el norte geográfico. La Tierra se comporta como un imán gigante, y la aguja imantada de la brújula se alinea con sus polos magnéticos, apuntando el polo norte magnético de la aguja hacia el polo sur magnético terrestre. El documento también describe cómo fabric
Ley de ohm
La Ley de Ohm establece que la intensidad de corriente eléctrica que circula por un conductor es directamente proporcional a la diferencia de potencial aplicada e inversamente proporcional a la resistencia del conductor. Georg Simon Ohm, un científico alemán nacido en 1789, descubrió esta ley fundamental que rige las corrientes eléctricas. La ley se expresa matemáticamente como I=V/R, donde I es la intensidad de corriente, V la diferencia de potencial y R la resistencia.
Ppt
Este documento ofrece consejos sobre dietas saludables y hábitos alimenticios para perder peso de manera sostenible. Recomienda pequeños cambios graduales en el estilo de vida en lugar de dietas extremas, como comer más vegetales, beber agua, y hacer ejercicio regularmente. También lista 35 alimentos como galletas, fritos, y bebidas azucaradas que se deben evitar o limitar para bajar de peso. El documento concluye enfatizando la importancia de la fuerza de voluntad y la conciencia sobre la al
Guia de consejos
Este documento trata sobre la gran cantidad de desperdicio de alimentos y cómo la comida es un derecho y no un desecho. Mientras que algunas personas tiran comida comestible, millones de personas pasan hambre. Se proporcionan datos sobre la cantidad de alimentos que se desperdician en todo el mundo y consejos para reducir el desperdicio de alimentos.
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Este documento presenta un proyecto de aprendizaje sobre cómo controlar los efectos del consumo frecuente de alimentos ácidos. El proyecto requiere 5 sesiones de 50 minutos cada una y será llevado a cabo por Landy Margarita Delgadillo Pérez. Se necesitará equipo como computadoras, proyector, bocinas e impresora, con dos alumnos por computadora. Entre las herramientas de consulta y colaboración se incluyen páginas web, blogs, wikis y redes sociales.
Guia par el alumno
Este documento presenta un proyecto educativo sobre los ácidos y bases en la vida cotidiana. El proyecto incluye cuatro actividades para que los estudiantes aprendan sobre temas como el ácido úrico, los jugos gástricos, los alimentos ácidos y cómo tratar la acidez estómagal. El producto final será una presentación en PowerPoint donde los estudiantes analicen sus hábitos alimenticios y reconozcan los alimentos que pueden causar acidez estómagal.
Ubiación curricular
El documento describe un proyecto sobre los ácidos y bases en la vida cotidiana. El proyecto busca concientizar a los estudiantes sobre la importancia de los ácidos y bases en la salud y el medio ambiente, y cómo prevenir sus efectos dañinos. A través de actividades, los estudiantes investigarán, analizarán y reflexionarán críticamente sobre los daños del exceso de acidez. El proyecto se llevará a cabo durante 5 sesiones para que los estudiantes desarrollen habilidades como la lectura, la
Producto 2
Este documento trata sobre los ácidos y bases en la vida cotidiana. Incluye información sobre el ácido úrico, el jugo gástrico, alimentos ácidos y cómo tratar la acidez estómagal. También presenta actividades para los estudiantes sobre estos temas y una bibliografía al final.
Rubrica1.2
El documento describe la taxonomía biológica y los cinco reinos principales de la clasificación de organismos. Explica que la taxonomía clasifica organismos en base a sus características y que existen siete categorías taxonómicas principales que van de más general a más específico. Luego detalla las características distintivas de cada uno de los cinco reinos principales - Monera, Protista, Fungi, Plantae y Animalia.
Prod2 landy margarita delgadillo pérez
Este documento describe el jugo gástrico y cómo tratar la acidez estomacal. El jugo gástrico es un líquido ácido secreto por el estómago con un pH de aproximadamente 1.5 que ayuda a digerir los alimentos. La acidez estomacal ocurre cuando los jugos gástricos suben al esófago y causan ardor. Para tratar la acidez se recomienda evitar alimentos que la provocan y tomar antiácidos o remedios caseros como chicle, jengibre o mostaza amarilla
Prod2 landy margarita delgadillo pérez
Este documento presenta la dieta diaria de una persona y analiza si es balanceada. Incluye una tabla que clasifica los alimentos consumidos en categorías como cereales, frutas, carnes, etc. La dieta carece de leguminosas y contiene muchos alimentos azucarados. Para tener una dieta balanceada se recomienda incluir variedad de verduras, frutas, cereales integrales, leguminosas y alimentos de origen animal.
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El documento habla sobre el ácido úrico. El ácido úrico se forma principalmente en el hígado a partir de proteínas animales y se elimina a través de la orina. Para disminuir los niveles de ácido úrico se recomienda una dieta baja en proteínas y alta en fibra, evitar el ayuno prolongado, mantener un peso adecuado y hacer ejercicio diario. Algunos síntomas como el estrés y ciertas enfermedades también pueden elevar los niveles de ácido úrico.
INFORMACION PARA LA IMPLEMENTACIÓN DE UN SGC
Este documento resume los principios fundamentales de una certificación ISO 9001. Explica que la ISO establece normas para productos y servicios y que el control de calidad es la base. Las empresas buscan una certificación ISO para ofrecer más que lo que el cliente pide a través de la mejora continua. Un sistema de gestión de calidad efectivo se enfoca en entender las necesidades del cliente, establecer procesos internos con responsables claros y recursos adecuados, y aplicar el ciclo PHVA (planificar, hacer, verificar, actuar) a cada pro
INFORMACION PARA LA IMPLEMENTACIÓN DE UN SGC
Este documento describe los principios fundamentales de la gestión de calidad y la certificación ISO. Explica que la ISO establece normas para productos y servicios y que la base de todo es el control de calidad. También destaca que para entender una certificación ISO hay que considerar las necesidades del cliente y los requisitos del sistema de gestión de calidad. Finalmente, resume que un enfoque basado en procesos implica definir los procesos de la empresa, aplicar el ciclo PHVA (planificar, hacer, verificar, actuar) a cada proceso, y aseg
INFORMACION PARA UN SGC
Este documento describe los principios fundamentales de la gestión de calidad y la certificación ISO. Explica que la ISO establece normas para productos y servicios y que la base de todo es el control de calidad. También destaca que para entender una certificación ISO hay que considerar las necesidades del cliente y los requisitos del sistema de gestión de calidad. Finalmente, señala que un enfoque basado en procesos implica definir los procesos de la empresa, aplicar el ciclo PHVA (planificar, hacer, verificar, actuar) a cada proceso, y
Noconformidadesfrecuentes
Este documento resume las no conformidades más frecuentes detectadas durante auditorías de sistemas de gestión de calidad basados en la norma ISO 9001:2008. Entre ellas se incluyen deficiencias en la documentación del sistema, como la falta de detalle en el manual de calidad o controles inadecuados de documentos y registros, así como incumplimientos en aspectos como los objetivos de calidad, la formación del personal o los planes de mantenimiento de infraestructuras. El documento proporciona detalles específicos sobre cada una de estas no conformidades habitual
Preguntas frecuentes iso_9001
Este documento proporciona una lista de preguntas frecuentes sobre la interpretación e implementación de los requisitos de la norma ISO 9001:2008 para sistemas de gestión de calidad. La lista cubre preguntas sobre el alcance del sistema de gestión de calidad, la documentación requerida, la responsabilidad de la dirección, la gestión de recursos, la realización del producto, la medición, análisis y mejora continua. El objetivo es ayudar a las organizaciones a comprender mejor los requisitos de la norma ISO 9001 y est
Preguntas frecuentes iso_9001
Este documento presenta una recopilación de 107 preguntas frecuentes sobre la interpretación e implementación de los requisitos de la norma ISO 9001:2008 para sistemas de gestión de calidad. Las preguntas abarcan todos los apartados de la norma e incluyen cuestiones sobre documentación del sistema, responsabilidad de la dirección, gestión de recursos, realización del producto, medición, análisis y mejora. El documento proporciona una guía práctica para ayudar a las organizaciones a comprender y cumplir con los requ
Unidad 2 rubrica 2.1
Este documento describe los procesos de control de documentación y seguimiento de objetivos requeridos para la implementación de estándares de calidad. Se requiere clasificar la documentación necesaria, establecer procedimientos para aprobar, revisar y actualizar documentos, y asegurar que la documentación esté disponible y sea legible. También se debe definir el control de documentos incluyendo la aprobación, identificación de cambios, y prevención del uso de documentos obsoletos.
Unidad 3
El documento explica qué es un proceso y los elementos que lo componen, como las entradas, actividades, salidas e indicadores. También describe cómo se pueden representar los pasos de un proceso mediante diagramas de flujo, incluyendo los símbolos y metodología para crearlos. Finalmente, proporciona una plantilla para registrar la información de cada actividad de un proceso.
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- 1. Proyecto: Los ácidos y las bases en tú vida cotidiana 2012 1 Landy Margarira Delgadillo Pérez Actividad 3. ¿Qué es un alimentoácido? I. Lista de los alimentosque consumesa lolargo de un día DESAYUNO COMIDA CENA 1. Corn flakes 2. Pan bimbo 3. Mandarinas 4. Plátano 5. Pollofrito 6. Dos huevos 7. Quesodoble crema 8. Aceite de girasol 9. Mayonesa agua de limón 1. Tortillas 2. Manzana 3. Pollocon mole 4. Queso 5. Coca cola 1. Agua de limón 2. Nuez 3. Granola 4. Almendras 5. Yogurt natural 6. Chocolate caliente 7. Pan (rosca de reyes)
- 2. Proyecto: Los ácidos y las bases en tú vida cotidiana 2012 2 Landy Margarira Delgadillo Pérez II. Tabla de datos en la que incluyasuna columna para cada grupo de alimentos(cereales,frutas y verduras, carnes, leguminosas,huevoy queso,grasas y alimentosazucarados) y ubica donde corresponda cada alimentode tu lista. CER EALES FRUTAS Y VERDURAS CARNES LEGUMINOSAS HUEVO Y QUESO GRASAS ALIMENTOS AZUCARADOS DESAYUNO 9:00 A.M Corn flakes Mandarinas Pollo frito 2 huevos Aceite de girasol Agua de limón Pan Bimbo Plátano Queso doble crema Mayonesa COMIDA 2:00 P.M Tortillas Manzana Pollo con mole Queso Coca cola Agua de limón CENA 9:00 P.M Nuez Chocolate caliente Granola Yogurth natural Pan (rosca de reyes) Almendras ¿Cuálesde los alimentosque consumesson ácidos?
- 3. Proyecto: Los ácidos y las bases en tú vida cotidiana 2012 3 Landy Margarira Delgadillo Pérez Jugode limón,Refrescode cola,Queso,Mayonesa Consultalatabla1 http://www.utilisima.com/recetas/4821-que-es-el-ph.html ¿En que columnacolocaste más alimentos? En la columnade cereales ¿Hay algunavacía? si,la columnade leguminosas ¿Quedaronalimentossinubicar?¿Porqué? No,todosencontraronsu ubicación 2. ¿Tú dieta es balanceada?, ¿Por qué?, ¿Qué le falta o qué le sobra? No,mi dietanoes balanceadapor que comomuchos alimentosazucarados Me faltacomer más leguminosas 3. ¿Qué debes hacer para tener una dieta balanceada? Comerverduray frutas,cereales,leguminosasyalimentosde origenanimal COMER ALIMENTOSSANOS Y TENER BUENOSHABITOS ALIMENTICIOS