El balonmano adaptado es un deporte destinado a personas con discapacidad física que permite la inclusión social y mejora la salud. Se juega con cuatro jugadores por equipo en canchas más pequeñas de 28x15 metros, con porterías más bajas y tiempos de 10 minutos. No hay empate, en caso de igualdad se juega tiempo extra o gol de oro.

1. Balonmano Adaptado
¿Qué es el deporte adaptado?
Entendemos por deporte adaptado aquella actividad físico deportivo susceptible de aceptar
modificaciones para posibilitar la participación de las personas con discapacidad.
Además de las posibilidades de desarrollo competitivo, el deporte para las personas con
discapacidad es útil en el proceso de inclusión social, ya que permite a las personas
rehabilitarse en los dominios motor, cognitivo, afectivo-social y psicológico. Su práctica
contribuye a mejorar la condición física y, por ende, a un mejor desempeño en las actividades
de la vida diaria.
Yendo más allá, podemos decir que se trata de una forma de expresión de la igualdad a la que
tenemos derecho todas las personas. La práctica deportiva permite expresarse, comunicarse,
superarse y proyectarse, incluso hasta los niveles de rendimiento que nos permitirían participar
en las máximas competencias
¿Y el Balonmano adaptado?
Yendo más allá, podemos decir que se trata de una forma de
expresión de la igualdad a la que tenemos derecho todas las
personas. La práctica deportiva permite expresarse, comunicarse,
superarse y proyectarse, incluso hasta los niveles de rendimiento
que nos permitirían participar en las máximas competencias.
Está destinado a personas con discapacidad física que tengan comprometidos sus miembros
inferiores y en algunos casos parcialmente sus miembros superiores (lesiones medulares,
espina bífida, amputación, etc.)
En referencia a la discapacidad visual, existe un estudio que busca la posibilidad de que este
sector de la población pueda practicar este deporte con algún tipo de adaptación.
La actividad no está restringida solo a las personas que utilizan silla de ruedas en la vida diaria.
Personas con discapacidad motriz usuarias de bastones, muletas, andadores, también pueden
practicarlo, siempre mediante el uso de silla de ruedas. El criterio general de admisión es
"aquellas personas que no pueden practicar el balonmano convencional".
Reglamento
Las presentes “Reglas del Juego del Balonmano en Silla de Ruedas” entraran en vigor cuando
sean aprobadas por la Federación Española de Deportes de para Personas con Discapacidad
Física (FEDDF) o por la Real Federación Española de Balonmano (RFEBM).
En la actualidad aun no se encuentran en vigor
Aquí está un pequeño resumen de las reglas más relevantes, el cual tiene mucha similitud con
alguna regla del balonmano playa, y que varían del deporte clásico:
El número de jugadores, como en el balonmano playa se juega con cuatro jugadores en
cada equipo, teniendo cuatro reservas, siendo así, total de ocho jugadores por equipo.
El partido se juega en dos tiempos de 10 minutos cada uno, y cinco minutos de descanso,
entre los tiempos.
Iván Trapero y Javier Catalán
2ºTAFAD

2. Marcador: En cada tiempo habrá un marcado. Empezando el segundo tiempo con 0-0. En
caso de empate en un tiempo se jugara a “Gol de oro” (el primero que marque gana)
Si cada equipo gana un set, se juega 10 minutos adicionales como un tercer tiempo para que
determinar el ganador. Aquí también en el caso de desempate se procede a la definición por
“Gol de Oro”.
El terreno de juego debe contar con redes en las líneas de fondo para facilitarle al portero la
recuperación del balón. Procurar que la actividad de desarrolle en pabellones con superficies
blandas en la medida de lo posible (evitar cemento y similares), previniendo posibles lesiones
ya que son muy comunes las caídas de la silla.
El equipo, sustituciones, equitaciones y sillas, se debe indicar el dorsal de cada jugador en
la parte posterior de la camiseta además de en el respaldo de su correspondiente silla de
rueda. Indicar también la puntuación funcional de cada jugador en la manga derecha de su
correspondiente camiseta.
El portero: podrá contar con un cojín de dimensiones 3x1m que cubra sus posibles
desplazamientos en línea de gol. Puesto que el portero no cuenta con silla, se le facilita una
superficie más blanda para limitar la posibilidad de golpes al realizar algún tipo de parada.
Goles espectaculares: un gol realizado después de una vuelta de 360° debe ser considerado
como el equivalente a dos tantos
El saque de portería En los saques de portería, los jugadores del equipo rival deberán
permanecer a una distancia mínima de 3m a partir de
la línea del área
Categorías
Como la mayoría de deportes colectivos adaptados,
cuenta con una norma sobre la categoría, el sistema
de clasificación está basado en la observación de los
movimientos del jugador durante la ejecución de las
habilidades de balonmano por ejemplo, empujar la silla
de ruedas, driblar, pasar, recibir, lanzar y atrapar rebotes.
Las clases son: 0.5, 1 , 1.5 , 2 , 2.5 , 3 , 3.5 , 4 , 4.5 y 5. A cada jugador se le asigna un valor en
puntos lo que será su clasificación.
En la categoría de balonmano en silla de ruedas 4a (jugadores con mayor movilidad,
amputados) los puntos de los cuatro jugadores se suman para formar un equipo con un total.
Para campeonatos del mundo, competiciones paralímpicas, ligas locales y torneos de
clasificación para estos eventos, el equipo no puede superar los 14 puntos. Se juega con pelota
H3L.
En la categoría balonmano en silla de ruedas 4b (menor movilidad, lesiones medulares) la
suma de los jugadores no puede exceder de 7 puntos y no se permite la participación de
atletas con una puntuación superior a 2,5. Se juega con balón H2L.
Material
Silla de ruedas: Debe prestarse especial atención a la silla de ruedas ya que es parte del
Jugador. Se permite (de forma optativa) usar un solo cojín en el asiento de la silla que debe
tener las mismas dimensiones del asiento de la silla.
Iván Trapero y Javier Catalán
2ºTAFAD

3. El espesor máximo del cojín permitido, al igual que la altura máxima desde el suelo a la parte
superior del cojín, su uso varía dependiendo de la categoría en la que se encuentre el jugador.
El terreno podrá tener un tamaño de 28m x 15m, y estará delimitada por las líneas que cumple
con la misma distribución de la cancha de balonmano tradicional, excepto para el área que está
delimitada por una línea recta continua de 6 metros (así, las líneas que delimitan el área de
portería son rectas y no se marcan con cuartos de círculos)
Las porterías estarán reducidas en 40 centímetros su altura para que la persona en silla de
rueda pueda llegar a cualquier parte
Entidades Nacionales
A pesar de que su practica en España empezó en 2001, aun no se ha considera una disciplina
deportiva dentro del Balonmano o en la FEDDF
Federación Española de Deportes de para Personas con Discapacidad Física (FEDDF)
Real Federación Española de Balonmano (RFEBM).
*Ninguna, por el momento, clasifica el balonmano adaptado entre uno de sus deportes. Se
pretende incluir a medida que se establezcan las normas de una manera más fija y su práctica
se lleve a cabo por mayor número de personas a nivel nacional y mundial.
Este deporte, va unos pasos por delante en Sudamérica, donde se están realizando jornadas y
congresos para introducirla como una nueva disciplina deportiva.
Practica
A nivel nacional su práctica es nula. Partidos de exhibición de jugadores que practican otro
deporte, baloncesto en silla de ruedas, que por un día cambian de deporte.
En Sudamérica su práctica es más elevada aunque le queda mucho, para poder ser un deporte
consolidado.
Preguntas más frecuentes
1) ¿Cuantos jugadores forman un equipo de balonmano en silla en un partido?
2) ¿Cuánto tiempo dura un partido de Balonmano en silla?
3) Explica la diferencia en las porterías de balonmano y balonmano en silla
4) ¿Cuantos puntos no podrá superar un equipo con sus 4 jugadores en el terreno?
a) 15
b) 18
c) 14
d) 12
5) ¿Existe alguna posibilidad de que el gol valga por 2? En caso de haberlo explica cual.
6) ¿Puede acabar la primera parte 12-12 ?¿ Puede acabar la segunda parte 20-20? ¿Puede
acabar el partido en empate? ¿Cómo se desempataría en caso de que no se pudiera, en
alguno de los 3 casos?
Iván Trapero y Javier Catalán
2ºTAFAD