Este documento presenta información sobre la comunicación efectiva y asertiva. Explica que la comunicación efectiva requiere entender y mantener el contacto visual con el receptor, escuchar con atención, hacer preguntas y mostrar entusiasmo. También destaca la importancia de la comunicación no verbal, como la voz y los gestos. Define la asertividad como la capacidad de expresar ideas y sentimientos de manera consciente, congruente, clara y respetuosa, sin herir a los demás. Finalmente, enfatiza que el conflicto no debe evitar